г. Москва, Московская область
Дальниченко Ю.В Анатомия силовых упражнений. 78 карточек с упражнениями на каждый день

Дальниченко Ю.В Анатомия силовых упражнений. 78 карточек с упражнениями на каждый день

цена 625 руб.
Перейти в интернет-магазин
купить в магазине Буквоед г. Санкт-Петербург
Это издание уникально прежде всего своей формой подачи материала. Вам не придется листать страницы, делать закладки или выписывать нужные пункты на листочки. Его можно читать с любого места! А кое-что даже переделать по-своему — это решаете только вы • Издание содержит 78 карточек с упражнениями на каждый день для укрепления различных мышечных групп тела, на основе которых составлены 9 оригинальных комплексов силовых тренировок. Здесь же вы найдете подробные пошаговые инструкции, благодаря которым сможете повторить каждое движение. А если нет — сканируйте QR-коды и смотрите обучающие видео! • Советы профессионального тренера, изложенные в брошюре, помогут подобрать упражнения, которые подходят именно вам. Выполняя их с учетом ваших возраста, пола, состояния здоровья и режима дня, вы сделаете самостоятельные занятия максимально эффективными подробнее
Смотрите также
Книга «День за днем», написанная неизвестным православным священником и изданная впервые в 1908 году, составлена в виде календаря, который соответствует старому стилю, и предназначена для ежедневного чтения • Автор на примерах из Священного Писания находит ответ на многие сложные вопросы, возникающие у каждого христианина на трудном и полном скорбей жизненном пути. Вопросы эти и сегодня остаются актуальными. Удивительно проникновенные слова утешения и ободрения, несомненно, принесут большую пользу каждому благочестивому христианину и любому человеку, решившемуся встать на путь истинной веры • Уже в наше время эта книга выдержала множество изданий, став любимым чтением современного православного читателя • Из письма Государыни Александры Феодоровны Анне Александровне Вырубовой, написанного в заключении в Тобольске • "Каждое утро читаю книгу, которую ты мне подарила семь лет тому назад: "День за днем", и очень ее люблю, нахожу много слов утешения"
Буквоед г. Москва (пункт выдачи заказов)
431 руб.
Мадлен Дени - известный французский психолог и педагог. Ее работы полностью перевернули традиционный подход к образовательной литературе, превратив обучение в творчество, радость общения и даже веселья. А для детей Мадлен Дени разработала целую линейку развивающих и обучающих книг-игр. Едим с аппетитом Мы, конечно, знаем, что они любят. Картошку фри и сахарную вату. Но это так вредно! Приучить детей к здоровой еде - важная задача каждого родителя, даже важнее, чем найти хорошую школу. Но разве можно убедить ребенка есть с аппетитом кашу, брокколи и вареную курицу? Можно! Что делать, если ребенку ничего не нравится? Как приучить ребенка есть в одно и то же время? Стоит ли разрешать есть ребенку столько, сколько ему хочется? Как совместить удовольствие и здоровое питание? С истинно французской легкостью автор ставит точки над "i" во множестве ситуаций, связанных с режимом питания детей
Буквоед г. Москва (пункт выдачи заказов)
278 руб.
ЭКСМО Бери и рисуй! 60+ упражнений на каждый день Литература
Л'Этуаль г. Москва
454 руб.
«Мой секретный дневничок на каждый день» – это необычный календарь с датами. Это путеводитель по миру красоты, гаданий, астрологии и других секретов, которые должна знать любая девочка! Каждый месяц взрослеющих принцесс ждут необычный гороскоп удачи, праздники, советы по макияжу, уходу за собой и здоровому образу жизни. Здесь собрано все, что нужно знать девочкам для того, чтобы вырасти красивыми, умными и стильными! Также в календаре можно вести личный дневничок по месяцам, записывая туда все самые сокровенные тайны, тексты любимых песен или свои собственные стихи. В конце календаря есть анкеты для друзей, которые помогут детям лучше узнать друг друга. «Мой секретный дневничок на каждый день» – отличный подарок на день рождения, Новый год и просто так, чтобы порадовать вашу принцессу!
Буквоед г. Москва (пункт выдачи заказов)
181 руб.
В книге «100 занятий для девочек на каждый день» найдётся множество увлекательных занятий, с которыми каждый день, в самом деле, будет новым интересным приключением. Как развлечься в солнечную погоду? А когда идёт дождь? Как повеселиться с друзьями и чем заняться в одиночестве? Потрясающие идеи, игры и головоломки на каждой странице! • Для младшего школьного возраста
Буквоед г. Москва (пункт выдачи заказов)
235 руб.
Проф-Пресс 365 Заданий Занимательное обучение на каждый день Новый сборник игр и заданий даёт ребёнку возможность проводить каждый день с пользой. На страницах издания малыш найдёт разнообразные головоломки, ребусы, лабиринты, раскраски, филворды. Учиться и играть одновременно – это здорово!
Akusherstvo.ru г. Москва
740 руб.
С книгой «100 занятий для мальчиков на каждый день» можно как смело отправляться в путешествие, так и весело проводить время дома. В ней собрано множество интереснейших игр, головоломок и заданий на самые разные темы • И в солнечный день и во время дождя на страницах этой книги читатель непременно найдёт занятие, которое придётся по душе именно ему • Для младшего школьного возраста
Буквоед г. Москва (пункт выдачи заказов)
226 руб.
Перед вами мотиватор с яркими снимками и вдохновляющими фразами на каждый день. Его автор Ани Эгоиста звезда инстаграма, у которой более 80 тысяч подписчиков. Она самобытный и талантливый коуч, мотивирует людей на большие перемены в жизни и помогает им раскрыть свой творческий потенциал. Автор считает, что каждый человек умеет быть счастливым, нужно лишь осознать эту способность внутри себя
Буквоед г. Москва (пункт выдачи заказов)
837 руб.
Книга «100 головоломок для детей на каждый день» содержит огромное количество игр и головоломок и заданий, которые не дадут соскучиться и проверят на сообразительность. Запутанные лабиринты, логические и математические игры позволят читателю натренировать свой ум и воображение, внимание и быстроту реакции, а главное – весело провести время! • Для младшего школьного возраста
Буквоед г. Москва (пункт выдачи заказов)
243 руб.
Платье с рукавами 3/4 из однотонного качественного трикотажа небесного цвета - комфортный и модный вариант на каждый день. Круглый вырез горловины.\nБез застежек.\nТрикотаж: вискоза 95%, эластан 5%.\n • Длины: 42,44-102; 46,48-104; 50,52-106; 54,56-108.\n
GroupPrice доставка из г. Тверь
1 200 руб.
В новую книгу-календарь на каждый день года вошли проверенные временем защитные заговоры и обереги, которые охранят вас от порчи и сглаза, рискованных шагов и необдуманных поступков, помогут избежать опасностей, невзгод и бед, надежно защитить здоровье близких, уберечь себя от болезней, приумножить богатство в доме, сохранить согласие в семье, обрести благополучие, любовь и счастье.E Вы обязательно извлечете для себя пользу из приведенных в книге поучительных притч и рассказов, что поможет вам не повторить чужих ошибок, а значит, сохранить свое здоровье и жизнь
Буквоед г. Москва (пункт выдачи заказов)
254 руб.
Предложенный в книге комплекс упражнений разработан Ланой Палей совместно с известным врачом-ревматологом П. В. Евдокименко. Это полноценная гимнастика, направленная на оздоровление всего организма. Упражнения продуманы с учетом того, что выполнять их будут люди без какой-либо физической подготовки. Все, что от вас требуется, — желание быть здоровыми всегда! • С помощью этой гимнастики можно сохранить молодость, обрести здоровье, укрепить все мышцы тела, исправить осанку. Причем изменения начнут ощущаться уже после первого занятия
Буквоед г. Москва (пункт выдачи заказов)
235 руб.
Compare-Price.ru - сравнение цен интернет-магазинов. Просто выбрать. Легко купить.