г. Москва, Московская область
Макаренко, Инна Настроение - за час: как избавиться от депрессии

Макаренко, Инна Настроение - за час: как избавиться от депрессии

цена 675 руб.
Перейти в интернет-магазин
купить в магазине Буквоед г. Санкт-Петербург
Один час в день способен изменить всю вашу жизнь. За это короткое время можно многому научиться. Люди, которые уделяют саморазвитию не менее часа ежедневно, реже погружаются в депрессию, достигают желаемого в 95% случаев и увеличивают свои доходы на 10% в год. Из этой книги вы узнаете, как за один час в день избавиться от депрессии, стресса, негативных эмоций и вернуть радость жизни. Психолог Инна Макаренко убеждена: депрессия приходит тогда, когда мы надеваем маску человека, успешного на все сто, начинаем скрывать свои недочеты, стыдиться своих провалов, прикрываясь тем, что у нас все хорошо. Привыкнув изображать то, чего нет - играть роль, мы перестаем доверять себе, подавляем свои чувства и желания, живем не своей жизнью, и таким образом шаг за шагом создаем депрессивное состояние подробнее
Смотрите также
Книга предназначена как людям, страдающим от боли в спине, в результате остеохондроза позвоночника, так и тем, кто хочет избежать возникновения этого недуга. В ней содержатся сведения о строении позвоночника, возможных причинах возникновения болезни, современных методах профилактики, обследования и лечения, а также комплексы оздоровительной гимнастики, направленные на лечение и профилактику остеохондроза, приемы самомассажа, облегчающие болезненные состояния, советы по лечебному питанию и целесообразному поведению в быту как для уменьшения боли во время приступа болезни, так и для предупреждения заболевания."
Буквоед г. Москва (пункт выдачи заказов)
93 руб.
Вам не хочется поправиться? Может, вы хотите похудеть? Вы хотите узнать, что такое целлюлит? Заболевание это или нет и стоит ли с ним бороться? Все это вы узнаете, прочитав эту книгу • Написали ее для вас начальник кафедры внутренних болезней Военно-медицинского института, доктор медицинских наук, профессор О.П.Алексеева и кандидат медицинских наук, преподаватель З.Д.Михайлова
Буквоед г. Москва (пункт выдачи заказов)
62 руб.
Особенностью данного издания является не только подробное богословское объяснение действия страстей и духовного смысла многочисленных грехов, в сети которых попадает всякий человек, но и практическое, молитвенное руководство по борьбе с грехами и искушениями, попускаемыми нам Господом ради нашего спасения
Буквоед г. Москва (пункт выдачи заказов)
296 руб.
В данном сборнике представлены произведения выдающихся индийских мыслителей Шри Ауробиндо и Матери (Мирры Альфассы), посвящённые путям избавления от несчастий и страданий. Сборник состоит из трёх книг: 1) "Желания рождают страдания. Беседы с Матерью". 2) "Отказ от желаний. Качество, необходимое на пути йога". 3) "Стремление - божественная сила преображения. Беседы с Шри Ауробиндо и Матерью". Ознакомившись с материалами этого сборника, вы узнаете, что такое желание, какова природа возникновения страданий и что нужно сделать для того, чтобы избежать подчинения и зависимости от материального мира. Данная книга поможет вам устранить из жизни заботы и проблемы, избавиться от депрессии и обрести счастье, мир и радость • Для широкого круга читателей
My-shop.ru г. Москва
200 руб.
Ксения и Валерий Секиро знают не понаслышке, как избавиться от бедности в голове и кошельке • В 2012 году они продали долю в своем бизнесе и остались с долгами! Делали новые попытки и ушли в минус 1,5 миллиона рублей! • После прошли долгий путь, пробовали разные методы, посещали 1000 курсов, чтобы позволить себе путешествия 300 дней в году, покупку недвижимости и инвестирования в свой бизнес и акции! • Сегодня Ксения и Валерий - основатели успешного университета удалённой работы SEKIRO.RU, в котором обучили более 50 000 учеников • Эта книга не просто расскажет их историю, она вылечит вас “от бедности”. Хватит болеть, пора богатеть! После каждой главы обязательно выполняйте практическое упражнение и вы увидите результат уже в ближайшее время • Быть бедным – это самая вредная привычка, которую мы в себе неосознанно вырабатываем, поэтому с этим надо бороться! Представьте, что наша голова - это радио
My-shop.ru г. Москва
535 руб.
БИЗОРЮК Улиточный крем для проблемной кожи от акне и угревой сыпи "Как избавиться от акне?" 50 Кремы для лица
Л'Этуаль г. Москва
197 руб.
Случалось ли с вами такое, когда вы смутно чувствовали (или, может быть, были даже уверены), что кто-то давит на вас, навязывает свое мнение, обесценивает все ваши суждения, каким-то образом вынуждает вас делать что-то, чего вам совсем не хочется? Если это вам знакомо, то, скорее всего, вы имеете дело с манипуляторами. С помощью психологических уловок они способны заставить вас сделать практически что угодно, попутно вызывая у вас чувство вины. Им практически невозможно сказать «нет», и вы соглашаетесь на все... Если хоть что-то из вышеперечисленного вам знакомо, то среди ваших знакомых наверняка есть хотя бы один манипулятор: это может быть сосед по дому, начальник на работе, ваш закадычный друг или родственник. Но как избавиться от влияния этих людей? В своей книге, которая стала бестселлером во Франции, Кристель Петиколлен научит вас распознавать уловки и методы манипуляторов
Буквоед г. Москва (пункт выдачи заказов)
673 руб.
ЭКСМО Возвращение в кафе. Как избавиться от груза проблем 16+ Литература
Л'Этуаль г. Москва
356 руб.
Избавьтесь от любовной зависимости с помощью упражнений, обретите настоящую любовь и повысьте самооценку! • Эта рабочая тетрадь создана для людей, которые испытывают чувства к недоступному человеку, ощущают себя несчастными или столкнулись с трудностями в отношениях. Стратегии и техники, изложенные в ней, станут отличной отправной точкой на пути избавления от любовной зависимости. Данная книга поможет выстроить более здоровые отношения, но не заменит профессионального психотерапевта • С помощью этой книги вы проанализируете собственные отношения и поймете, что лежит в основе любой зависимости, а также почему вы снова и снова ставите себя в уязвимое положение. Разнообразные упражнения помогут понять собственные потребности и убеждения, научиться определять свои эмоции и заботиться о себе
My-shop.ru г. Москва
969 руб.
Вас мучит бессонница? Хотите избавиться от этой проблемы, а во время сна видеть не кошмары, а радужные картинки, дарящие вам по утрам чувство бодрости и прекрасное настроение? Автор книги делится с читателем бесценными секретами сладкого сна • Кроме того, стиль, в котором Александр Мадера пишет свои книги, доставит любителям занятного чтива неимоверное удовольствие от самого процесса знакомства с данным шедевром
Буквоед г. Москва (пункт выдачи заказов)
358 руб.
Множество людей живет, подчиняя свою жизнь действию негативных программ. Скрывая свои истинные лица за масками, одержимые страхами, комплексами вредными привычками. Негативные программы — это сорняки мышления, мешающие успешно-позитивному восприятию мира. Они выступают мощнейшим сдерживающим фактором личности, имеющей естественное стремление жить счастливо и успешно • Но в наших силах разорвать эти путы и из безвольных марионеток превратиться в творцов своей жизни. Только избавившись от негативных программ, человек начинает испытывать чувство счастья, радости и необычайной легкости, превращается в самодостаточную, энергичную, счастливую и успешную личность • ЛНП, или Ликвидация Негативных Программ, — это современное направление, отличающееся высокой эффективностью в устранении комплексов, фобий, зажимов и предрассудков
Буквоед г. Москва (пункт выдачи заказов)
389 руб.
В мире найдется не так много людей, которые ответят на этот вопрос "нет". Почти всех нас беспокоит мнение о нас окружающих, все мы переполнены страхами и сомнениями, боимся неудачи или провала и не умеем уверенно отказывать. Это и есть те самые комплексы, которые отравляют нам жизнь • Знаменитый психотерапевт Уэйн Дайер помог тысячам людей навсегда избавиться от неудовлетворенности собой • Если вы хотите поднять самооценку, стать уверенными в себе и счастливыми, эта книга перевернет все ваше мировоззрение, научит любить самих себя такими, какие вы есть, и получать от жизни только радость и удовольствие
My-shop.ru г. Москва
329 руб.
Compare-Price.ru - сравнение цен интернет-магазинов. Просто выбрать. Легко купить.