АСТ Шестое чувство. Как предсказывать своё будущее, не привлекая внимания санитаров. Метафорические карт Краснова Наталья Николаевна

Как быть заботливым, любящим родителем и оставаться самим собой? • Нужно ли идти на жертвы ради ребенка и можно ли после его появления жить по-прежнему? • В книге «Устойчивый родитель: как любить, поддерживать и не терять себя» опытный психолог и гештальттерапевт Лариса Скоробогатова рассказывает о том, как стать устойчивым родителем, научиться восполнять ресурс, правильно общаться с детьми и жить полноценной жизнью, не подчиняя все свое время и интересы ребенку • Книга вдохновляет разобраться в себе, по-новому посмотреть на роль родителя и дает действенные инструменты для самопомощи

Как же в спорте было классно и весело. У меня всегда все получалось с первого раза. Я была прирожденной чемпионкой • Эта история не начнется с этих слов, поэтому если вы хотите читать только про триумфы и победы и не готовы слышать правдивую спортивную историю, сдобренную моим фирменным мрачным юмором – отложите книгу. Моя мама с детства мне говорила — никто не обещал, что будет легко. И она была права, так и оказалось. Мне не удалось победить гравитацию, я не из железа, я не легенда и не народное достояние. И все же за 18 лет своей спортивной карьеры я выжала из этой истории по максимуму. Об этом я и расскажу

Диетология - волшебная наука. Ее мир огромен, разнообразен и очень интересен! Именно так утверждает и на личном примере доказывает Екатерина Нигова, врач-диетолог Ветеринарного госпиталя Skolkovo Vet и вице-президент Российского общества ветеринарной диетологии и клинического питания Vetnutrition • В этой книге вы узнаете, как кормить щенка, чтобы он развивался гармонично, как выбрать - корм или "натуралка", и даже о том, как еда может повлиять на поведение собаки или на цвет шерсти. Вы найдете здесь практические рекомендации грамотного составления рациона питомца и таблицы с нормами питания. Екатерина Нигова поможет вам разобраться в жутких математических цифрах и не запутаться в тонне противоречивой информации из интернета

Шесть лет разделяют Викторию и Рафаэля. Шесть лет разницы достаточно, чтобы Виктория, будучи подростком, так и не поняла, как сильно ее любит юный Рафаэль, и смотрела только на его более привлекательного старшего брата. Прошло шесть лет с тех пор, как Виктория уехала из города со своей семьей, оставив в отчаянии парня, за которым присматривала. Когда Виктория возвращается спустя годы, Рафаэлю требуется всего шесть секунд, чтобы снова влюбиться в нее. Вот только он уже не ребенок и намерен доказать ей это

Как разговаривает корова, змея, ворона? На эти вопросы ответит любой малыш. А как насчет того, чтобы не только проговорить, но и написать правильные ответы? Эта задачка уже поинтересней. Альбом «Кто как разговаривает» приглашает ребят прогуляться вместе с Кукутиками по лесной полянке, вспомнить язык зверей и птиц, а заодно поупражняться в счёте и письме, выполнить занимательные задания и поиграть с красочными наклейками

Принято считать, что развитый навык общения присущ именно людям гуманитарного склада ума. Гуманитарии любят общаться, и не просто общаться: они прекрасные ораторы. Гуманитариев интересует внутренний мир человека, технарей — абстрактный мир цифр. Человек-технарь немногословен, сфокусирован и целе- • устремлен. Его мышление отличается четкостью, логикой и последовательностью. Так как же им найти общий язык? • Книга Сергея Лурье «Как технарям общаться с не-технарями» рассказывает, как грамотно выстраивать коммуникацию с людьми, как правильно преподносить информацию и заводить новые знакомства. Автор отталкивается от научных знаний о нюансах работы человеческого мозга и делится своими наблюдениями о том, как научиться слышать собеседника, заинтересовать своими мыслями и совладать с собой в случае конфликта

У нашего тела есть свой невербальный язык, который раскрывает наши настоящие эмоции, хотим мы этого или нет • Марко Пакори – один из ведущих итальянских психологов и автор книги «Предательский язык тела и мимики. Как понять, что тебе не рады» – просто и наглядно расскажет о приемах интерпретации невербальных сигналов тела. Благодаря книге вы найдете • - основные правила языка тела, которые сможете применять при анализе собеседника • - основные невербальные сигналы тела, которые можно уловить при первом знакомстве, а также при личном общении • - приемы распознавания невербальных сигналов лжи и страха, раздражения и неприязни, интереса и удовольствия, и многое другое! • Книга «Предательский язык тела и мимики. Как понять, что тебе не рады» поможет эффективно вести диалог как в обычной, так и в профессиональной жизни, произвести неизгладимое впечатление на собеседника, а также жить в гармонии с собой, распознавая личные сигналы тела

Владимир Ханжин — специалист в области публичных выступлений с более чем 15-летним опытом, сертифицированный бизнес-тренер (MMIBA, ICU), писатель, теле- и радиоведущий, а также победитель проекта «Лига Лекторов» РО «Знание». Используя свой многогранный опыт, Владимир умело презентует себя в любом окружении и учит этому других • С этой книгой вы узнаете, как важен навык самопрезентации не только в публичных выступлениях, но и в повседневной жизни; поймете, как правильно и выгодно заявить о себе; проработаете множество самых разнообразных жизненных ситуаций и разберетесь, как достойно выходить из них; преодолеете страх публичных выступлений и совершения ошибок; по-новому взглянете на себя и свои способности и с удовольствием начнете процесс своей самопрезентации

«Не так страшен конец света, как то, что будет потом» • Дмитрий Лычаков – бывший военный и создатель форума «Выживальщиков» c посещаемостью порядка 30 000 человек в сутки с 2009 года • Стихийное бедствие, экономический кризис, эпидемия или ядерная война - к любой из этих катастроф вы можете подготовиться уже сейчас. Автор научит простым, но важным навыкам, которые помогут уцелеть во время любого «Большого Песца» • Вы точно узнаете • Как соорудить защитные средства дома и в лесу • Как можно приготовить питательное блюдо из лягушек, лося или ежа • Как спасти свою семью и близких от голода и холода

Как изменить жизнь при помощи гипноза? На этот вопрос ответит психолог-гипнотерапевт Елена Латыш • Вы прочтете истории тех, кто благодаря гипнозу добился успеха, победил страх, полюбил себя. Описанные техники позволят поднять самооценку, расслабиться, избавиться от боли, а также отпустить прошлое и начать новую жизнь

Вероника Хлебова — экзистенциальный психолог, блогер, автор бестселлеров «Быть жертвой больше не выгодно», «Сепарация: как перестать зависеть от других людей» и телеграм-канала «Психолог Вероника Хлебова» • Колода спектрокарт даст возможность углубиться в тему психологической сепарации и через ассоциации увидеть проекции состояний и чувств, которые вы переживаете в данный момент. Чтобы стать действительно взрослым, нужно пройти процесс сепарации. Сепарация означает, что вам удалось завершить все детские процессы, в которых вы не получили инициации во взрослую жизнь • Подходит как для психологического консультирования, так и для самостоятельной работы • В комплекте • 50 спектрокарт с авторскими цитатами • брошюра с методическими рекомендациями

Почему все хотят войти в IT? Потому что там работают правила «мягкого менеджмента», а работник — не раб, а клиент! Продайте свою работу сотруднику, станьте сверхэффективным менеджером и приведите свою компанию к успеху! • В этой книге ведущих исследователей в области человеческих ресурсов, чьими услугами пользуются топовые российские компании и команды — Игоря Ниесова и Екатерины Тышковской — вы найдете системные ответы на главные вопросы управления персоналом • Как привлекать лучших и развивать способных? • Как ставить цели внутри компании/команды? • Как управлять сотрудниками на основе их сильных сторон? • Как мотивировать, вовлекать и создавать позитивный опыт? • Почему самореализация сотрудника влияет на успех компании? • Каковы системные законы взаимоотношения между работником и работодателем? • Как сохранять продуктивные отношения с работником максимально долго? • Сама постановка этих вопросов подсказывает, что это принципы мягкого управления, мягкого менеджмента, за которым будущее и залог процветания любой организации! • С этой книгой вы • научитесь использовать современные методы управления персоналом • построите крепкую корпоративную культуру • повысите эффективность и вовлеченность сотрудников • поймете, как создается бренд работодателя и зачем это нужно