Сузуки, Венди , Фицпатрик, Билли Странная девочка, которая влюбилась в мозг: Как знание нейробиологии помогает стать привлекательнее, счастливее и лучше

Тревога — это не слабость, а сигнал вашего мозга, что пришло время перемен. Если мы воспринимаем тревогу как что-то, чего следует избегать или игнорировать, то на самом деле упускаем способы улучшить свою жизнь • «Твоя хорошая тревога» — книга, написанная профессором нейробиологии и психологии университета Нью-Йорка, которая станет полезным руководством для тех, кто хочет изменить свое отношение к стрессу, и превратить беспокойство в суперсилу • Теперь тревога — это ваш способ стать лучше. В ваших руках способы и методики, которые поменяют ваше отношение к беспокойству,узнаем и разберем • — как повысить уровень стрессоустойчивости • — как прийти к эмоциональной стабильности • — как заставить тревогу работать на вас

Эта книга — про то, как мозг влияет на нашу жизнь. Как формируется личность? Почему «Дисней» захватил Голливуд? Что нам кажется красивым? Откуда берутся желания? Зачем нужно эго? Как побороть лень? Какой стороной лица поворачиваться к собеседнику? Как влюбить в себя? Как распознать враньё? Как избежать измен? Как себя мотивировать? Как не накапливать стресс? Как победить страхи? Как не бояться мнения других? Как быть счастливым? И в чём смысл жизни? А ещё эта книга — о том, что даже если знать ответы на эти вопросы, то далеко не всегда получится применить их на практике. Так уж устроен мозг

Когда над лесом сгущается мрак, с ним вместе приходит страх. Страх, который парализует волю и сводит горло. Во тьме оживает все самое ужасное, о чем боишься даже подумать. Из тьмы выходят ночные кошмары - и внезапно становятся явью. Сквозь тьму, сквозь ад ночного леса бредет заблудившаяся девочка - и в спину ей дышит кромешный ужас. Неоткуда ждать помощи

В книге "Перенастройте свой встревоженный мозг", основанной на результатах современных исследований в области нейробиологии, предлагается оригинальное, научно обоснованное решение проблемы тревожности • Вы когда-нибудь задумывались о том, что происходит с вашим мозгом, когда вы испытываете страх, тревогу или панику? Оказывается, источниками беспокойства являются такие части мозга, как мин-далевидное тело и кора. Миндалевидное тело отвечает за реакцию "бей или беги". В то время как кора является центром возникновения навязчивых мыслей и руминации - бесконечного и бесцельного "пережевывания" того, что было или может быть. Хотите научиться управлять этими важными функциями мозга и останавливать тревогу, когда она только начинает зарождаться? • Клинический психолог, специалист по лечению травм головного мозга и тревожных расстройств Кэтрин М

В постоянно меняющимся мире нужно быстро подстраиваться под новые требования. И не важно, какие знания необходимы сегодня, - если есть умение учиться, вы всегда будете востребованы • Станьте суперобучающимся, и тогда вам будут по плечу любые вызовы. Эта книга - сборник эффективных техник по скорочтению, развитию памяти и повышению работоспособности. Она поможет раскрыть естественные способности мозга и превратит обучение в легкое и увлекательное приключение. Методика "суперобучения" даст возможность накапливать знания быстрее, чем вы могли бы себе представить. Вы будете способны обучиться всему, чему только пожелаете за очень короткое время

Мальчик, которому не больно. Повесть, принадлежащая перу известного писателя и общественного деятеля Альберта Анатольевича Лиханова, посвящена судьбе от рождения больного мальчика, на долю которого, кроме неизлечимой болезни, выпадают тяжкие, истинно взрослые испытания. Русская литература еще не знала такого трудного и пронзительного повествования о силе духа, обращенного к детям. Девочка, которой все равно. Нелегкие испытания выпали на долю маленькой девочки-детдомовки Насти, пережившей жуткое потрясение в детстве. Как сложится ее жизнь, сумеет ли она противостоять судьбе? Это зависит от взрослых. И как это славно, что на ее жизненном пути встречается неравнодушный человек - университетская студентка Оля

Комсомольская правда Девочка которая пила лунный свет Блистательно написанная история о девочке, которая буквально источала магию, после того как спасшая ее ведьма накормила ее лунным светом. Сюжет полон быстро разворачивающихся событий, в котором искусно переплетаются мириады отдельных линий, образуя сеть характеров, магии и судеб. В мягкой и изысканной манере ведется рассказ о глубоких эмоциях и берущих за душу перипетиях! Книга захватит вас с первой страницы и не отпустит до самого конца. Для среднего школьного возраста Отзывы о книге: "Богатым, прекрасным языком Келли Барнхилл, закручивает чарующую историю о доброй ведьме, которая случайно наделила самого обыкновенного ребенка магической силой, а потом решила воспитать его как своего собственного"

Перед вами руководство, что делать, если ты - обычная девочка с нездоровой страстью к пирожным, но тебе непременно нужно прожить тысячу лет. Шутка. На самом деле вы держите в руках целый сборник полных любви и волшебства историй - местами забавных, местами грустных. Кроме девочки, которая очень любила макарони, тут есть девочка, которая умела говорить с бетоном, странный инопланетянин Парапоропурун, Цикадая, которая явилась из Королевства Цикад, - и это еще не все удивительные персонажи, с которыми вы встретитесь в этой книге…

Это история о девочке, которую мама отправила купить лук для супа • Это история о девочке, которая больше всего на свете не любила переходить дорогу • Это история о девочке, которая встретила кота • Этот кот волшебный • Их ждут приключения • Но разве мама не говорила девочке, что нельзя разговаривать с незнакомцами?

Книга, которая поможет накормить даже самых упрямых малоежек! • Знаете ли вы девочку Юлю, её маму и бабушку, которые никак не могут накормить капризную Юлечку? Если нет, то скорее берите эту удивительную книжку и читайте историю «Про девочку, которая плохо кушала…» С. В. Михалкова! • Перед вами – не просто книга! Это целых 5 сцен, в которых можно разыграть свой сюжет, вместе с Юлей перенестись на лесную полянку, понаблюдать за зверятами и послушать рассказ доброго доктора. Просто раскройте книгу, скрепите первую и последнюю страницу с помощью лент – и игровая сцена готова • Читайте и играйте!

Первая книга серии «Инсомния» Елены Булгановой стала призером конкурса "Новая детская книга" и победителем в номинации "Выбор Terra Incognita" в 2017 году. "Девочка, которая спит" - увлекательная фэнтези-история с элементами мистического детектива • Мален