ST Полусфера BOSU ELITE v2 гимнастическая, 63см., (черный) в комплекте с ножным насосом BOSU201-S

Балансировочную платформу BOSU используют спортсмены, личные тренеры и физиотерапевты • Ее можно использовать в фитнес-центрах для тренировки множества различных навыков: от занятий с кардио-группами до упражнений на развитие брюшного пресса в спортзалах • Тренировки помогают и улучшить осанку, и укрепить вестибулярный аппарат, и развить силу, ловкость и гибкость • При занятиях на BOSU прорабатываются около 500 глубоких мышц, которые не задействуются при занятиях традиционной силовой тренировкой • Для улучшения состояния позвоночника тонус этих мышц имеет большое значение • Занятия на тренажере БОСУ реально имеют гораздо больше возможностей, чем многие другие фитнес-программы • Само балансирование на поверхности даёт ряд преимуществ • В реальной жизни очень редко приходится мобилизовать активность этой группы мышц, баланс-тренинг же эффективно и безопасно стимулирует их двигательную активность подробнее