Весь Управляй своими мыслями. Секреты процветания. Ч. II Джордан И.Б

"Управляй своими мыслями. Секреты процветания" - это удивительная книга о невероятных возможностях человеческого разума. По мнению епископа Джордана, окружающая реальность - это холст, а наши мысли и желания - краски и кисти, с помощью которых мы создаем свой мир. Необходимо лишь знать законы, которые делают такую реализацию возможной. Научившись их использовать, вы сможете сформировать тот образ мыслей, благодаря которому ваша жизнь начнет меняться прямо сейчас. Вы узнаете о своем предназначении, обретете вдохновение, свободу и успех, о которых всегда мечтали. У вас есть безграничный потенциал, который заключен в вашем разуме! Книга "ПСД(обл).Управляй своими мыслями.Секреты процветания.Ч.2" выпущена в издательстве "Весь" в 2009 году

С самого детства слова «финансы», «акции» или «инвестиционный портфель» заставляли Даниэль Таун красноречиво закатывать глаза. Будучи дочерью успешного инвестора и автора финансового бестселлера Фила Тауна, большую часть своей жизни она даже не помышляла об инвестировании, пока в один прекрасный день не почувствовала, что отнимающая все ее время карьера юриста особо не приносит ни денег, ни удовлетворения. Полная решимости взять свое финансовое будущее в собственные руки, девушка отправилась к отцу и попросила рассказать подробнее об инвестировании… • То, что начиналось как обычные семейные разговоры, в итоге переросло в годичный курс обучения основам инвестирования и популярный подкаст InvestED, посвященный теме личных финансов. За год Даниэль прошла путь от человека, совершенно не склонного вкладывать деньги, до уверенного инвестора, который благодаря небольшой (ну ладно, большой) помощи и советам своего отца теперь точно знает, как, когда и в какие компании инвестировать средства

Вы когда-нибудь задумывались о том, что происходит в мозге, когда вы испытываете страх, тревогу или панику? Оказывается, источниками беспокойства являются такие части мозга, как миндалевидное тело и кора. Миндалевидное тело отвечает за реакцию "бей или беги". В то время как кора является центром возникновения навязчивых мыслей и руминации - бесконечного и бесцельного "пережевывания" того, что было или может быть. Хотите научиться управлять этими важными функциями мозга и останавливать тревогу, когда она только начинает зарождаться? • В книге "Перенастройте свой встревоженный мозг", основанной на результатах современных исследований в области нейробиологии, предлагается оригинальное, научно обоснованное решение проблемы тревожности. Клинический психолог, специалист по лечению травм головного мозга и тревожных расстройств Кэтрин М

В книге "Перенастройте свой встревоженный мозг", основанной на результатах современных исследований в области нейробиологии, предлагается оригинальное, научно обоснованное решение проблемы тревожности • Вы когда-нибудь задумывались о том, что происходит с вашим мозгом, когда вы испытываете страх, тревогу или панику? Оказывается, источниками беспокойства являются такие части мозга, как мин-далевидное тело и кора. Миндалевидное тело отвечает за реакцию "бей или беги". В то время как кора является центром возникновения навязчивых мыслей и руминации - бесконечного и бесцельного "пережевывания" того, что было или может быть. Хотите научиться управлять этими важными функциями мозга и останавливать тревогу, когда она только начинает зарождаться? • Клинический психолог, специалист по лечению травм головного мозга и тревожных расстройств Кэтрин М

Мы привыкли высоко ценить человеческий мозг, ведь он способен ставить масштабные задачи — от строительства пирамид до высадки на Луну — и успешно решать их. Однако этот же мозг расставляет ловушки, создавая убеждения, которые мучают нас. Он порождает сомнения, вызывающие непрестанное беспокойство. И переключает внимание на мысли, которые невозможно перестать думать, — и нам начинает казаться: нужно делать что-то снова и снова, чтобы почувствовать облегчение. Мозг может помешать принять простейшее решение, бесконечно предлагая различные сценарии, так что кажется, будто правильный выбор сделать невозможно. Так возникает обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) • В этой книге клинические психологи Кэтрин Питтмен и Уильям Янгс поделятся своими знаниями о процессах, вызывающих навязчивые мысли и действия, и покажут, как снизить их интенсивность

Если во время лесной прогулки вы встретите медведя, ваш мозг и ваше тело ответят на это базовой реакцией "бей или беги". А что, если начальник хмуро посмотрел на ваш отчет, а потом на вас? Или партнер уже второй день не идет на контакт? К этому эволюция вас не готовила. И вот вы уже погружаетесь в мысли о потере работы и об одинокой старости. Или прибегаете к одной из стратегий избегания — отстранению, прокрастинации, приему алкоголя или любой другой. Может быть, есть иной путь? • Беспокойство принимает разные формы — от навязчивых мыслей об утюге, который вы якобы забыли выключить, и страха перед микробами до боязни пользоваться лифтом или выступать перед аудиторией. Но в его основе всегда лежит продолжительный страх, который сохраняется в отсутствие реальной угрозы

Мощные навыки и эффективные методики освобождения от навязчивых мыслей и страховю • Мы привыкли высоко ценить человеческий мозг, ведь он способен ставить масштабные задачи — от строительства пирамид до высадки на Луну — и успешно решать их. Однако этот же мозг расставляет ловушки, создавая убеждения, которые мучают нас. Он порождает сомнения, вызывающие непрестанное беспокойство. И переключает внимание на мысли, которые невозможно перестать думать, — и нам начинает казаться: нужно делать что-то снова и снова, чтобы почувствовать облегчение. Мозг может помешать принять простейшее решение, бесконечно предлагая различные сценарии, так что кажется, будто правильный выбор сделать невозможно. Так возникает обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР)

Мы утверждаем, что самое ценное в жизни — это время, но продолжаем тратить его впустую, как будто собираемся прожить вечно. Но когда спрашиваешь человека, почему он не стремится к своей мечте, — обычно слышишь в ответ: «У меня нет времени на это» • Спешу обрадовать: у вас есть масса времени. Осталось только найти его. «Ладно, Марк, звучит неплохо. Но в чем революционность?» — спросите вы. Революционность состоит в том, что вместе с классическими инструментами тайм-менеджмента вы освоите «внутреннюю игру в эффективность». Она поможет узнать себя и выявить свои позицию и убеждения, а также — и это действительно революционный подход! — научит упражнениям, которые сделают вас более счастливыми. Все просто: счастливый мозг способен свернуть горы — это научный факт

Идеальных людей не существует. Однако, согласитесь, это не мешает нам бережно хранить в сердце образ "принца на белом коне" или "женщины мечты", сравнивая с ним каждого, кто встречается на жизненном пути • X. Банцхаф и Б. Телер уверены, что природная потребность отыскать свой идеал заложена в глубине самой человеческой природы. Идеальный спутник жизни является не только воплощением ожиданий человека, но и заветным ключом к самопознанию, с помощью которого он изучает и совершенствует свой внутренний мир • В исследовании темы взаимной любви авторы обращаются к двум наукам, одна из которых - астрология - существует уже несколько тысяч лет, другая же - психология - появилась сравнительно недавно. С их помощью они помогают сориентироваться в многообразии человеческих типов и определить, какими чертами должен обладать тот единственный человек, который станет вашей второй половиной

Наверняка вы слышали o Тарo, не раз держали эти карты в руках и даже пробовали гадать на них. Но пытались ли вы рисовать Таро? В своей книге Арабо Саргсян — таролог, автор бестселлеров по магии — раскрывает секреты создания этого магического инструмента. Перед вами одновременно и самоучитель по рисованию, и скетчбук, и практикум по Таро, который рассказывает все о создании карт • Первый раздел книги посвящен истории и структуре карточной системы. Вы изучите символику Таро, значение карт и их соответствия. Во втором разделе рассказывается о методах рисования. Вы узнаете о стилях, в которых были созданы легендарные колоды, и материалах для работы (учтены также технические параметры и такие детали, как рамка карт и шрифты). А третий раздел — пошаговый алгоритм сотворения каждой карты

Когда случаются неприятности, мы часто склонны сетовать на несправедливость судьбы. Однако, по мнению психолога Дмитрия Калинского, рок не так уж слеп, как нам кажется, и проблемы не появляются из ниоткуда. Семьдесят процентов из них мы получаем по наследству, а остальные тридцать - дело наших собственных рук. И зачастую нам недостаточно ошибиться один раз, мы склонны повторять ошибку вновь и вновь. Алгоритм привлечения проблем один и тот же - и в личной жизни, и в построении карьеры, и в отношениях с друзьями. Потому что механизм запускается у нас в голове. Именно с мысленными установками, раз за разом заставляющими нас наступать на одни и те же грабли, автор и предлагает поработать. Следуя советам Дмитрия Калинского, вы выйдете из круга одних и тех же ошибок и полосы невезения, а так же повысите самооценку, структурируете свою жизнь, научитесь превращать абстрактные "цели" в решаемые задачи, освоите основы самопрограммирования и наладите отношения с близкими

Эмпаты испытывают потребность заботиться о других, даже если не хотят этого, даже если они сами не получают достаточно заботы. При этом они часто привлекают людей с низкими вибрациями и проводят с ними время, формируя деструктивные отношения. Они склонны позволять другим нарушать их границы, не умея сохранить достаточно пространства для своих чувств • Установление границ и выстраивание здоровых, основанных на любви отношений с близкими даст эмпату ощущение комфорта и контроля над своей жизнью. Книга «Примите свою эмпатию» поможет вам наладить связь со своим даром и перестать быть заложником излишней чувствительности, используя ее как инструмент для достижения собственных целей • «Не существует “лекарства” от эмпатии. Нет средства, которое сделает так, чтобы все прошло