АСТ Начни жить иначе. Секрет твоего счастья Булгакова Анастасия Васильевна

«Самая непростительная ошибка – это отказ от действий из-за страха ошибиться. Помните, что наша жизнь – всегда итог нашего выбора» • Анастасия Булгакова • Любому человеку для осознания и изменения своей жизни необходимо действовать, только тогда он сможет управлять внешними событиями и своим собственным настроением. Поэтому в своей книге я хотела коснуться «золотого сечения» вашей жизни, чтобы научить вас использовать все средства для изменения судьбы! • Научитесь властвовать над собственными чувствами! • Используйте тайм-менеджмент во всех сферах жизни! • Контролируйте свои страхи и управляйте текущей ситуацией! • Овладейте техниками и практиками, которые помогут вам измениться самому и изменить мир вокруг вас! • «Мы живем в сложное, можно сказать, смятенное время

Учебное пособие известных педагогов-практиков О.В. Узоровой и Е.А. Нефёдовой «Быстрое обучение счёту» поможет ученику эффективно овладеть основными темами по математике для начальной школы. Ребёнок научиться выполнять арифметические действия сложения и вычитания в пределах 100, выучить табличное умножение и деление, научиться решать задачи и уравнения • Для начального образования

Вы сможете разнообразить свой стол и приготовить что-то интересное, например, закуску из авокадо, салат из апельсинов, том ям и пирог из макарон! 100 лучших блюд в одной книге! • Приятного аппетита!

Прописи для детей, пишущих левой рукой, содержат особую методику обучения письму: образец написания указывается справа – в конце строки, чтобы во время письма ребёнок не закрывал его рукой • Прописи состоят из трёх частей. В первой – подготовительный материал. Ребёнок обводит простые линии, символы, элементы и фигуры. Во второй части – прописные буквы русского алфавита, для каждой из которых стрелочками показано направление письма. В третьей части – слова и предложения для автоматизации навыка письма у левшей. Работа с тренажёром позволит детям, пишущим левой рукой, сформировать зрительный образ букв и каллиграфический почерк, развить графические навыки и мелкую моторику, предупредить нарушения письма, скоординировать движения руки • Пособие удобного формата предназначено для учащихся начальной школы, но также может быть полезно при подготовке детей к школе

Прописи известных педагогов-практиков О.В. Узоровой и Е.А. Нефёдовой "Быстрое обучение письму" помогут ребёнку выработать правильный и красивый почерк • Выполняя задания пособия, ребёнок сможет развить мелкую моторику, научится правильно писать печатные и письменные буквы, потренируется копировать строки, написанные каллиграфическим почерком • Для младшего школьного возраста

Эта книжка с большими окошками на каждом развороте станет первым лучшим другом для малыша! Забавные стихи Нины Пикулевой и весёлые картинки, а также интересные задания надолго займут ребёнка и подарят ему незабываемые впечатления

Учебное пособие известных педагогов-практиков О.В. Узоровой и Е.А. Нефёдовой «Быстрое обучение чтению» поможет ребёнку автоматизировать навык чтения, научиться осмыслять прочитанное, обогатить словарный запас, развить речь и привить любовь к чтению • Выполняя задания этого пособия, ребёнок сможет развить навык смыслового чтения, научится читать в определенном темпе • Книга будет полезна дошкольникам, первоклассникам, а также тем, кто закончил первый класс, но хочет усовершенствовать технику чтения • Для начального образования

Корейский язык, как и корейская культура, — это удивительный мир новых и интересных открытий. Часто люди не решаются начинать его изучать, потому что "разве вообще возможно научиться разбирать все эти кружочки и квадратики?". Действительно, корейский язык очень отличается от русского. Но это вовсе не значит, что он сложный. Эта книга подойдёт вам, если вы задумываетесь о том, стоит ли начинать изучать корейский язык, или же если вы уже начали им заниматься и хотите раскрыть секреты этого удивительного языка. Вы узнаете, что собой представляет корейский язык, как была создана уникальная корейская письменность, научитесь смеяться и шутить по-корейски, узнаете, как по-корейски разговаривают животные и многое-многое другое

Ребекка Розен – медиум уровня Ванги, Нострадамуса и Эдгара Кейси. Ее дар ясновидения покорил Америку. Во время выступлений и консультаций она сотни раз доказала, что действительно может общаться с ушедшими в Мир Иной: помогала увидеть знаки того, что душа близкого человека действительно где-то рядом, передавала подсказки из Иного мира, которые указали верный путь или выход из тупика • В книге Ребекка Розен впервые раскрывает свой главный секрет: как настроиться на общение с духами, чтобы получить помощь и жить счастливо. Сделать это может каждый! Практические советы и рекомендации медиума научат вас устанавливать контакт с теми, кто покинул земной предел, подскажут, как обрести их защиту, помощь и поддержку • Об Ином Мире и его обитателях пишут много, но эта тема полна предрассудков и фантазий

Перед вами издание, составленное признанными специалистами в области корейского языка и культуры • Ирина Львовна Касаткина и Чун Ин Сун — преподаватели Института стран Азии и Африки МГУ, Анастасия Викторовна Погадаева – Института восточных культур и античности РГГУ • Книга состоит из 39 уроков. Каждый урок содержит разнообразные упражнения, которые позволяют развивать все виды речевой деятельности: чтение, письмо, аудирование и говорение. Все задания на аудирование, диалоги и тексты озвучены носителями корейского языка, что поможет поставить правильное произношение и развить восприятие корейского языка на слух. Бесплатный аудиокурс доступен на официальном сайте издательства АСТ (ast.ru/audio) • Издание предназначено для начинающих и продолжающих изучение корейского языка

Вечером вам предстоит сложный разговор с супругом, вчера вас огорчили дети, на следующей неделе визит к врачу, а зарплата, которую вы получите завтра, расстроит вас окончательно. Эти тревоги, страхи и стресс — ваших собственных рук дело. Но все можно исправить буквально за несколько дней, если обратить внимание на Текущий Момент! • Шведские эксперты по борьбе со стрессом Матс и Сьюзан Биллмарк написали книгу, которая сразу же стала европейским бестселлером № 1, была переведена на 12 языков мира и продана тиражом более 75 тысяч экземпляров! • Неповторимый доверительный стиль, простота и краткость — вот секрет успеха книги. Тридцать глав книги — это 30 историй, 30 проблем и 30 конкретных способов их решения. Эта маленькая по объему, но большая по содержанию книга действительно поможет побороть гнев, обиды, стресс, страхи, проблемы в семье, с детьми, в паре

Наша жизнь всегда тесно связана с матрицей сбалансированных показателей, когда каждому из нас важно выстроить границы между работой и хобби, здоровьем и финансовым благополучием, любовью и дружбой. Только грамотный баланс всех сфер нашей жизни подарит нам настоящее счастье и приведет к успеху! • А в современном мире немаловажным компонентом становится финансовое благополучие, которое открывает перед нами новые возможности и горизонты. В этой книге мы хотим научить вас грамотно распоряжаться своими финансами, строить долгосрочные цели и вдумчиво подходить к формированию вашего бюджета • – Мы познакомим вас с принципами финансового планирования вашей личной жизни • – Расскажем, как, откладывая всего 15% доходов в месяц, накопить на пожизненное пенсионное обеспечение