АСТ Ври! Ленись! Завидуй! Подсказки на каждый день. 50 правил жителя мегаполиса Ковви Стас

Самая мотивирующая книга для того чтобы встать и начать бегать. Автор рассказывает о том как правильно выстроить тренировки и пробежать марафон. Как начать бегать и не бросить начатое? Как правильно готовиться к забегам, какую диету выбрать и где брать мотивацию? • Автор книги весил 100 кг, поглощал содержимое пивных банок, но однажды принял решение надеть старые рваные кеды и выйти на пробежку. И в его жизни поменялось вообще все • В этой книге ты найдешь свою собственную мотивацию, чтобы не просто начать бегать, а чтобы по сути начать жить заново, а также подробные планы тренировок на различные дистанции, беговые лайфхаки от элитных и обычных бегунов и многое другое!

Вам сложно определить последовательность действий и принять решение? Ваши поступки иногда расходятся с мыслями? Не знаете, как поступить в трудной ситуации? • Хотите получить уникальную действенную подсказку? Сформулируйте свой вопрос и откройте книгу на любой странице – и получите необычный и полезный ответ. Советы и наблюдения Александра Свияша помогут вам решить проблему, а его рекомендации – выстроить правильные аффирмации и изменить отношение к трудностям • Доверьтесь интуиции – и каждая страница этой книги подскажет Вам, как преодолеть жизненные сложности и выйти победителем из любой ситуации

Всю неделю вы мечетесь как белка в колесе, а на выходных нет сил даже думать об английском языке? Вам хронически не хватает времени на изучение грамматики? Пришло время положить этому конец! Учи язык, не теряя ни минуты! • Ежедневник удобен как для долгосрочного планирования, так и для оценок «что было» и «что стало», фиксирования личных рекордов и достижений в изучении английского языка • - Английский язык на каждый день • - Краткий справочный материал на каждой странице • - Английские афоризмы и цитаты великих людей

Скетчбук "Вдохновение на каждый день" - ваш источник творческой энергии. На его страницах вы сможете воплотить свои идеи, а пошаговые уроки помогут раскрыть творческий потенциал

Книга "Толстой. Мысли на каждый день" составлена из фрагментов писем, дневников, записных книжек Льва Николаевича. Эти цитаты способны замотивировать, развеселить, помочь переосмыслить жизнь и, конечно, лучше узнать и понять самого Толстого, чьи философские взгляды и самобытность вдохновляют до сих пор. "Изумительно велик этот человек, и поражает он живучестью своего духа, так поражает, что думаешь — подобный ему — невозможен..." — говорил о нем Максим Горький

Только здесь вы прочтете самые вредные советы, которые дают ученые - медики, психологи, биологи. Они доказывают невероятное: пить, курить, лениться, завидовать, лгать - полезно! Нынешнему миру не нужны покорные бараны, которым навязывают определенные привычки, нормы и мораль. Мир нуждается в счастливых и успешных людях. А удачливые люди могут позволить себе все.Это первая честная книга, которая откроет всю правду и поможет вам расслабиться, "забить" и жить долго и весело. Победителей не судят. В этой книге вы найдете доказательства, что…...только люди, любящие выпить, добиваются успеха и действительно счастливы; ...вечно бросающие курить люди - замшелые неудачники; ...спорт вреден; ...лень - двигатель прогресса, ...а тщеславие и зависть - двигатель карьеры

Классическая колода Таро — Таро Уэйта — самый важный инструмент для каждого таролога. Если вы только начинаете знакомство с Таро, эти карты станут для вас незаменимым помощником. На каждом из 78 изображений расшифрованы и подписаны все символы, текст нанесен прямо на картинку. Это уникальная методика, которая зарекомендовала себя как необычайно эффективная для обучения работе с картами • Вы сможете проводить расклады сразу, пользуясь только самой колодой. Достаточно небольшой подготовки и сонастройки — и вы получите ответы на самые волнующие вопросы • Инструкция к картам содержит дополнительные значения и станет для вас лестницей к вершинам мастерства таролога — запомнив основную символику карт, ученик будет готов к восприятию следующего пласта значений и расширению своего кругозора за счет дополнительных материалов (других колод, книг, вебинаров и курсов)

В этой книге, уже третьей по счету, мы поистине оправдываем название "Ленивый кулинар" • Здесь собраны самые простые и при этом невероятно вкусные рецепты • С приготовлением справится каждый! • Кухня не должна быть в тягость! Она должна быть местом, где хочется творить! А чтобы творчество было в радость, блюда должны быть простыми в приготовлении, при этом вкусными и, конечно, радовать глаз! • При минимальных усилиях вы получите превосходный результат! • Смотрите рецепты, вдохновляйтесь и готовьте с удовольствием! • Ваши Оля и Лена • Ленивый кулинар • Смотрите рецепты, вдохновляйтесь и готовьте с удовольствием! • Ваши Оля и Лена • Ленивый кулинар

Ни для кого не секрет, что зачастую наши ученики учат правила, но пишут безграмотно, потому что не умеют применять их на практике • Формирование языковой грамотности младшего школьника невозможно без систематического выполнения заданий на отработку знаний. Именно такие задания и включены в пособие • Пособие позволит и учителям, и родителям методически грамотно организовать с детьми орфографический тренинг • Для ученика начальной школы очень важно правильно находить и узнавать орфограммы • Выполняя задания пособия, ребёнок научится узнавать и проговаривать вслух все встречающиеся в тексте орфограммы • Мини-задания на разные орфограммы комфортны для выполнения: ребёнок не устаёт и с удовольствием выполняет небольшие по объёму упражнения • Если системно заниматься с ребёнком по каждой теме 5 –7 минут в день в школе или дома, то грамотность и отличные отметки вашему ученику гарантированы

Жить по своим правилам, желать и получать, держать любой удар, находить силы, возможности, решения. Как? • Бейонсе, Маргарет Тэтчер, Джоан Роулинг, Мадонна, Мишель Обама, Фрида Кало, Ирина Шейк и еще более ста знаменитых женщин делятся своими формулами успеха, дают мудрые советы и мотивируют на смелые свершения • В этой уникальной по формату книге собраны необыкновенные истории и высказывания великих бунтарок. Вместе с ними вы проведете ревизию негативных сценариев, которые мешают жить жизнью мечты. Вы сможете примерить на себя образ мысли самых влиятельных женщин последнего времени, понять, какие установки работают именно для вас, начать тренировать их и достичь желаемых изменений! • Эта атмосферная книга уже стала источником поддержки, вдохновения и мотивации для тысяч женщин по всему миру

Лемур - длиннохвостый черно-белый красавец с яркими глазками, мордочка которого вызывает только умиление. Уже сами по себе лемуры - создания удивительные. Живущие крупными группами, они по-настоящему уникальны, ведь обитают только на Коморских островах и Мадагаскаре - больше на Земле их нигде не встретишь. Этот пушистый большеглазый экзотический зверек обязательно покорит ваше сердце и поднимет настроение своим приветливым длинным хвостиком • Не упустите шанс познакомиться с этими игривыми представителями животного мира на страницах раскраски. Дайте волю фантазии, наполните свой мир яркими красками в окружении милых лемурчиков. Вперед, к новым творческим открытиям, и пусть все у вас будет лемурчательно!