Эффективное питание для здоровья и долголетия (DVD)

Программу ведет Дарья Николаева, инструктор фитнеса • Подготовка к родам и здоровье в течение всей беременности Здоровая мама – здоровый ребенок! Современные мамы уже знают, что лучший способ легко родить здорового малыша – это не лежать все девять месяцев на диване, а продолжать жить активной

Эксперт в двух дисциплинах — нейробиологии и нутрициологии — рассказывает, как нужно питаться для поддержания максимальной эффективности и здоровья мозга • Наш мозг, подобно телу, для нормального функционирования нуждается в особой диете. Существует даже специальная наука о питании для мозга — нейронутрициология • Автор этой книги рассказывает о развитии человеческого мышления в ходе эволюции, обращая внимание на то, какую роль в этом играла еда. Она рассматривает группы питательных веществ (вода, белки, жиры, углеводы, витамины и минералы), акцентируясь на их пользе или вреде для мозга

Крем-маска “Эффективное питание” создана для наполнения кожи жизненно необходимыми элементами и веществами. Основу составляет грязь Сакского озера. Она содействует нормализации процесса дыхания клеток, восстанавлению защитного слоя эпидермиса. Масло авокадо поддерживает тонус кожи и глубоко питает. Экстракт и эфирное масло лаванды успокаивают раздраженную кожу, оказывают противовоспалительный и антибактериальный эффект. Экстракт розы поможет придать коже здоровый вид

Крем-маска “Эффективное питание” создана для наполнения кожи жизненно необходимыми элементами и веществами. Основу составляет грязь Сакского озера. Она содействует нормализации процесса дыхания клеток, восстанавлению защитного слоя эпидермиса. Масло авокадо поддерживает тонус кожи и глубоко питает. Экстракт и эфирное масло лаванды успокаивают раздраженную кожу, оказывают противовоспалительный и антибактериальный эффект. Экстракт розы поможет придать коже здоровый вид

Для наполнения кожи жизненно необходимыми элементами и веществами

Как известно, пища, которую мы едим, непосредственно влияет на наше здоровье, в том числе на иммунитет, работу всего организма и процессы старения. Многолетняя врачебная практика автора этой книги говорит о том, что болезни можно не только лечить, но и с успехом предотвращать, используя целебные свойства пищи. Благодаря знанию собственного организма и полезных для него питательных веществ мы сможем найти самый короткий путь к здоровью и долголетию

Эта книга будет изготовлена в соответствии с Вашим заказом по технологии Print-on-Demand • На настоящий момент существуют проверенные методики организации здорового питания, которые призваны помочь всем нуждающимся. Некоторым досаждают сезонные обострения заболеваний желудочно-кишечного тракта, другие хотели бы питаться в соответствии со своими биоритмами, мамы расстраиваются, что дети предпочитают домашнему обеду чипсы и кока-колу, кому-то хочется поправиться, а кто-то отчаялся тасовать диеты в стремлении сбросить ненавистный жир. Эта книга поможет всем сформировать правильный взгляд на разумное питание и подскажет реальные пути решения проблем. Ведь вполне реально собственными силами нормализовать и сбалансировать свое питание. Особая ценность книги в том, что все правила и рекомендации, изложенные в ней, учитывают индивидуальные особенности организма и различия в образе жизни

Слишком много холестерина в крови? «Смените масло» и избавьте сосуды от вредных отложений. Чего вам сейчас хочется: шницеля, спагетти с лососевым соусом или кусочка торта с кремом? Строгие диеты давно устарели, узнайте, как насладиться этими блюдами, держа холестерин под контролем. В данном справочнике в легкой доступной форме излагается актуальная информация, накопленная в области медицины питания. Даются практические советы на каждый день и предлагается необременительное лечение с помощью столового ножа и вилки

Ароматерапия - это лечение с применением натуральных эфирных масел, способных нормализовать психическое состояние человека, уравновесить процессы, происходящие в организме, и тем самым повысить его сопротивляемость к вредным внешним воздействиям • Ароматерапия укрепляет естественные силы

Поддерживает тонус кожи и глубоко питает

Использование особой формы кисти – «лапы тигра» • Настоящая защита для людей с любым уровнем физической подготовки и здоровья • Тайцзицюань – китайское боевое искусство, популярное в более простом варианте как оздоровительная гимнастика. Оно совмещает в себе мягкие и жёсткие техники • Смотрите в нашем

Все родители стремятся дать своим детям самое лучшее. "Здоровое питание для младенцев и детей. Правильная пища для правильного развития" - источник важной информации о продуктах и питательных веществах, которые необходимы малышу, чтобы расти здоровым и сильным, развивать свои способности и успешно учиться. В книге рассказывается об основных принципах питания, значении витаминов и минеральных веществ, указывается на распространенные ошибки и заблуждения в вопросах питания • Простые рецепты и примеры рационов, составленные автором - педиатром-гастроэнтерологом, - помогут обеспечить сбалансированное питание для ребенка любого возраста • Богато иллюстрированное издание никого не оставит равнодушным и будет замечательным подарком для молодых родителей, бабушек и дедушек, а также для специалистов-диетологов и педиатров