АСТ Сама дерзость. Мотивация и вдохновение на каждый день от великих бунтарок Андерсон Бекка

Скетчбук "Вдохновение на каждый день" - ваш источник творческой энергии. На его страницах вы сможете воплотить свои идеи, а пошаговые уроки помогут раскрыть творческий потенциал

В этой книге мы даем провокационные рекомендации на каждый день тем, кто не боится эпатировать, быть оригинальным, непредсказуемым. А для этого надо обладать смелостью и решительностью. Ведь фортуна любит тех, кто не ходит строем, кто не следует навязанным привычкам, нормам и морали. Мир нуждается в счастливых и успешных людях • А удачливые люди могут позволить себе все: врать, завидовать, не заниматься спортом. В том числе и устанавливать собственные правила. Например, они могут лениться и много отдыхать, потому что пауза даст им много сил и энергии для свершения невероятных подвигов. Они не будет садиться на диеты и потеть в спортзалах, потому что могут так организовать свой режим дня и питания, который позволит им сохранять здоровье без излишних усилий и ненужных жертв

Самая мотивирующая книга для того чтобы встать и начать бегать. Автор рассказывает о том как правильно выстроить тренировки и пробежать марафон. Как начать бегать и не бросить начатое? Как правильно готовиться к забегам, какую диету выбрать и где брать мотивацию? • Автор книги весил 100 кг, поглощал содержимое пивных банок, но однажды принял решение надеть старые рваные кеды и выйти на пробежку. И в его жизни поменялось вообще все • В этой книге ты найдешь свою собственную мотивацию, чтобы не просто начать бегать, а чтобы по сути начать жить заново, а также подробные планы тренировок на различные дистанции, беговые лайфхаки от элитных и обычных бегунов и многое другое!

Цвет производителя: разноцветный • Ежедневное планирование образовательной работы в детском саду - это заблаговременное определение порядка, последовательности осуществления совместной деятельности педагога и детей с указанием необходимых условий, используемых средств, форм и методов.В пособии представлена модель ежедневного планирования деятельности воспитателя, разработанная в соответствии с ФГОС ДО и положениями основной образовательной программы дошкольного образования "От рождения до школы" под редакцией Н. Е. Вераксы, Т. С. Комаровой, М. А. Васильевой (М.: Мозаика-Синтез) для средней группы (от 4 до 5 лет), охватывающая весь комплекс содержания и организации жизни и воспитания детей в условиях ДОО, на сентябрь-ноябрь учебного года. Удобное табличное размещение материала на каждый день позволяет воспитателю обеспечить целостность, системность и эффективность всех направлений педагогического сопровождения развития ребенка

Многим садоводам и огородникам зачастую не хватает специального руководства-напоминалки по ведению садового участка в новом сезоне, где был бы полный перечень важных и неотложных дел на каждый день. В этом календаре автор учитывает все детали - климатическую неоднородность нашей огромной страны, разный уровень в освоении садового участка, разный старт с посадками в текущем году и даже выращивание разных сортов у каждого владельца. Для успешного сезона нужен четкий план и рекомендации, проверенные на практике!

Каждый из нас стремится жить полной, насыщенной жизнью, но, к сожалению, некоторые наши мечты так и не воплощаются в реальность. Пожалуй, почти все обещали себе начать новую жизнь с понедельника, с первого числа месяца или Нового года, но уже спустя пару недель все возвращалось на круги своя • Т. В. Хоук, известный продюсер голливудских фильмов, предлагает читателю установить другую точку отсчета для старта новой жизни: начать путь к самосовершенствованию с изучения своих личностных качеств и правильной постановки цели. Он призывает отбросить привычное представление об атрибутах успеха, обратив внимание на духовные аспекты преодоления себя, например состраданию и помощи другим людям • Из книги вы узнаете, как… • жить в настоящем моменте • прислушиваться к внутреннему голосу • противостоять страху • справляться с препятствиями на пути к желаемому • шаг за шагом идти к поставленной цели

Медитация - это погружение в реальность, это путь к пробуждению и свободе. И в этой книге даются • ключи, которые открывают все новые и новые пространства медитации, дарующие энергию вдохновения, • творчества и любви. Читая по странице каждое утро, вы постепенно избавитесь от разрушительных программ, мешающих вам быть счастливым и наслаждаться гармонией мира. Настроившись на свет, вы сможете преобразить свою жизнь и наполнить ее лучезарной радостью

Медитация - это погружение в реальность, это путь к пробуждению и свободе. И в этой книге даются ключи, которые открывают все новые и новые пространства медитации, дарующие энергию вдохновения, творчества и любви. Читая по странице каждое утро, вы постепенно избавитесь от разрушительных программ, мешающих вам быть счастливым и наслаждаться гармонией мира. Настроившись на свет, вы сможете преобразить свою жизнь и наполнить ее лучезарной радостью

Издательство: Институт метафизики, Вединическое наследие Год выпуска: 2014 Тип обложки: Твердый переплет Автор на обложке: Ачария Агниваса Тип издания: Отдельное издание ISBN: 978-5-98012-039-4

В пасхальные дни спасительное свидетельство о Воскресении Христовом наполняет душу, звучит в поэтике богослужения, в оживающей после зимней смерти природе. Эта радость может согревать сердце на протяжении всего года, надо лишь суметь удержать ее в себе. Как не растерять драгоценное пасхальное настроение, погружаясь в суету будничного мира? Собранные в этой книге краткие чтения - молитвы и литературные фрагменты - призваны вдохновить читателя и продлить радость о Воскресшем Христе на все пятьдесят праздничных дней от Пасхи до Троицы

Медитация — это погружение в реальность, это путь к пробуждению и свободе. И в этой книге даются ключи, которые открывают все новые и новые пространства медитации, дарующие энергию вдохновения, творчества и любви. Читая по странице каждое утро, вы постепе

В этой книге популярно рассказано о современных медицинских основах детского питания начиная от рождения ребенка и до пяти лет. Большое внимание уделено первому году жизни ребенка: смешанному и искусственному вскармливанию, а также вскармливанию недоношенных детей. Даны рекомендации организации питания по месяцам на первом году жизни детей. Приведен большой ассортимент самых различных блюд и рецепты их приготовления