Танец живота: Красота медленных ритмов для продвинутых (DVD)

Танец живота самое модное на сегодня фитнес-направление. Он поможет вам не только покорить любого мужчину, но воплотить собственные представления о самой себе - прекрасной и сексуальной, женственной и загадочной. Пошаговые иллюстрации и детальные описания позволят вам легко освоить основные движения танца. Танцуйте и наслаждайтесь!

Арабский национальный танец стал очень популярным в России - он поднимает вам настроение и помогает раскрыться вашей сексуальности. Кроме того, танец живота действительно полезен для фигуры и организма в целом!

Увлечение арабскими танцами достигло в наши дни своего пика. Трудно найти столь же демократичный - доступный и юным, и пожилым, и худым, и полным - вид пластического искусства. Для танца живота не требуется особого таланта, больших физических и материальных затрат или специального помещения. Он, как молитва, может просто сопровождать женщину по жизни, помогая ей справиться с недомоганием и болезнью, депрессией и неврозом, старением и целлюлитом. Этот танец дарит новый взгляд на жизнь - более открытый, нежный, добрый и счастливый

Мультимедийный самоучитель будет полезен тем, кто • собирается активно использовать английский язык в своей повседневной жизни. В основе обучения наиболее • употребляемые коммуникативные модели, широко распространенные фразы и современная лексика. Темы курса подобраны таким образом, чтобы Вы легко смогли завязывать новые знакомства и поддерживать дружеские связи, просто и результативно объясняться в наиболее типичных бытовых ситуациях

Цель книги - помочь преподавателю-предметнику быстро освоиться и начать работу в операционной системе Линукс Юниор, входящей в пакет свободного программного обеспечения (ПСПО), разработанный для школ России. В книге описывается не только операционная система, но и все основные свободные прикладные программы, входящие в дистрибутив Линукс Юниор. Все примеры приближены к тем задачам, которые выполняет учитель в своей повседневной деятельности: организация, документирование, методическая разработка и проведение учебных занятий, а также составление разного рода отчетности

Танец живота - это вид танца, который родился на Ближнем Востоке. Он характеризуется отдельными четкими движениями, волнообразными движениями, сложными отдельными упражнениями в области бедер, волнообразными движениями руками и туловищем, круговыми и сотрясательными движениями. Занятия танцем живота улучшают координацию движений, равновесие, укрепляют мышцы и исправляют осанку. Кроме физической пользы есть еще социальная и эмоциональная польза от этого танца, например, снижение стресса, встречи с людьми с одинаковыми интересами, чувство удовлетворения от владения новыми умениями и, наконец, возможность изучить историю возникновения и развития этого вида искусства

Хотите произвести неизгладимое впечатление на окружающих или преподнести необычный подарок любимому?! Хотите провести время с пользой для фигуры и поднять себе настроение, а так же чтобы ваша походка приобрела грацию кошки, и вы стали более уверенной в себе? • Тогда именно для вас мы продолжаем серию "Потанцуем!" и представляем программу Танец живота. Часть 2. Программа поможет освоить основные движения восточных танцев, танцевальные связки и комбинации, которые в дальнейшем можно использовать для составления собственного танца. В программе также представлены танцевальные композиции, включающие в себя разученные движения. Ну, что ж, потанцуем?! • Общее время: 42 минуты

Методическая разработка «Ритм для самых маленьких» включает • два раздела: метрический и ритмический. Под каждую из изучаемых ритмических • фигур, каждый метр написано одно стихотворение (в метрическом разделе — • несколько стихотворений), которое сопровождается выписанной ритмической • последовательностью. Это поможет воспроизвести литературный текст в нужном • ритмическом прочтении. Изучаемые ритмические формулы (в разделе о ритмах) и • метрический счет (в разделе о метрах) непосредственно присутствуют в текстах • стихотворений, что открывает перспективы к дальнейшему профессиональному • обучению.Песни на основные ритмические формулы, помещенные в • приложении к сборнику, — «независимый» музыкальный материал. Его можно • использовать как дополнение к ритмической работе либо разучивать и исполнять • эти песни как самостоятельные композиции

Пособие предназначено для самостоятельных занятий иностранным языком. Комплект из книги и диска подготовлен для тех. кто не успевает посещать курсы или заниматься испанским языком с преподавателем. С помощью этого пособия читатели улучшат свой испанский и больше узнают о странах изучаемого языка, их истории, культуре, достопримечательностях, жизни современных испанцев и испаноговоряших стран. Дробная структура, емкие объяснения, полезные таблицы, короткие тексты и упражнения, нужные и нескучные задания помогут освежить в памяти грамматику и увеличить словарный запас. Тексты и задания на аудиодиске помогут научиться воспринимать иностранную речь на слух. Книга предназначена для продвинутого уровня и для всех, кто хочет освежить в памяти грамматику и попрактиковаться в испанском языке

Пособие предназначено для самостоятельных занятий иностранным языком. Комплект из книги и диска подготовлен для тех, кто не успевает посещать курсы или заниматься немецким языком с преподавателем. С помощью этого пособия читатели улучшат свой немецкий и больше узнают о странах, где говорят по-немецки, их истории, культуре, достопримечательностях, стиле современной жизни. Дробная структура, емкие объяснения, полезные таблицы, короткие тексты и упражнения, нужные и нескучные задания помогут освежить в памяти грамматику и увеличить словарный запас. Тексты и задания на аудиодиске помогут научиться воспринимать иностранную речь на слух.Книга предназначена для продвинутого уровня и для всех, кто хочет освежить в памяти грамматику и попрактиковаться в немецком языке

Росмэн Крутые идеи для продвинутых девчонок Обо всем, что в тренде Приятно иногда посидеть перед телевизором, за компьютерными играми или в социальных сетях! Но вокруг еще столько интересного! Эта книга поможет тебе избавиться от лени, сделать досуг веселым, полезным и запоминающимся! Ты узнаешь, какой вид спорта тебе подходит и как поддерживать фигуру в отличной форме. Выберешь хобби по душе и раскроешь творческие способности. Научишься подчеркивать свои достоинства с помощью одежды, сочетать цвета и подбирать аксессуары. Определишь свой тип кожи и выберешь нужные средства для ухода. И, конечно, станешь настоящей леди – пунктуальной, организованной, с широким культурным кругозором и разносторонними интересами!"

Маркер для CD/DVD, черный, 0,5мм, перманентный • Производитель Berlingo • Торговая марка Berlingo • Маркер на спиртовой основе для нанесения надписей на CD/DVD диски. Цвет - черный, толщина линии 0,5 мм • Предназначен для безопасного письма на поверхностях CD/DVD дисков. Закругленный пишущий узел. Ширина линии - 0,5 мм. Длина непрерывной линии - 600 м. Плотный колпачок с металлическим клипом предотвращает высыхание. Упакован в картонную коробочку по 12 шт