Феникс Мама без чувства вины. Советы для "неуспевающих" мам Царенко Наталья Владимировна

В Индии существует многорукий бог — Шива. Он успевает контролировать все и управлять всеми, вот только характер у него тяжелый, а привычки — варварские. Или, к примеру, паук. Тоже восемь конечностей — и все успевает: и красивое кружево сплести, и поохотиться, и обед у него готовится вроде бы сам по себе... Правда, репутация — не очень, боятся все, недолюбливают. А вот, скажем, обычная среднестатистическая мама. Она словно из фильма «Белое солнце пустыни»: одна жена и шьет, одна и готовит, одна и за детьми смотрит, одна и мужа любит — и все одна?! Тяжело... Если бы природа наделила ее восемью руками, она тоже наверняка сказала бы спасибо, но обходится и так, как есть: быт, дети, работа, муж, хобби — все на ней, причем ведь в большинстве случаев умудряется со всем этим справляться

Педсоветы - одна из важных форм работы в дошкольном учреждении. Инновация коснулась всех сторон дошкольного образования, в том числе и педагогического совета. Изменилось его содержание, но не форма. Ежегодно в каждом дошкольном учреждении проводятся установочный и итоговый педсовет и 2-3 тематических педсовета, темы которых определяются по результатам самоанализа работы, педагогического коллектива. В данной книге автор делится новым опытом работы по подготовке и проведению тематических педсоветов в дошкольном учреждении. Книга предназначена для работников дошкольных учреждений, студентов педагогических вузов и колледжей

Книга представляет собой сборник сочинений и текстов для подготовки к ЕГЭ по русскому языку. В первом разделе представлена лаконичная, четкая и запоминающаяся схема написания сочинения. Далее следуют 20 вариантов сочинений для ЕГЭ по текстам, используемым в школьной программе, а также 30 вариантов текстов для самостоятельной работы. Книга адресована школьникам и преподавателям

Бессмысленно пытаться за мужчин сказать все то, что они хотят донести до женщин в процессе общения. Мы, женщины, любим придумывать все за них: что они чувствуют, что подразумевают своими действиями или их отсутствием, - нам свойственно видеть во всем этом то, что самим хочется, а не то, что есть на самом деле. Отсюда и конфликты из-за взаимного непонимания • Поэтому постараемся выслушать самих мужчин, которые согласились помочь "перевести" с мужского языка на общедоступный все те нюансы отношений, которые так интересуют женщин. В данной книге главное слово предоставлено именно мужчинам, которые поделились своими размышлениями и дали возможность нам всем понять друг друга • Постараемся же вникнуть в их слова, - и заодно проанализировать мнения психологов и социологов о том, кто такие наши современники, каковы особенности их менталитета, и что важно для них в общении с противоположным полом

Потребность в пище - одна из базовых потребностей человека. Новорожденный уже через несколько минут после первого вдоха инстинктивно тянется к матери. Как же так получается, что в один далеко не прекрасный день мы вдруг обнаруживаем, что наш подросший малыш отказывается есть? Не совсем, конечно, отказывается... Но перечень употребляемых им продуктов можно пересчитать по пальцам, и с течением времени он все больше сокращается, а сам процесс кормления превращается в мучение для родителей и самого ребенка. Итак, если ваши сын или дочь едят мало (по крайней мере, в вашем представлении), капризны и привередливы веде, отдают предпочтение отнюдь не полезным продуктам, - эта книга для вас. Почему так происходит, какими бывают отклонения пищевого поведения, как накормить "нехочух", что такое здоровое питание на самом деле и главное - как можно исправить ситуацию, то есть сделать еду вкусной и интересной, - все это мы обсудим здесь

Мужчина, создавая семью с женщиной, у которой уже есть ребенок, неизбежно сталкивается с рядом каверзных вопросов. Ведь от того, как сложатся его отношения с ребенком любимой женщины, зачастую зависит успех брака. Как правильно вести себя в такой ситуации? Как завоевать расположение и дружбу этого, пока еще чужого, ребенка? Не менее сложной оказывается ситуация и для женщины, готовящейся к повторному замужеству. Как подружить своего ребенка с отчимом? Как ребенку обращаться к новому человеку - дядя или папа? Как сделать чужого ребенка родным, а новый семейный уклад - уютным и счастливым? На эти и многие другие вопросы ответит эта книга

Бессмысленно пытаться за мужчин сказать все то, что они хотят донести до женщин в процессе общения. Мы, женщины, любим придумывать все за них: что они чувствуют, что подразумевают своими действиями или их отсутствием, — нам свойственно видеть во всем этом то, что самим хочется, а не то, что есть на самом деле. Отсюда и конфликты из-за взаимного непонимания. Поэтому постараемся выслушать самих мужчин, которые согласились помочь «перевести» с мужского языка на общедоступный все те нюансы отношений, которые так интересуют женщин. В данной книге главное слово предоставлено именно мужчинам, которые поделились своими размышлениями и дали возможность нам всем понять друг друга. Постараемся же вникнуть в их слова, — и заодно проанализировать мнения психологов и социологов о том, кто такие наши современники, каковы особенности их менталитета, и что важно для них в общении с противоположным полом

Отчего некоторые дети болеют гораздо чаше своих сверстников? Отчего лекарства им не помогают? И отчего, наконец, нездоровых детей с каждым годом все больше в нашем обществе? В этой книге мы попробуем разобраться в причинах, однако ответить на вопрос "почему" - лишь полдела, куда важнее понять, как исправить ситуацию, как организовать быт и семейный уклад, как выбрать правильный подход к воспитанию и развитию сына или дочери, как грамотно использовать альтернативные лекарствам методы воздействия (музыку, изобразительное искусство, танец, спорт и так далее) и ресурсы собственного тела и души ребенка, - чтобы помочь ему быть здоровым

Учебник содержит современную информацию о лабораторных общеклинических исследованиях. Представлены краткие сведения по анатомии, физиологии и патологических процессах, происходящих в организме, что является необходимым для осмысленного подхода к производимым лабораторным исследованиям. Дана подробная информация по основным лабораторным показателям, выделены показатели, являющиеся клинической нормой, а также их изменения, возникающие при патологии. Для контроля усвоения учебного материала в пособии приведены тестовые задания и ситуационные задачи • Учебник подготовлен в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом среднего профессионального образования по специальности «Лабораторная диагностика» и полностью соответствует рабочей программе профессионального модуля «Проведение лабораторных общеклинических исследований»

Жить ярче и свободнее ценой минимальных усилий - как? • В книге «Как мама: способ без чувства вины и стресса навести порядок в доме и в жизни» Элли Касацца заботливо возьмет вас за ручку и покажет • - Как простая уборка может устранить беспокойство в вашем сердце и уменьшить напряженность в отношениях? • - Как сделать так, чтобы ваш дом работал на вас, а не против? • - Почему детям не нужен избыток опций и развлечений, чтобы нормально развиваться? • - Где найти время, если вы ощущаете, что его никогда нет, особенно когда дело касается уборки? • Однажды Элли Касацца устала бороться с чувством, что нет конца и края беспорядку в ее доме. Она задалась вопросом: где искать мир и ту самую радость материнства среди всего этого безумия из груд детских игрушек? Тогда она обнаружила, каким даром обладает

Поддерживающее практическое руководство, которое поможет родителю научиться контролировать свои эмоции, избавиться от чувства вины и вырастить эмоционально здорового ребенка • Вы переживаете за своих детей и хотите видеть их счастливыми и благополучными. Однако уровень стресса в вашей жизни зашкаливает, и порой трудно справиться с эмоциями. Вдобавок вы считаете, что должны быть идеальным родителем, и обвиняете себя, что это не так • Сара Оквелл-Смит, психолог с 20-летним опытом консультирования, доула и мама четверых детей, расскажет, почему нормально быть «достаточно хорошим», а не идеальным родителем. Обобщив свой опыт и результаты новейших исследований, автор покажет, откуда берутся эмоции и как они влияют на детей, а советы и практические упражнения помогут избавиться от чувства вины, улучшить общение, стать спокойнее и увереннее и вырастить такого же ребенка

Эта книга поможет вам подготовиться к появлению малыша, избавляя от навязанного обществом стереотипа "идеальной мамы" и предлагая ставить реалистичные цели — ведь планирование с ориентацией на идеал чаще всего приводит к разочарованию и чувству вины • Автор не только подробно расскажет о физиологических процессах беременности, родов и грудного вскармливания, но и поможет подготовиться к тому, что родительство привнесет изменения в работу, сексуальную жизнь, отношения, внешность, психическое здоровье и баланс банковского счета, а это может иметь громадные последствия для того, как мы живем и как себя чувствуем