Вильямс Преодоление тревожности родителей. Как воспитывать детей без лишнего волнения Ромен Ханна, Иоффе Миха, Киссеэн Дебра

О чем книгаНаказания бесполезны и даже вредны для развития ребенка. Об этом давно говорят детские психологи, к этой мысли все чаще приходят родители по всему миру. Но что делать, если слова не помогают, нервы не выдерживают и хочется только одного: кричать и раздавать подзатыльники? Дипломированный психолог Даниэле Новара в книге «Наказания бесполезны!» рассказывает, как лучше справляться с эмоциями и реже наказывать по поводу и без. Он уверен, что очень важно учитывать в воспитании возрастные особенности развития детской психики и, самое главное, оставаться объективным и спокойным родителем. Новара имеет огромный опыт работы с детьми разных возрастов, поэтому его рекомендации помогут вам воспитывать детей с любовью и пониманием

Много лет назад Таня Майер выучила русский и приехала покорять Москву. Она завела новых друзей, построила карьеру, влюбилась, у нее все получалось. Только дальше все пошло не так гладко: мужчина, с которым у Тани был роман, испарился, узнав, что она ждет от него ребенка. Первый год материнства в чужой стране дался Тане совсем непросто, но ее книга не о тяготах жизни матери-одиночки. И даже не о приключениях американки в России. Это внимательное, заинтересованное, ироничное размышление о том, как устроено русское материнство. В каких традициях мы воспитываем детей? Что мы на самом деле ценим? Как мы сами себя видим? И главное — чему стоит у нас поучиться? Об этом и многом другом — книга матери уже троих детей Тани Майер

В этой книге автор встает на защиту детей и оппонирует многим всемирно известным специалистам по воспитанию, которые дают родителям советы о том, как добиться от детей хорошего поведения. Автор показывает "нам, что наша главная цель как родителей состоит не в том, чтобы приучить детей к дисциплине и привить им ряд полезных навыков, а в том, чтобы удовлетворить их природную потребность в привязанности, в эмоциональном и физическом контакте. В книге подробно рассматриваются вопросы, часто беспокоящие молодых родителей: почему малыши просятся на руки, почему они не любят спать одни, когда ребенок станет самостоятельным, когда можно перестать пользоваться подгузниками, нужно ли хвалить и наказывать детей, стоит ли отдавать их в детский сад, что такое социализация и многие другие

Каждый, кто пережил травмирующее событие, скорее всего, испытывает многообразные эмоции, такие как тревога, гнев, страх и депрессия. В действительности нет правильной или неправильной реакции на травму, но существуют способы, благодаря которым можно избавиться от этих симптомов и раскрыть в себе способность к резилентности, росту и восстановлению • В книге предлагаются проверенные и эффективные методы лечения, основанные на терапии принятия и ответственности, а также на диалектической поведенческой и когнитивно-поведенческой терапиях. С их помощью вы сможете преодолеть как физические, так и эмоциональные симптомы травмы, а также посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР). Вы научитесь справляться с мучительными флешбэками, бессонницей и другими симптомами

Автор - доктор психологии, известный американский специалист по воспитанию детей, вопросам брака и семьи - всесторонне рассматривает проблемы воспитания девочек в современном обществе. Труд, написанный на основании библейских принципов, опирается на новейшие исследования, содержит практические советы, которые помогут родителям справиться с трудностями и вырастить своих дочерей духовно и физически сильными, здоровыми и уверенными в себе женщинами, преуспевающими в жизни

Полезные навыки, благодаря которым вы научитесь высказывать и отстаивать свое мнение • Это замечательная книга, дающая мощный стимул женщинам, готовым взять под контроль свою жизнь. Вместо того чтобы оставаться в круговороте размышлений и сожалений без возможности выразить свои мысли и желания или даже признать свои потребности, прочитав эту книгу, вы научитесь отстаивать свои мысли и получать то, что хотите. Вы узнаете о наиболее распространенных барьерах на пути к ассертивности, о том, как определить, чего вы действительно хотите, и выразить это здоровым способом, и - самое главное - как применить новые навыки общения в повседневной жизни • Вам трудно отстаивать себя и доносить до других свои потребности? Нелегко устанавливать границы? Вы выплескиваете обиду или враждебность, когда кажется, что вас не слышат и не уважают? Многим женщинам по разным причинам трудно проявлять ассертивность, даже очень уверенным в себе женщинам бывает сложно выразить свои мысли и чувства

С рождением ребенка на вас ложится непомерный груз ответственности за его жизнь и развитие.nК сожалению, нет универсального средства воспитания счастливого человека. Родители должны быть готовы к самым неожиданным поворотам.nЭта книга нацелена на усвоение

Эта книга призвана улучшить общение между людьми с расстройствами пищевого поведения, друзьями и семьей, объясняя их образ мышления. Используя примеры из повседневной жизни, авторы “переводят” язык анорексии, булимии и психогенного переедания и раскрывают эмоциональный хаос, который обрушивается на страдающих этими расстройствами и их близких. В книге приводятся наглядные примеры распространенных ошибок в общении и даются бесценные советы о том, как предотвратить триггеры и восстановить личность человека, подавленную болезнью. Этот уникальный источник информации о РПП будет полезен всем, кто пострадал от расстройства пищевого поведения: больным, их семье и друзьям, а также специалистам в области ментального здоровья • Недопонимание может иметь серьезные последствия при расстройствах пищевого поведения (РПП)

Со свойственным ему красноречием и доступностью Аарон Т. Бек анализирует реальные диалоги несчастливых пар и описывает наиболее распространенные проблемы в браке — силу негативного мышления, разочарование, жесткие правила и ожидания, а также недопонимание