Бомбора Искусство фланирования. Как превратить прогулки в удовольствие Оуэн Эрика

Каждый мечтает научиться управлять не только собой, но и событиями своей жизни. Книга Дарьи Мироновой - финалистки первого сезона "Битвы экстрасенсов", известного парапсихолога, белого мага и ясновидящей - об этом. Умение включить свою интуицию, довериться своей природной силе и плюс использовать древние знания - это и есть ключ к истинному искусству магии, о котором пишет Дарья

Айсулу Нуртаева (Fancy smth.) уверена, что вдохновляющее пространство - залог успеха! Чем бы вы ни занимались, важно любить свой дом, хотеть в него вернуться и уютно себя в нем чувствовать. В этой книге собрано 12 стильных проектов от Айсулу, которые помогут создать атмосферу тепла и уюта у себя дома. Деревянный поднос, картина с видом на город, светящийся в темноте, бетонная рука-подставка и многое другое. Каждый проект сопровождается подробными инструкциями, пошаговыми фотографиями и советами • Создайте себе настроение и декорируйте свое пространство максимально гармонично с Fancy smth!

Как сделать свою дачу такой, чтобы хотелось приезжать туда снова и снова? Как подчеркнуть красивые точки, а не самые удачные - скрыть? Как оформить участок на зависть всем соседям? Ответом на все эти вопросы станет простое слово: сад. Что, как не сад задает настроение, украшает дом и просто радует своей красотой • Однако на пути к созданию своего идеального сада попадается множество вопросов и проблем: что посадить в тень, почему на влажных участках ничего не растет, нужны ли дорожки и как бы поменьше отвлекаться на сорняки (отдыхать ведь приехали!) • Чтобы вам не пришлось набивать шишки с нуля, Ирина Чадеева написала эту книгу

Как интроверту стать успешным в мире экстравертов? Когда планерки кажутся сущим адом, когда дискуссии с коллегами вгоняют в ступор, а корпоративы лишают сил? Сильвия Лёкен, один из самых известных в мире экспертов по экстраверсии и интроверсии, предлагает набор простых техник, которые не только позволяют сделать пребывание среди людей комфортным, но и помогают превратить странности интровертированного характера в инструменты для достижения успеха • В этой книге вы найдете • 10 преимуществ и 10 слабостей интровертов • 6 правил толпы, которые помогают справиться со стрессом из-за большого количества людей • 5 рекомендаций по воспитанию ребенка-интроверта • 1 тест для определения, кто вы — интроверт или экстраверт

Существует целая наука вдумчивого фланирования, которая, вы не поверите, способна открыть для вас жизнь с новой стороны. Мы уделяем очень мало времени осознанным прогулкам, которые можно превратить в ежедневное знакомство с прекрасным. Возвращаясь с работы домой, вы пробовали выбрать другой путь, чтобы заново узнать свой район и получить новые впечатления? А оказавшись в другой стране – осмотреться вокруг по дороге в ресторанчик, который нашли на TripAdvisor? Когда-то фланерами были зажиточные французы, и только мужчины. Сегодня поддаться этому искушению могут люди любой национальности и достатка. С помощью осознанных прогулок вы не только справитесь со стрессом, наладите более глубокую связь с друзьями и новыми знакомыми, но также выведете на новый уровень свой творческий потенциал и подарите себе более насыщенную и гармоничную жизнь

Как повлиять на поведение начальника, если он придирается к вам по мелочам? Как поговорить с мужем об охладевших отношениях? Как объяснить ребенку, что покупка нового компьютера откладывается на неопределенный срок? • Мы пытаемся избежать неудобных разговоров и даже хвалим себя за стойкость. Но мы теряем больше, если молчим и терпим. Эта книга, основанная на 15-летнем исследовании в Гарварде, поможет вам плодотворно общаться с разными людьми в разных ситуациях • Она научит вас • сосредотачиваться на том, что вы слышите, а не на том, что говорите • смотреть на ситуацию с разных сторон и занимать позицию "и", а не "или" • блокировать нападки и ухищрения собеседника • контролировать эмоции во время сложного разговора • искренне слушать, проявлять эмпатию и наконец, перестать откладывать разговоры на потом! • Дуглас Стоун, Брюс Паттон и Шейла Хин преподают в Гарвардской школе права и Гарвардском переговорном проекте

Как устроена любовь? Почему одни не проводят ни дня в одиночестве, а другие ищут "своего" человека всю жизнь? Из-за чего рушатся отношения? Как довериться другому после тяжелого разрыва и разочарования в партнере? • В этой книге Евгения Андреева и Федор Коноров, психологи, гештальт-терапевты и преподаватели Московского Гештальт Института, которые помогли сотням людей построить крепкие, осознанные отношения, делятся своим опытом и разбираются, что такое способность любить

Находясь в постоянном стрессе, в погоне за идеалом мы порой и не замечаем, как мимо проносятся счастливые моменты, которые вытесняются тревогами и неудачами. Автор этой книги, Андреа Оуэн, определила 14 привычек, таких как угодничество, самокритика, перфекционизм и т.д., мешающих счастью. Благодаря ей ты поймешь, что идеал – не замена счастья, станешь увереннее и научишься принимать себя • Эта книга поможет тебе • Подружиться со своим внутренним критиком • Научиться отличать дружеский жест от угодничества • Избавиться от комплекса самозванца • Определить свои истинные желания и ценности

Открой для себя новый подход к изучению искусства! Внутри этой книги ты найдешь более 20 арт-проектов, которые необходимо вырезать из бумаги, склеить и раскрасить. Узнай интересные факты о живописи и великих художниках, об их техниках и самых знаменитых шедеврах и попробуй создать свои собственные произведения искусства! Заставь шедевры наскальной живописи двигаться, раскрась картины Мунка и Ван Гога, вырежи бумажную фигурку Фриды Кало, создай собственного карманного Пикассо – и получи удовольствие не только от познания нового, но и от созидания! Не окунайся в искусство, стань его частью!

Валютный трейдинг — это искусство. Как и в искусстве, здесь нет одного идеального подхода. Брент Доннелли предлагает погрузиться в теорию, изучить существующие техники и на этой основе выработать собственный стиль торговли валютой • Эта книга поможет понять • как заявления центральных банков должны влиять на решения трейдера • зачем закрывать свои позиции на выходные и знать, сколько сейчас времени в Лондоне • что такое «надгробие доджи» и падающие звезды, а также при чем здесь молот и рогатка • какая связь есть между обложками журналов и поведением рынка и многое другое • Брент Доннелли — трейдер с 1995 года, его цитировали The Economist, The Wall Street Journal, Financial Times, Bloomberg и CNBC. Руководил спотовой торговлей в банке Citi New York и был директором по глобальному развитию отдела торговли на валютах группы G10 FX в банке Nomura New York

"Всё, что мыслимо - осуществимо" • Идея - вот что лежит в основе всех человеческих начинаний. А цифровые технологии представляют собой инструменты невиданной силы, которые дают людям возможность воплотить в реальность то, о чём ещё полвека назад можно было только мечтать • Но как мы воспользуемся этими инструментами? • Эпоху бурного технологического развития, в которую вступило человечество, автор называет Четвёртой революцией и считает, что наряду с Великой Французской, Великой Промышленной и Великой Русской революциями она перевернёт мир, индустрию и социальные отношения, превратит жизнь каждого из нас в уютный симулятор и обеспечит переход от Homo Sapiens к Homo Servus • Четвёртая революция изменит абсолютно всё • - Как будет выглядеть урбанистический рай будущего? • - На что нам придётся пойти, чтобы сохранить планету? • - Останется ли в высокотехнологичной промышленности место человеку? • - Почему за здоровьем граждан будут следить IT-гиганты? • - Как научиться выживать в эпоху непрерывной слежки? • - Убьёт ли нас постоянное стремление сделать жизнь комфортнее? • Ответы на эти и другие вопросы вы найдёте в новой книге Вадима Панова

Легкая, нежная, умиротворенная, гармоничная, манящая — такой хочет ощущать себя любая женщина. И ей будет та, кто осознает и чувствует всю многогранность своей женской природы. Психолог Анна Гращенкова предлагает техники и медитации, которые раскроют вашу сакральную женственность и сексуальность: вы научитесь включать и усиливать сексуальное возбуждение, познаете и примите истинную себя, сможете привлечь любого мужчину и обрести гармонию в отношениях. Кроме этого, автор предлагает авторскую методику по тренировке интимных мышц. С помощью этой книги вы: — Поймете, как женственность связана с интуицией и творческими способностями; — Избавитесь от бессознательных блоков, которые мешают получать удовольствие; — Исследуете свое тело и научитесь быть оргазмичной; — Станете желанной и привлечете в свою жизнь все желаемые обстоятельства