Спорт Такие девушки как звезды Федотов Александр

В учебнике представлены основные материалы и документы, позволяющие студентам спортивных вузов получить необходимые знания об антидопинговом законодательстве и антидопинговом контроле, а также иметь представление о вредном воздействии запрещенных субстанций и методов на организм атлета. Полученные сведения могут успешно применяться в повседневной практике спортивной подготовки к соревнованиям. В конце каждой главы даны вопросы для самоконтроля. Для студентов бакалавриата в системе вузов физической культуры и спорта, а также для магистрантов, аспирантов, тренеров-педагогов, нутрициологов и спортивных врачей

В учебном пособии рассматриваются вопросы содержания основных акробатических и полуакробатических упражнений • На основе анализа содержания современных соревновательных композиций высококвалифицированных спортсменов и определения соотношения различных видов движений в упражнениях, содержащих фазы акробатических элементов, выявлены наиболее распространенные акробатические двигательные действия, к которым необходимо готовить спортсменов на ранних этапах подготовки • Пособие разработано на основе Федерального Государственного образовательного стандарта высшего образования для студентов высших учебных заведений направлений подготовки 49.03.04 – Спорт и 49.03.01 – Физическая культура, по дисциплине «Теория и методика избранного вида спорта (спортивная аэробика)»

Новая книга Виктории Токаревой. Галерея новых ярких образов. Драма и юмор новых историй. Тонкое восприятие жизни — и при этом трезвый взгляд на любую ситуацию. Настроение новых рассказов современного классика — это сожаление о шаткости человеческих ценностей. Особенно сегодня. И все же автор остается романтиком, который верит и, кажется, знает, как быть… В сборник добавлены три редких рассказа, которые не переиздавались много лет и почти неизвестны широкому кругу читателей («Кирка и офицер», «Дружба превыше всего», «Кино и вокруг»)

Коровы такие же как люди. Книга Розамунд Янг, владелицы самой известной органической фермы в Великобритании, предлагает альтернативный взгляд на мир, где коровы и другие фермерские животные не так глупы, как нам всем кажется. Что бывает, когда коровам, овцам, свиньям и другим животным дают возможность самостоятельно выбирать чем питаться и лечиться, с кем дружить и как долго находиться на пастбище? В этой книге вы найдете реальные истории, в которых коровы могут любить, играть в игры, общаться и формировать крепкие семейные отношения

О вирусах много говорят, и разобраться детям и взрослым с тем, что же это такое, и какие опасности от них исходят, поможет эта книга. В книге живым и доступным языком рассказывается о том, что же такое вирусы, откуда они берутся, как на протяжении сотен тысяч и миллионов лет живые клетки учились бороться, уживаться и сотрудничать с ними. История войны и мира с вирусами напоминает детектив, в котором участвуют сыщики и полицейские - клетки иммунной системы человека. Благодаря вирусам возникло на Земле огромное разнообразие организмов и живых систем, да и сама жизнь может иметь вирусное происхождение • Авторы книги - действующие учёные: биофизик и врач-микробиолог, и потому читатели получают сведения о последних достижениях науки • Книгу о том, как устроены вирусы, можно смело рекомендовать для совместного семейного чтения и детям среднего и старшего школьного возраста, и не только тем, кто интересуется биологией

ЭКСМО Почему я так одеваюсь? Как разобраться в себе 16+ Литература

Известный русский писатель Александр Проханов не устает удивлять читателей своими масштабными литературными проектами. "Книга снов" - это серия романов, посвященных трагическим и в то же время возвышенным приметам современности. Проект "Книга снов" продолжается романом "Человек звезды", в котором представлена галерея чудовищных образов, олицетворяющих русский ад. Ей противопоставлены творцы и герои, привносящие в нашу жизнь райский смысл, - это схватка добра и зла, света и тьмы, так хорошо знакомая нам по реалиям современной политики и культуры

В сказке "Синяя звезда" Александр Куприн легко и изящно раскрывает простые истины: что человек, при внешней непривлекательности, может быть красив душой. И что красота - в глазах смотрящего • В издании тонированный плотный офсет. Сказка оформлена яркими иллюстрациями • Для среднего школьного возраста • Книга издана в серии "Синяя звезда", где собраны произведения классиков отечественной и мировой детской литературы с иллюстрациями современных художников

Всего несколько десятилетий назад в ночном небе появились «летающие звёзды» — искусственные спутники Земли. Эта книга рассказывает о том, как человеку удалось преодолеть земное притяжение и вырваться в космос, как готовят космонавтов, как устроен скафандр, как проходит приземление, какую работу выполняют сегодняшние спутники

В новой, шестой по счету, книге стихотворений "Жизнь как миг" автор-поэт по-новому и просто оживляет широко известную философическую мудрость: "Если бы молодость знала (о чуде и мгновенности жизни), если бы старость могла (остановить или продлить это мгновенное чудо и превратить в вечность-бесконечность). . . " Ведь сила жизни, любви и свободы в одном стремительно пролетающем миге (юности, зрелости, старости - без разницы!) бесконечна: да, жизнь есть миг, но с обжигающей тайной кода истинной любви, живой и бесконечной. С таким пониманием чуда мгновенной и бесконечно мощной жизни человека, созданного вдохновенно, радостно по подобию Божьему, выстраивается русло потока лирической и философской поэзии современного русского поэта Александра Бубенникова

В пособии кратко изложена история спринтерского и барьерного бега, даны описание техники бега, методики обучения, в том числе на основе теории ориентировочной основы деятельности и впервые в такого рода пособиях приведены психологические опорные точки для совершенствования техники спринтерского и барьерного бега. Кроме того, доступно изложены вопросы построения тренировки начинающих спортсменов, применения средств восстановления и повышения работоспособности после тренировочных и соревновательных наrрузок, включая эргогеническую диететику, впервые даются контрольные нормативы физической и специальной подготовленности спринтеров и барьеристов, а также необходимая справочная информация. Пособие может быть полезным начинающим тренерам, аспирантам и студентам физкультурных вузов

В книге "Синяя звезда" представлены разнообразные по тематике рассказы и повести автора • Однажды в одной далёкой стране у короля и королевы родилась долгожданная дочка, которая оказалась столь некрасивой, что её отец приказал уничтожить в королевстве все зеркала. Но внутренняя красота обязательно восторжествует над внешней