Бомбора Пик разума. Сфокусируй внимание на продуктивности. Инвестируй в себя 12 минут в день Джа Амиши

Руслан Фаршатов — предприниматель, медиатренер, ведущий шоу «Звуки всюду» на телеканале «Поехали!», обладатель четырех премий «ТЭФИ» • Илья Попов — продюсер онлайн-школ, интернет-маркетолог со стажем больше 13 лет, который «съел собаку» на продвижении во «ВКонтакте» • «ВКонтакте» — единственная надежная и проверенная временем российская социальная сеть • Разобравшись в нюансах работы и зная инструменты продвижения, можно без труда заработать в ней первый миллион. И эта книга вам в помощь! • Авторы проведут вас через три этапа продвижения бизнеса «ВКонтакте»: набор подписчиков, вовлечение и продажи. На каждом этапе теоретическая часть подкрепляется практической, в которой авторы делятся креативным подходом к созданию контента. И все это по цене чашки кофе с круассаном

Минуты покоя имеют гнусное обыкновение заканчиваться. Снежный ком событий, выросший из крохотной несуразности, сминает и засасывает в себя все, что попадется на пути. Остаться в стороне? Как можно?! Ведь сама Судьба приглашает на танец. Вы слышите эту музыку? Что вы говорите? Больше похоже на шум битвы? Не волнуйтесь, почтенные: обнажать клинки не придется. За вас это сделают другие, да и Для того, чтобы выиграть войну, иногда достаточно одного взгляда. Под правильным углом, разумеется

Умение правильно вести диалог – ключ ко всем дверям в нашей жизни. Каждый день мы убеждаем, спорим и не всегда приходим к соглашению. Американский психолог Фред Даст в своей книге раскрывает 7 секретов продуктивного общения, которые помогут взаимовыгодно договариваться и избегать конфликтов. Также книга учит сосредотачиваться на общих интересах, а не на разнице позиций, чтобы всегда достигать соглашения

Спринт-планнер "Новая высота" на 12 недель по авторской системе достижения целей без выгорания • Вот что вы найдете внутри • - фокусировка на целях • - мониторинг прогресса • - итоги недели • - вопросы-ускорители • - вопросы-открытия • - заметки на день • - яркие выходные • - итоги недели, месяца и спринта • В этот ежедневник автор постарался включить не только инструменты, помогающие держать фокус и не сбиться с маршрута, но и вопросы, ответив на которые, вы будете лучше понимать себя и увидите более красивый и короткий путь к вашим целям • Сергей Кофанов - чемпион России по альпинизму, ИТ-предприниматель и мотивационный спикер. Автор книги "У каждого свой Эверест" • Победитель премии "Деловая книга года в России 2022" в номинации "Лучшая книга в помощь бизнесу"

Можно ли стать известным и добиться признания, если не обладаешь особыми талантами? Фумио Сасаки, соредактор Wani Books и автор бестселлеров, считает, что да. Дело не в таланте, а во времени оттачивания навыка. На страницах своей книги он рассказывает, как выработать полезные привычки и преобразить свою жизнь всего за 50 шагов • А еще предлагает 22 практики, с помощью которых вы • - избавитесь от вредных пристрастий, • - повысите рабочую продуктивность, • - начнете осознанно принимать решения, • - «воспитаете» в себе любой талант

Книга, которая перевернет ваше сознание! Одна из самых актуальных тем - совершенно новый взгляд на взаимосвязь психического и физического, головы и тела. Автор - клинический психиатр, автор книг и научных работ, преподавал в Гарвардском университете и Университете Торонто. Эта книга содержит шокирующие исследования о том, что наши чувства, мысли и воспоминания формируются физиологией, а не только функциями головного мозга, и наше тело обладает разумом и памятью

О самых загадочных неврологических расстройствах, когда-либо поражавших человеческое тело • Сюзанне О'Салливан, неврологу и автору этой книги, довелось наблюдать девочек из Швеции, внезапно впавших в бессознательное состояние, и больше узнать о жителях небольшой казахской деревни, которые могли спать несколько дней подряд. На страницах книги она вспоминает эпидемию неврологических симптомов, случившуюся в обычной средней школе американского города Ле-Рой, странную болезнь, поразившую представителей небольшой никарагуанской общины в Техасе, а также другие нетипичные и порой пугающие случаи неврологических нарушений • Доктор О'Салливан пытается разобраться в том, что такое психосоматические заболевания, как они возникают и проявляются, и можно ли как-то помочь людям выздороветь

Для осознания своего предназначения достаточно получить всего три астрологических ключа, считает автор этого бестселлера Чани Николас • Используя примеры из собственной жизни, она рассказывает, как этот метод помог ей не только стать одним из самых популярных на Западе астрологов, но и обрести себя • Первый ключ — это Солнце: он показывает вашу основную задачу и сферу, в которой вам предназначено сиять • Второй ключ, Луна, указывает на ваши физические и эмоциональные потребности и сообщает, как лучше всего распределить свои жизненные задачи в повседневности • Третий ключ, Асцендент и его управитель, символизирует основную мотивацию и направление движения • «К концу этой книги вы научитесь пользоваться каждым из трех ключей в космограмме

Стремиться к совершенству - не значит становится лучше • Это книга для тех, кто чувствует тревогу и сомнения в своих действиях, кто потерял себя из-за желания сделать все идеально. Она для тех, кто устал сравнивать и разочаровываться. Поскольку всегда найдется тот, кто успешнее, умнее и красивее нас • Стивен Гиз в своей книге делится маленькими ритуалами несовершенства, которые освобождают от удушающих требований по отношению к себе. Автор учит принятию себя и объясняет, как двигаться вперед, когда увяз в накопившихся ошибках. Благодаря его книге вы вырветесь из ловушки перфекционизма и начнете получать удовольствие от всего, что делаете • "Стремление быть идеальным и жить идеальную жизнь - тренд и одновременно боль современности. Мы требуем от себя невозможного и в итоге страдаем от нереалистичных ожиданий, от недостижимости высокой планки, а потом и от обесценивания

Пришло время для женщины встать • И избавиться от прожитого, словно от старых туфель, • И отринуть былое, бежать от «должна», «успеть» и «нужно», • Пришло время сказать: «Я не буду ждать невозможного!» • Шефали Тсабари, психолог и автор мировых бестселлеров, помогла тысячам женщин раскрыть в себе врожденную силу и мудрость, чтобы стать независимой личностью, притягательной партнершей и счастливой матерью. Ее книга — путь к истинному женскому «Я», состоящий из психологических и духовных уровней, которые приблизят вас к пробуждению ото сна страхов, предубеждений и запретов • Тонкое сочетание глубинной психологии и духовных практик откроет в вас женщину, которой вы всегда должны были быть: полностью присутствующей, сознательной и реализованной

Продолжение серии бестселлеров Сары Найт, автора "Магического пофигизма" и "Just f*cking do it". Новая книга - о том, как не бояться быть самим собой, не зависеть от чужого мнения и жить по собственным правилам.Разве «быть собой» — не самая естественная и приятная вещь на свете? Однако мы почему-то изо всех сил пытаемся жить по чужим правилам, со страхом оглядываясь на мнения и оценки окружающих. Вместо того, чтобы все решать за себя, мы боимся кому-то не угодить и стать «трудными» • Знакомо? Тогда у антигуру Сары Найт, автора бестселлеров «Магический пофигизм» и «Just f*cking do it» есть совет как раз для вас: «Просто будьте собой!» • Пришло время ставить собственное счастье на первое место и перестать позволять окружающим диктовать вам, что делать и как жить

У американского психолога Лоры Шлессингер своя программа на радио. Десятилетиями к ней в программу обращаются женщины с вопросами о личной жизни. Лора поняла, что многие из них, независимо от возраста, внешности или социального статуса, склонны повторять одни и те же ошибки, словно "запрограммированы" на определенную модель отношений. Она выявила 10 типичных ошибок, которые приводят к разочарованиям в любви, и рассказала, как их избежать и обрести счастье в личной жизни. Лора Шлессингер – это та подруга, которая поможет вам увидеть свои отношения со стороны и мудро направит вас к правильным решениям, которые изменят вашу жизнь к лучшему