Pretext Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивным Хэдфилд Сью, Хэссон Джилл

Настоящая книга предлагает простую и понятную классификацию стилей поведения, вполне пригодную для практического применения. Особую ценность в ней представляет описание способов обретения ассертивного поведения на работе, с друзьями, в семье, на собеседовании. Эта книга, написанная простым и доступным языком, будет многим читателям не только интересна, но и полезна

Книга состоит из трех частей. В первой части рассматриваются навыки преодоления потрясений на примерах из жизни отдельных людей, которые сумели справиться со своими бедами и не пали духом. Во второй части предлагаются "правила преодоления", помогающие сформировать особые личностные свойства, которые позволяют нам контролировать свое мышление и поведение в трудной ситуации. Люди, научившиеся преодолевать потрясения, объективны, отзывчивы и способны мыслить позитивно. Они умеют общаться и не стесняются обращаться за помощью к семье, друзьям, коллегам, группам поддержки и профессионалам. Третья часть знакомит читателя с реальными жизненными ситуациями, показывающими, как люди справлялись с тяжелыми ударами судьбы и успешно преодолевали их. При всей сложности и сумятице нашего существования можно действительно сделать жизнь такой, какой мы хотим ее видеть

Эта книга - выходящий посмертно сборник работ петербургского историка и социолога Алексея Маркова (1967-2002). Основная часть книги - впервые публикуемая монография о петроградских студентах 1910-х - первой половины 1920-х годов как об особой общественной группе со своим набором ценностных установок, идеологических и коммуникативных практик. В приложении помещены статьи, посвященные эволюции образования, "политикам тела" и истории сексуальности в России конца XIX - первой трети XX века, а также проблемам современной отечественной гуманитарной науки. Во всех работах А.Маркову были свойственны нетривиальный исследовательский подход и методологически заостренное видение. Поэтому его книга может быть интересной и нужной не только специалистам, но и всем читателям, интересующимся интеллектуальной историей России

Ты можешь всё! Не веришь? Тогда присмотрись: природа наделила тебя абсолютно всеми качествами, которые помогут тебе достичь невероятных вершин, — добротой, честностью, дружелюбием, целеустремлённостью, а также многими другими замечательными качествами! Эта книга расскажет тебе, как обрести уверенность в себе, использовать всю свою внутреннюю силу на 100%, жить полной жизнью и не знать, что такое тревога!

Книга в популярной форме рассказывает об истории возникновения и различных источниках образования около 1000 русских фамилий. Вопросом "Что означает ваша фамилия?" занимается специальная наука - антропонимика. Изучая фамилии, она помогает открыть факты, ценные не только для языкознания, но и для истории, географии, этнографии. Издание адресовано в первую очередь школьникам, однако может представлять интерес для всех, интересующихся историей русской культуры. 3-е издание

В авторский том Михаила Армалинского "Что может быть лучше?" вошли рассказы и эссе, написанные с 1999 по 2010 годы и впервые опубликованные в его интернетовском Литературном журнальце "General Erotic". Основная тема в творчестве Армалинского - всестороннее художественное изучение сексуальных отношений людей. Неустанно, в течение почти полувека, вне литературных школ, не будучи ничьим последователем и не породив учеников, продвигает он в сознание читателей свою тему, свои взгляды, свои убеждения, имеющие для него силу заповедей

ЭКСМО Держись, воин! Правда о том, что значит быть женщиной 18+ Литература

Что такое разум? Где он находится физически? Чем отличается мозг и разум? В чем заключается опыт осознания себя? Глубокое и захватывающее исследование человеческого разума, проведенное ученым и автором бестселлеров Дэниелом Сигелом • Слово «разум» употребляют в значении «интеллект» и «логика», противопоставляя душе или эмоциям. Известный психиатр и психотерапевт Дэниел Сигел использует это понятие в более широком смысле и подразумевает под ним все, что имеет отношение к субъективно ощущаемому опыту собственной жизни: от чувств и мыслей до сенсорных переживаний связей с планетой в целом. Разум означает наше сознание, понимание этого чувственного ощущения жизни, переживание познающей грани сознавания • Эта книга стоит на стыке нескольких наук: от нейробиологии и квантовой физики до антропологии и психологии

Из новой книги специалиста по ведической психологии и бизнес-тренера Владимира Древса, написанной в соавторстве с писательницей и философом Анастасией Вриндавати, ты узнаешь: как устроена и работает психика человека; что на самом деле является смыслом нашей жизни; как создаются привычки и блокирующие убеждения и как их можно менять; что убивает уверенность в себе и как ее повысить; а также о множестве других важных вещей… И наконец, сможешь получить ответ на самый главный в жизни вопрос: "Кто я?", который является ключом к гармоничному существованию в этом мире. Книга написана в форме увлекательного романа. Предназначена для тех, кто ищет в жизни свой путь, хочет достигнуть на этом пути максимальных результатов. И представляет собой настоящую алхимическую композицию по позитивной трансформации сознания

Ошо — бунтарь! И чтение этой книги подобно извержению вулкана — когда новые прозрения крушат все ваши убеждения, которые вы бережно носили в себе все эти годы. В книге Ошо говорит о бунтарстве и революционности, об уникальности и индивидуальности, о привычках и принципах. Его меткие, точные слова бьют прямо в цель: вы замечаете, насколько зависимыми стали от общественных взглядов и чужих мнений, насколько поработили вас мода и стремление соответствовать чьим-то идеалам. Быть бунтарем значит проживать собственную жизнь так, как сами считаете нужным. Такие люди идут своим путем — за собственным счастьем, которым не пожертвуют ради чего-то другого. «И это потрясающее чувство. Просто бросьте однажды уют толпы и выйдите на холод», — говорит Ошо

В День матери в 2002 году Гленнон Дойл была одинока, страдала от несчастной любви, булимии и алкоголизма. Но именно в этот день она узнала, что беременна… В своих вдохновляющих мемуарах Гленнон делится личной историей, призывая читателей поверить в себя, быть смелыми и добрыми, выйти из гонки за совершенством, перестать притворяться, стараясь соответствовать мифическим стандартам. Читатель убедится, несовершенство — неотъемлемая черта человека, а значит, единственный способ жить спокойно и счастливо — постоянно прощать окружающих, как и себя. "Держись, воин!" — это книга о силе любви, на которую мы способны к нашей семье и к самим себе