Ошо Медитация - состояние пробужденности. Экспериментальные духовные практики

В этой книге Ошо не просто рассказывает о медитации - он предлагает нам провести медитативные эксперименты со своим сознанием и телом. Он приглашает нас посмотреть на себя изнутри и начать исследование самого себя. Множество чувств, множество течений, множество энергий, к которым мы даже не прикасались... мы знаем о себе очень мало, а проживаем еще меньше • Книга представляет собой восемь коротких бесед Ошо с учениками. Благодаря этим беседам вы осознаете, почему работа с телом так важна для медитации, как найти наиважнейшие центры своего организма и каким образом можно пробудить энергию сердца • Как говорит Ошо, медитация - это не просто состояние. Медитация способна пробудить те неизмеримые пространства, которые скрываются внутри нас

Ошо, известный также как Багван Шри Раджниш - просветленный мастер нашего времени. Слово "Ошо" можно перевести как "подобный океану", "благословенный". Эта книга предназначена для ежедневного чтения. Ее составил любимый ученик Ошо и первый издатель его книг в Индии Свами Чайтанья Кирти

Знаменитый мистик Ошо создал удивительные техники работы с телом — медитации, направленные на пробуждение мощного потока жизненной энергии. И если вы пробовали медитировать, но у вас ничего не выходило, или же вы знаете, какова медитация на практике, но теперь желаете ощутить это состояние еще острее, — эта книга будет вам лучшим помощником. Ошо представляет читателю основы медитирования: он дает советы, относящиеся к диете, упражнениям и сну, рассказывает о способах вхождения в медитацию и говорит о техниках трансформации тела, мыслей и эмоций. Он объясняет, как нужно очиститься внешне и внутренне, чтобы «продвинуться» в медитацию. Если стремление познать божественное стало вашим внутренним огнем — переведите это стремление в действие! Медитация — это приключение, величайшее приключение, на которое способен человеческий ум

Перед вами - подборка медитаций Ошо, которые вы можете легко использовать даже при очень напряженном графике. Они разработаны таким образом, что вам не понадобятся коврик для йоги, тихое уединенное место и полчаса свободного времени - нужно всего лишь желание помедитировать и немного сосредоточенности. Суть "занятых медитаций" Ошо - в том, чтобы перенести медитативное мышление на любые повседневные дела, даже такие, как бизнес-совещание, общение клиентами, приготовление обеда, ожидание поезда и т. д. В этой книге вы найдете более тридцати "занятых медитаций": "Внутренняя улыбка", "Осознанное питание", "Расслабленное внимание", "Падение в тишину" - опыт последователей Ошо доказывает, что эти техники не менее эффективны, чем знаменитые Динамика и Кундалини

Тапас — это универсальный принцип, лежащий в основе мироздания и определяющий основы благочестивого поведения. Если в человеке отсутствует дух тапаса, он не сможет проникнуть в область чистоты, доступную лишь святым, богам и сиддхам, а его суждения будут подобны лепету ребенка. С помощью книги «Тапас — основа духовной практики» вы сможете подробнее узнать о духовной жизни и о том, как ступить на путь Просветления

Предлагаемые в брошюре простые медитации из книг Анастасии Новых доступны для любого человека, даже для того, кто никогда не занимался подобными духовными практиками. Они будут интересны и тем, кто давно и серьёзно упражняется в совершенствовании своих феноменальных способностей. И конечно же, данные духовные практики являются уникальным источником для тех, кто хочет познать себя и обрести свой духовный путь

Эта книга – для всех, кто готов действовать, меняться к лучшему и менять свою жизнь, но не уверен в своих силах и боится неизвестности. Кайл Грей, британский медиум, специалист по общению с ангелами и духовным практикам, призывает вас взглянуть в лицо своим страхам и отбросить все, что вас сковывает • Каждая глава посвящена одному из аспектов духовного развития и самосовершенствования и содержит полезные дыхательные и йогические практики, медитации и настрои и, конечно, вдохновляющие истории из жизни самого Кайла • Это целый духовный арсенал, который укрепит ваш дух, усилит вибрации, восстановит гармонию между разумом и телом и позитивный взгляд на мир, и в конечном итоге превратит вас в Воина света – человека, готового следовать своему призванию, достигать своих целей и преображать мир

Автор — ученый, работающий в Институте системного анализа РАН. Системный подход позволил показать глубинную основу и единство всех духовных текстов и техник, раскрыть их тайны, дать возможность понимать их современному человеку и заниматься их осознанной практикой • Ценно, что автор сам в течение многих лет практикует многие методы различных эзотерических учений и может, исходя из собственного опыта, говорить об их значимости и эффективности • Книга сочетает описание главных принципов духовных практик, их сути и конкретного выполнения, что позволяет не только удовлетворить интерес к духовным учениям древности, но и самому их применять, получая истинно чудесные результаты

Сурья Дас представляет читателям сатсанги — духовные беседы из семинаров разных лет. Духовный путь — это движение по восходящей линии, где в качестве опорных точек используются чакры. То есть это движение вверх по «чакральной лестнице». Легко и увлекательно автор рассказывает о наработке особых умений — Сиддх, которые поддержат вас на пути по Радуге чакр. Вы узнаете о законах и конфликтах наших оболочек: тела, энергии, эмоций, мыслей; путях йоги и ловушках на дороге к совершенствованию. Всё это связывает центральная тема о йоге как способе жизни на Земле. В тексте много рекомендаций, которые непременно помогут осознать свои проблемы и увидеть решение через призму духовных практик. В первую очередь книга предназначена для уже практикующих йогу, но подойдёт и новичкам

Перед вами первая книга из серии "Сокровища тибетской медицины". Юток Нинтик - это цикл духовных практик для врачей и целителей Традиционной тибетской медицины, а также практиков Дхармы, и является уникальным сочетанием этих двух традиций. Цели Юток Нинтик - духовное совершенствование, здоровье и долголетие • Практики Юток Нинтик сильные и эффективные, они не занимают много времени, поэтому актуальны для современных занятых людей. Методы Юток Нинтик развивают способности врачей лучше диагностировать и лечить болезни. Книга предназначена для тех, кто интересуется или изучает Традиционную тибетскую медицину. Буддизм и культуру Тибета