Руководство по мудрости тела. Типы тела. Тело равно судьба (комплект из 3-х книг) (количество томов: 3) Тодхантер Броуд Энн, Шабшай Галина, Шабшай Ефим, Грачева Вера Весь

"Руководство по мудрости тела. Что нужно знать вашему разуму" • Если вы хотите перестроить свой ум для обретения согласия с телом, начните с главы под названием "Пробуждение". Затем вам, возможно, захочется обратиться к какому-то конкретному вопросу. К примеру, если вы живете с хронической болью, откройте главу об исцелении, если сражаетесь со сверхнапряжением или испытываете проблемы со сном — найдите главу о стрессе и расслаблении. Внимательно просмотрите указатель в конце книги, где