Рыжина А Digital минимализм. Как навести порядок в цифровой среде, перестать зависеть от гаджетов и делать то, что нравится

Тысячи электронных писем. Бесцельное зависание часами в соцсетях. Тонны файлов и фотографий, с которыми непонятно что делать. Десятки приложений, которыми вы уже давно не пользуетесь. Все это крадет ваше время и снижает продуктивность • Анастасия Рыжина, автор онлайн-курсов и тренингов по цифровому минимализму, придумала эффективную методику разбора виртуальных завалов (#digital_минимализм). Шаг за шагом вы сможете разложить жизнь по папкам — как в гаджетах, так и в информационном пространстве • Используя принципы digital минимализма вы поймете, от чего можно избавиться, чтобы оставить только самое важное

Книга "Как навести • порядок в своем бизнесе" - это система практических инструментов, которые • позволят вам наладить бизнес. Так, чтобы он: - приносил хорошую прибыль • - стал более конкурентоспособным и устойчивым к кризисам • - стабильно работал и развивался • - практически не зависел от человеческого фактора сотрудников • - требовал от владельца минимального контроля • Конкретные техники и рекомендации • - 130 практических заданий, выполнив которые, вы сможете • усовершенствовать свой бизнес • - 123 примера и комментария от владельцев и руководителей • компаний • - 418 примеров из практики автора • Книга - для собственников и топ-менеджеров: от • крупных холдингов до средних и малых компаний. С 2010 года она стала настольной • во многих организациях. Также • книга будет полезна бизнес-консультантам и тренерам

Книга «Как навести порядок в своем бизнесе» - это система практических инструментов, которые позволят вам наладить бизнес. Так, чтобы он • приносил хорошую прибыль • стал более конкурентоспособным и устойчивым к кризисам • стабильно работал и развивался • практически не зависел от человеческого фактора сотрудников • требовал от владельца минимального контроля • Конкретные техники и рекомендации • 130 практических заданий, выполнив которые, вы сможете усовершенствовать свой бизнес • 123 примера и комментария от владельцев и руководителей компаний • 418 примеров из практики автора • Книга - для собственников и топ-менеджеров: от крупных холдингов до средних и малых компаний. С 2010 года она стала настольной во многих организациях • Также книга будет полезна бизнес-консультантам и тренерам

Каждый из нас может обнаружить у себя множество «застывших» реакций, в которых так или иначе отражена зависимость от родителей или среды, в которой мы росли. Они все требуют того, чтобы их заметили, то есть осознали • Чтобы стать действительно взрослым, нужно пройти процесс сепарации. Сепарация означает, что вам удалось завершить все старые детские процессы, в которых вы не получили важной инициации во взрослую жизнь • Когда мы присваиваем свой опыт, проживаем свои процессы, мы отделяемся и становимся зрелыми. Сознательно преодолевать страх перед поглощающим родителем, восстанавливать свою отдельность, горевать о том, что случилось в детстве, укреплять свои личные права — только так можно отпустить старые защиты и сопротивление отношениям. Повзрослев, мы будем чувствовать себя достаточно устойчиво

Шкафы переполнены старыми вещами, которые жалко выбросить. Организовать свое семейство на совместную уборку просто невозможно. Вы постоянно чувствуете угрызения совести, ведь в вашем доме не бывает идеального порядка. Времени ни на что не хватает, а уж выделить его на себя – это вообще идея из области фантастики... Если все это про вас — значит вам повезло и вы нашли нужную книгу. Марла Силли — автор уникальной программы «Флайледи», популярной во всем мире, — дает серию уроков, которые помогут вам избавиться от хаоса в доме и в собственной жизни. Вы узнаете, почему перфекционизм в ведении хозяйства вреден; как избавляться от хлама; как разбивать большие, непосильные для вас дела на мелкие, почему необходимо каждый день выделять время на себя, как организовать своих близких и как важен правильный настрой

Эрин Доланд описывает эффективную новаторскую методику устранения физического, психологического и системного хлама в вашем доме, офисе и жизни. Автор называет хламом все лишнее, ненужное, необязательное в нашей жизни, из-за чего мы испытываем постоянный стресс и не можем жить так, как нам хочется. Хлам — это и старые или ненужные вещи в нашем доме, и лишние мысли в голове, и внушительных размеров системы на работе, и тягостные отношения с неприятными людьми • Из этой книги вы узнаете • — как безболезненно расстаться с сентиментальным хламом • — как создать эффективную и приспособленную к индивидуальным потребностям систему хранения документов • — как преодолевать нежелание браться за работу • — как с минимальными ежедневными усилиями поддерживать гармонию и порядок дома и в офисе

Легендарный лонгселлер от духовного лидера современности. Кейти Байрон - известный американский спикер с миллионами последователей по всему миру. Ее книги переведены на 20 языков и изданы в 30 странах. Есть два основных заблуждения о любви: 1. "Мне нужно завоевывать сердца людей, чтобы понравиться им". 2. "Если ты меня любишь, то сделаешь то, чего я хочу". Вера в эти идеи порождает бесконечное напряжение. Революционный метод Кейти Байрон - простое исследование своих стрессовых мыслей. Оно позволяет избавиться от переживаний в вопросах любви и отношений. 30 минут "РАБОТЫ" вместо нескольких лет занятий с психологом. Задай себе 4 вопроса, переверни исходное утверждение и наблюдай за трансформацией эмоций. Практика самоисследования из этой книги поможет: o Перестать тревожиться об отношениях

В 35 лет мои доходы от инвестиций превысили расходы, и я вышел на пенсию. В своей первой книге я рассказал о том, как именно мне это удалось. Перед вами вторая часть моей истории. Я хочу познакомить вас с удивительным миром самостоятельных пенсионеров. Их много. Их опыт поражает. Их мысли заставляют задуматься. Идея книги - рассказать о движении F.I.R.E (financial independence retire early, финансовая независимость и ранний выход на пенсию). Я хочу показать, что такой образ жизни удобен, интересен и очень даже полезен. Фак Ю Мани - так в кругу ранних пенсионеров называется сумма, которая позволит безболезненно наслаждаться жизнью, послав к черту надоевшую работу. Фак Ю Мани - целая философия жизни. Я написал для вас путеводитель. Вооружившись основными инструментами и знаниями, каждый способен проложить к обеспеченной жизни свой собственный маршрут

Без понимания реальных финансовых показателей невозможно стабильное ведение и развитие бизнеса. В крупных компаниях это знают. Финансы в них налажены и автоматизированы, а финансовые показатели используются менеджерами как приборная доска в управлении самолетом. В малом и среднем бизнесе руководители чаще всего работают "по ощущениям", а не по фактическим показателям, чем наносят бизнесу немалый ущерб. Книга поможет вам разобраться в финансовой отчетности, управленческом учете и финансовом планировании. Вы научитесь автоматизировать финансы в компаниях малого и среднего бизнеса, а также создавать и развивать отделы финансов, чтобы управлять компаниями через финансовые показатели