г. Москва, Московская область
Агапкин С.Н Правда и мифы о питании. Как перестать думать о еде

Агапкин С.Н Правда и мифы о питании. Как перестать думать о еде

цена 415 руб.
Перейти в интернет-магазин
купить в магазине Буквоед г. Москва (пункт выдачи заказов)
Каждая женщина хотя бы раз в год решает сесть на диету. Кто-то контролирует свое питание ради сохранения здоровья, но большинство из нас вынуждены ограничивать себя в еде из-за лишних килограммов. При этом каждая вторая женщина признается – диеты ей не помогают. Так почему не уходит жир? Почему цифра на весах продолжает расти, несмотря на все ограничения? В книге доктора Агапкина – раскрываются секреты настоящих взаимоотношений организма человека с едой • \tКак перестать думать о еде: почему возникает ложное чувство голода • \tЧто полезное и вредное получает организм из пищи • \tКакие привычки скрыто провоцируют набор лишнего веса • \tВ каких случаях диеты бессильны • \tКаким продуктам не место в вашем холодильнике Полученная из книги информация поможет вам перестать сидеть на диетах, есть с удовольствием и всегда оставаться стройной подробнее
Смотрите также
Эта книга будет изготовлена в соответствии с Вашим заказом по технологии Print-on-Demand • Ты читаешь по-настоящему бесценное руководство по уходу за кожей, в котором содержится мой опыт 12 лет работы над собой и тысячами моих клиентов. Так получилось, что в 16 лет в поисках найти ответ что же происходит с моей кожей, я пошла на работу продавцом косметики. Там, работая несколько лет в две смены с 10 утра до 10 вечера, я встретила тысячи женщин и девушек, которых так же как и меня волновал один вопрос: Что происходит с моей кожей?
My-shop.ru г. Москва
378 руб.
"Как перестать ошибаться в воспитании детей: самые распространенные педагогические ошибки и методы борьбы с ними". В книге представлены типичные педагогические ошибки в области воспитания детей и возможности их предотвращения или исправления. Обсуждаются вопросы, волнующие родителей и педагогов, ищущих пути понимания души ребенка. Автор описывает причины совершения ошибок, показывая, что зачастую взаимное непонимание в семье происходит от незнания родителями таких важных характеристик взаимодействия, как мотивы и потребности, стремления и переживания, эмоции и стимулы ребенка, позволяющие ему постигать мир во всем его многообразии. Основная задача книги пробудить интерес к вопросам воспитания детей и подтолкнуть к использованию подобранных автором в соответствии с проблемными ситуациями педагогических техник
My-shop.ru г. Москва
82 руб.
В комплект входят следующие книги • Как перестать блуждать в лабиринте кризиса и выйти на новый уровень • Принципы построения счастливой жизни, или как перестать мучить себя • В своей книге Александр Клюшин раскрывает тридцать принципов жизни, которые охватывают все сферы - от осознания личной миссии и построения собственной системы питания до поиска идеального партнера для брака и достижения желаемого уровня благосостояния. Вы легко сможете инсталлировать их в свою жизнь и немедленно начать пожинать плоды. По сути это тренинг, в ходе которого вы проведете диагностику сложившейся ситуации, выявите проблемные зоны и наметите разумные шаги по изменению своей жизни - в одной или нескольких сферах. Эта книга - не усредненная инструкция для всех и каждого, а скорее конструктор, из деталей которого вы сможете сформировать собственную программу развития, а также найти ресурсы для ее реализации
My-shop.ru г. Москва
2 249 руб.
В комплект входят следующие книги • Как перестать блуждать в лабиринте кризиса и выйти на новый уровень • Выйди из памяти! Как забыть старую любовь и начать новую жизнь • Ваш мужчина развернулся и хлопнул дверью перед вашим носом? Или тихо и незаметно ушел, сменив номер телефона? Или просто не берет трубку, игнорируя вас? Если что-то из перечисленного совпадает с событиями вашей жизни, значит, вы обратились по адресу, приобретя эту книгу • На ее страницах Валентина Вселенская, эксперт по мужской психологии, объясняет, как забыть о вашей прежней пассии. Она уверена: если тратить время на огорчения и переживания, то эти эмоции вернутся к вам в двойном размере — так стоит ли страдать о ком-то, кто вас не ценит? Автор рассказывает, как осознать свою уникальность, научиться реагировать на проблемы, исходя из любви к себе, и преобразиться изнутри, чтобы стать счастливой, любимой и ослепительно красивой
My-shop.ru г. Москва
1 398 руб.
В комплект входит следующая книга в 2-х экземплярах • Как перестать блуждать в лабиринте кризиса и выйти на новый уровень • Как выйти из кризиса, творческого, личного или профессионального, когда нет сил и энергии? Как задействовать спящие внутри ресурсы, которые помогут движению вперед и разбудят ваш потенциал? Как преодолеть неверие в себя, самосаботаж, найти источник внутренних конфликтов, тормозящих ваше развитие? • С такими сложными задачами справиться самому можно, но сложно. Намного проще и быстрее «найти выход из лабиринта» с помощью других людей. Я предлагаю вам инструменты, которые помогут преодолеть сложный период в вашей жизни и снова выйти на «широкую магистраль» удачи, легкости и творчества. (Инна Гуляева) • В книге описываются техники арт-коучинга: интуитивная живопись, процессуальная терапия и свободный танец (FreedomDance)
My-shop.ru г. Москва
932 руб.
"Как быть несчастным: 40 стратегий, которые вы уже используете" • Каждый год публикуются сотни книг по самосовершенствованию. И у каждой, прямо или косвенно, одна и та же цель — сделать вас счастливым. Как разбогатеть — и стать счастливым. Как похудеть — и стать счастливым. Как преодолеть депрессию — и стать счастливым. Как найти подходящего человека — и стать счастливым. Если же все эти советы вам не помогли, возможно, страдание — ваша истинная судьба? Давайте его оптимизировать! • Несчастливость — не просто пункт назначения. Она немного похожа на игру в теннис: набор навыков, которые можно оттачивать и совершенствовать. В этой книге вы познакомитесь со множеством стратегий, как стать менее счастливым. Конечно, некоторые из них вы уже освоили и регулярно применяете
My-shop.ru г. Москва
1 692 руб.
Как выйти из кризиса, творческого, личного или профессионального, когда нет сил и энергии? Как задействовать спящие внутри ресурсы, которые помогут движению вперед и разбудят ваш потенциал? Как преодолеть неверие в себя, самосаботаж, найти источник внутренних конфликтов, тормозящих ваше развитие? С такими сложными задачами справиться самому можно, но сложно. Намного проще и быстрее найти выход из лабиринта с помощью других людей. Я предлагаю вам инструменты, которые помогут преодолеть сложный период в вашей жизни и снова выйти на широкую магистраль; удачи, легкости и творчества. (Инна Гуляева) В книге описываются техники арт-коучинга: интуитивная живопись, процессуальная терапия и свободный танец (FreedomDance). С их помощью вы научитесь самостоятельно выявлять и снимать психологические блоки, скрытые страхи и деструктивные убеждения, мешающие жить счастливой и успешной жизнью
My-shop.ru г. Москва
527 руб.
Новая книга Секретаря ЦК КПРФ и депутата Государственной Думы Российской Федерации Павла Сергеевича Дорохина посвящена той многосторонней и активной работе Коммунистической партии, ее руководства и парламентариев, которая направлена на восстановление экономического могущества и оборонного потенциала нашей Родины, на защиту прав и жизненного уровня российского гражданина • Эта книга - своеобразный отчет перед избирателем депутата Госдумы и план дальнейшей работы на благо нашей страны и нашего народа Секретаря ЦК КПРФ Павла Дорохина. В нее вошли важнейшие вехи деятельности парламентария: борьба за создание народных предприятий в России, за восстановление российского ОПК, обширная и плодотворная работа с российскими регионами и международная деятельность, прежде всего - в отношениях с Сербией и борьба за свободу генерала Радко Младича, томящегося в застенках Гаагского трибунала
My-shop.ru г. Москва
397 руб.
Глядя на ложку на обложке, сначала можно подумать, что это гастрономическое издание. А собственно, так и есть. Потому что под обложкой — пища для размышлений • Люди мало думают об «обыденном». Обыденное делается автоматически, окружающее воспринимается краем сознания, а мыслительная деятельность в лучшем случае относится к работе. В итоге творческое начало в человеке может угаснуть, если не подпитывается извне. Со многими это и происходит. А подпитать его извне можно только думая • Наверное, только дети и иностранцы способны своими вопросами заставить нас по-настоящему думать над простыми вещами. И еще — такие книги, которые заставляют заново открывать для себя мир. Где на каждой странице — необычные факты, головоломки, истории, загадки и сказки, «обычные» вещи и действия, увиденные через призму чужого менталитета
My-shop.ru г. Москва
913 руб.
Ника Набокова — автор двух нашумевших бестселлеров «В постели с твоим мужем» и «Исповедь бывшей любовницы», создательница одного из самых откровенных и провокационных пабликов @nika_nabokova, девушка, открыто заявляющая: «Я знаю все про измены и сложные отношения» • "Большинство из вас с такой легкостью забивает на себя, пытается постоянно „подстроиться“, „научиться не чувствовать“, „потерпеть“, что складывается впечатление — в кладовке у этих людей припрятана еще одна жизнь. Вот сейчас они в этой поиздеваются над собой, просрут, простите, всего и побольше, а там-то, потом, эге-гей! — как разойдутся, все наверстают • Иллюзия это, друзья мои • ИЛ-ЛЮ-ЗИ-Я! • Не будет никакой второй, третьей, четвертой. В этом теле и в этом сознании у тебя одна-единственная жизнь!" • Книга о том, как • вытаскивать себя из ямы самых губительных отношений • научиться любить и принимать себя • идти вперед несмотря ни на что • начать самой стоить свою жизнь, не оглядываясь на мужчин, родителей и советы тех, кто считает себя «самыми умными»
My-shop.ru г. Москва
377 руб.
Это не учебник, а книга с практическими советами, лайфхаками и кейсами, собранными автором за 25 лет изучения и преподавания языка, подкрепленными последними научными исследованиями • Она не поможет «подтянуть» или «усовершенствовать» английский (или другой иностранный язык), чтобы через некоторое время снова его забыть. Выучить язык раз и навсегда невозможно в принципе, поскольку язык — это не диплом или сертификат, а целый мир, который можно и нужно изучать. То есть важен процесс, а не результат • Анастасия Иванова рассказывает, как сделать этот процесс творческим, интересным и приносящим радость. Вы перестанете ассоциировать иностранный язык с зубрежкой правил, заучиванием слов и выполнением скучных упражнений. Язык будет для вас интересным хобби, способом отдохнуть, позаботиться о здоровье мозга, сделать жизнь ярче и насыщеннее и стать лучше
My-shop.ru г. Москва
868 руб.
Compare-Price.ru - сравнение цен интернет-магазинов. Просто выбрать. Легко купить.