Советский спорт Физиологические основы оценки аэробных возможностей и подбора тренировочных нагрузок в лыжном спорта Виноградова Ольга Леонидовна, Попов Дмитрий Викторович, Грушин Александр Алексеевич

цена 498 руб.

Перейти в интернет-магазин

купить в магазине My-shop.ru г. Москва

Физиологическое обеспечение тренировочного процесса высоко квалифицированных спортсменов призвано выявить системы организма, ограничивающие и лимитирующие работоспособность спортсмена, подобрать физиологические тесты, корректно оценивающие влияние тренировочных нагрузок на функциональные показатели, и на этой основе вносить своевременные изменения в тренировочный процесс. В настоящем руководстве предпринята попытка, исходя из современных литературных данных и собственных исследований, оценить роль различных физиологических факторов, влияющих на аэробную работоспособность высококвалифицированного лыжника и биатлониста, рассмотреть особенности тестирования некоторых функциональных показателей и их тренировки. На основании изучения динамики функциональных показателей высококвалифицированных спортсменов и данных современной литературы сформулированы предложения по стратегии подбора тренировочных нагрузок в макроцикле подробнее

В работе рассматриваются возможности использования современных достижений биологических наук в усовершенствовании традиционной системы тренировки в беге, требующем высокого уровня спортивной выносливости • Для тренеров, специалистов, преподавателей и студентов высших учебных заведений • Фактический размер книги может отличаться от указанного

My-shop.ru г. Москва

644 руб.

Советский спорт Методика комплексной оценки физического развития и физической подготовленности. Учебное пособие Ланда Бейниш Хаймович

Учебное пособие содержит методический материал, необходимый для массового тестирования и комплексной компьютерной оценки показателей физического развития, физической и функциональной подготовленности. Отслеживание в мониторинге динамики этих показателей позволяет судить об эффективности внедрения здоровьесберегающих технологий, принимать научно обоснованные управленческие решения по сохранению и укреплению здоровья обучающихся. Методика прошла апробацию в вузах и детских образовательных учреждениях, полезна преподавателям физической культуры, основ военной подготовки, основ безопасности жизнедеятельности, тренерам спорта и туризма, всем желающим дать оценку показателей здоровья доступными средствами самоконтроля. 5-е издание, исправленное, дополненное

My-shop.ru г. Москва

498 руб.

Советский спорт Гигиенические основы физкультурно-спортивной деятельности. Учебник (+CD) (+ CD-ROM) Макарова Галина Александровна, Нефедов Петр Вдладимирович

Учебник подготовлен в соответствии с требованиями ФГОС ВПО нового поколения по направлению подготовки 49.03.01 - "Физическая культура" (квалификация "бакалавр"). В нем максимально полно раскрываются вопросы влияния на организм занимающихся физической культурой и спортом различных факторов окружающей среды, а также самой профессиональной деятельности и условий ее реализации. В учебнике освещены как сугубо гигиенические, так и дополнительные факторы риска нарушений состояния здоровья занимающихся физической культурой и спортом (медико-биологические, педагогические), а также представлены пути их профилактики. Для студентов, высших учебных заведений, обучающихся по направлению 49.03.01 - "Физическая культура". К учебнику прилагается компакт-диск с дополнительными сведениями по каждой из анализируемых тем

My-shop.ru г. Москва

1 105 руб.

Советский спорт Теоретические основы физической культуры Казантинова Галина Михайловна, Чарова Татьяна Александровна, Кудинова Виктория Анатольевна

В материалах учебника представлены основные данные по теории физической культуры и лечебной физической культуры, позволяющие понять роль физического воспитания в формировании здоровой и гармонично развитой личности. Учебник позволяет усвоить основные навыки, умения не только для улучшения здоровья, но и сохранения профессиональной пригодности будущего специалиста. Рекомендуется в качестве учебника по физической культуре для студентов среднего профессионального образования, занимающихся в группе ЛФК («освобожденные» студенты)

My-shop.ru г. Москва

1 073 руб.

Советский спорт Гиревой спорт. Учебное пособие Рахматов Ахмеджан Ибрагимович

Учебное пособие представляет собой системное изложение научно-методического и практического материала по вопросам физической подготовки юношей и девушек силовыми средствами в среде учащихся образовательных школ, колледжей, техникумов, вузов физической культуры и спорта. Учебное пособие состоит из 11 глав. В нем раскрываются вопросы методической и научно-исследовательской деятельности в области физической культуры и спорта. Подробно изложены вопросы методики проведения занятий юношей и девушек по гиревому спорту. Разработаны средства и методы спортивной тренировки, тренировочные и соревновательные нагрузки, раскрыты современные методики развития силовых качеств в тренировке юношей и девушек. Учебное пособие адресовано студентам, аспирантам, преподавателям физического воспитания вузов, СПО, учащимся, занимающимся в системе дополнительного образования

My-shop.ru г. Москва

1 216 руб.

Советский спорт Роль липидного профиля крови в оценке функционального состояния спортсменов Захарьева Наталья Николаевна, Сергеева Елена Геннадьевна

Учебно-методическое пособие посвящено характеристике гиперлипидемии и развитию связанных с ней осложнений: синдрому внезапной смерти в спорте или после ухода из профессионального спорта. Отмена высоких физических нагрузок, сопряженных с тренировочным процессом, связана с метаболическими изменениями в организме и в первую очередь с нарушениями липидного обмена, что резко увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и внезапной смерти от них. Для магистрантов, обучающихся по специальности 49.04.01 "Физическая культура", аспирантов, студентов и преподавателей вузов физической культуры и спорта, учащихся и преподавателей профильных учреждений среднего профессионального образования

My-shop.ru г. Москва

558 руб.

Советский спорт Медико-биологические аспекты подготовки биатлонистов. Новые факты, исследования, технологии Михалев Владимир Иванович, Аикин Владимир Анатольевич, Корягина Юлия Владиславовна

В пособии представлены современные медико-биологические аспекты тренировочного процесса и соревновательной деятельности в биатлоне за рубежом. Основными направлениями исследований зарубежных научных лабораторий являются выявление и профилактика профессиональных заболеваний и травм, разработка методов и критериев оценки функционального состояния организма, определение физиологических факторов спортивной работоспособности. Предназначено для тренеров, аспирантов, магистрантов и студентов, также может быть использовано слушателями курсов повышения квалификации тренеров по биатлону и лыжному спорту, научными работниками, специалистами комплексных научных групп и всеми лицами, интересующимися биатлоном

My-shop.ru г. Москва

585 руб.

Советский спорт Олимпийский и годичные циклы тренировки. Теория и практика Рубин Владимир Соломонович

В учебном пособии раскрыты теоретико-методические положения построения олимпийского цикла тренировки, приведены результаты ретроспективного анализа подготовки спортсменов для пяти основных групп видов спорта. Дается обоснование наиболее рациональной последовательности постановки педагогических задач по годам олимпийского цикла с учетом специфики отдельных видов спорта, входящих в олимпийскую программу; систематизированы наиболее общие представления о структуре годичного цикла тренировки, дан сравнительный анализ различных вариантов подготовки. Предложена методология индивидуализации тренировочной деятельности на основе шкалы максимальных значений нагрузок. Учебное пособие рассчитано на тренеров, преподавателей, слушателей факультетов, центров и институтов повышения квалификации и переподготовки тренерских и преподавательских кадров в области физической культуры и спорта

My-shop.ru г. Москва

1 216 руб.

Советский спорт Комплексный контроль в спортивных играх Годик Марк, Скородумова Анна Петровна

В книге, написанной известными специалистами современной российской спортивной науки, сделана попытка обобщить и систематизировать материалы, касающиеся содержания и организации комплексного контроля в спортивных играх. Данные такого контроля используют для планирования тренировочного процесса, позволяют глубже познать игру, установить факторы, влияющие на ее результаты, и воздействовать на них в тренировочных занятиях. Знание опыта такой работы в каждой спортивной игре полезно для тренеров. Авторы анализируют направления развития комплексного контроля в спортивных играх. Основным они считают использование параметров соревновательной и тренировочной деятельности для оценки состояния игроков и его прогнозирования. Представляется, что такой подход даст новый импульс как в развитии теории спортивных игр, так и в теории комплексного контроля в спорте

My-shop.ru г. Москва

780 руб.

Советский спорт Мужчина и женщина в спорте высших достижений (проблемы полового диморфизма) Иорданская Фаина Алексеевна

В книге впервые на всех уровнях рассмотрена проблема полового диморфизма в спорте высших достижений с приведением оригинальных данных, собранных автором в течение многолетней научной и практической работы. С позиций задач большого спорта рассматриваются особенности адаптации и дезадаптации мужского и женского организма в аналогичных видах спорта, а также необходимость критериев оценки функциональной подготовленности с учетом гендерных различий. Особое внимание обращено на своевременное выявление и направленную коррекцию выявленных нарушений. Знание специфических черт развития мужского и женского организма позволит более адекватно и эффективно осуществлять дифференцированное построение тренировочных программ и надежнее оценивать информационно-диагностические признаки адаптации спортсменов и спортсменок

My-shop.ru г. Москва

609 руб.

Советский спорт Гигиеническое и медицинское обеспечение образовательного процесса и физического воспитания в школе Макарова Галина Александровна, Виленская Татьяна, Румянцев Александр Григорьевич, Поляев Борис Александрович

В справочном руководстве отражены вопросы: гигиенических требований к условиям обучения в общеобразовательных школах, питанию, одежде и обуви детей и подростков; оценки и прогнозирования физического развития и состояния здоровья учащихся, а также физиологических и клинико-лабораторных параметров функционального состояния организма детей и подростков; медико-биологического обеспечения школьного физического воспитания и детского спорта; профилактики и основ лечения отдельных заболеваний и патологических состояний; инфекционных заболеваний у детей и подростков и их вакцинации; внезапных заболеваний, травм, неотложных состояний и профилактики случаев внезапной смерти при занятиях физической культурой и спортом. Книга рассчитана на медицинский и педагогический персонал начальных и средних общеобразовательных школ, гимназий, лицеев, колледжей, интернатов, детских спортивных школ, интернатов спортивного профиля и центров олимпийской подготовки

My-shop.ru г. Москва

498 руб.

Советский спорт Конькобежный спорт: Примерная программа спортивной подготовки для детско-юношеских школ Панов Г.М., Кубаткин В. П., Ильина Л. Е

Авторы программы, используя передовой практический опыт ведущих отечественных и зарубежных тренеров, разработали программу подготовки спортсменов на период пребывания их в спортивной школе. Системный подход к спортивной тренировке позволяет по-новому подойти к проблемам становления спортивного мастерства. Подготовку спортсменов ДЮСШ и СДЮШОР следует рассматривать как часть общей системы подготовки конькобежцев от новичков до спортсменов высшего спортивного мастерства. В программе раскрываются роль и значение исходного состояния индивидуальных характеристик и рекомендуются структура и объемы специфических и неспецифических нагрузок, уровень подготовленности для каждого возрастного этапа подготовки; регулярный контроль эффективности учебно-тренировочного процесса многолетней подготовки юных конькобежцев является важной функцией управления

My-shop.ru г. Москва

195 руб.

My-shop.ru — интернет-магазин: книги, учебники, игрушки, канцтовары, подарки, видео, музыка, софт и др. товары.