Чтобы избавиться от шума цивилизации и сосредоточиться на самом главном, человеку нужно научиться искусству покоя — простой, мирной тишине. И наилучший помощник в этом — медитации и наблюдение за живой природой • В этой книге вы найдете более 100 разнообразных техник и ритуалов, которые помогут услышать тихий внутренний голос и научат доверять ему. Вы ощутите тонкую взаимосвязь человека и природы и заново познакомитесь с самим собой. Обретете душевную гармонию и понимание своего места в этом большом и прекрасном мире. Благодаря этой книге вы научитесь слышать себя и обреете опору в самом себе • В каждой главе автор предложит ту или иную физическую активность. Пешие походы с семьей позволят проводить больше времени вместе. В садоводстве и рукоделии вы сможете найти новое интересное хобби
My-shop.ru
г. Москва
1 239 руб.
В это смутное время с неудачами сталкиваются все люди — богатые и бедные, известные и неизвестные. Вопрос в вашей реакции: именно она определяет, сможете ли вы восстановиться после неудачи или нет. Тим Стори делится переживаниями, приведшими его к открытию жизнеутверждающих истин, содержащихся в этой книге. Вы узнаете причины, по которым происходят неудачи, и, что более важно, вооружитесь пошаговым руководством для того, чтобы ПРЯМО СЕЙЧАС развернуть свою ситуацию в новое направление. Не завтра, не через месяц, а сегодня! Внутреннее желание большего говорит о том, что в глубине души есть «настоящий вы», подающий сигнал тому человеку, которым вы стали. Знайте, что вы можете вернуться к той жизни, для какой были рождены. Ваше восстановление рядом, оно ждет, когда вы предпримете действия, чтобы завладеть им
Буквоед
г. Москва (пункт выдачи заказов)
315 руб.
Кто мешает нам жить счастливо? Начальник, который "вечно недоволен результатами"? Или родители, которые "дали слишком мало"? Быть может, успешный друг, которому "больше повезло"? Когда мы жалуемся на судьбу, ищем виноватого, радуемся чужим неудачам или опускаем руки, едва столкнувшись с трудностями, мы не приближаемся к жизни своей мечты. Мы лишь делаем себе больнее и блокируем творческую энергию, необходимую для достижения целей • Практикующий психотерапевт Эми Морин убеждена: для того чтобы быть счастливым нужно искоренить тринадцать паттернов мышления. Несколько лет назад она составила список "13 вещей, которые не делают сильные люди", легший в основу этой книги. Сотни ее клиентов и читателей добились невероятных результатов благодаря простым рекомендациям
Буквоед
г. Москва (пункт выдачи заказов)
526 руб.