Олимп-Бизнес Поговорим об искусстве смеяться над собой Виньо Ален

Лена Андрев - эксперт по уходу Благотворительного Фонда "Старость в радость", ассистент медицинского факультета РУДН кафедры "Сестринское дело" - написала книгу, где собрала основные советы и рекомендации для тех, кто ухаживает за тяжелобольным человеком • В этой книге Лена предприняла попытку описать самые распространенные проблемы, с которыми сталкиваются ухаживающие, и пути их решения: как организовать безопасное пространство; как правильно ухаживать за больным, чтобы ему было комфортно; как кормить тяжелобольного человека и многое другое. Издание будет полезно не только тем, кто осуществляет уход на дому за своим родственником, но также профессиональным сиделкам и младшему медицинскому персоналу

"Поговорим о деменции" - прекрасное пособие для тех, кто ухаживает за больными с расстройствами памяти. Автор книги Лора Уэймен, известный геронтолог, лектор, ведущая тренингов и семинаров, разработала собственную методику, эффективность которой подтвердилась в тысячах пансионатов и медучреждений. В основу книги легли реальные истории семей, столкнувшихся с данным диагнозом. Лора Уэймен просто и понятно рассказывает о том, как общаться с людьми, страдающими деменцией, как сохранить здоровую эмоциональную атмосферу и справиться с негативными реакциями больного. Автор показывает на примере своей семьи: всем близким больного необходимо заботиться о собственном физическом и психологическом состоянии, чтобы помощь была эффективной • Книга адресована самому широкому кругу читателей: родным и близким больного, медицинскому персоналу, а также всем тем, кто сталкивается с проблемами потери памяти

"Поговорим о разводе" станет добрым путеводителем для тех, кто стоит на грани принятия судьбоносного решения, кто разводится или уже начинает новую жизнь • Екатерина Родина основывается на изысканиях зарубежных и отечественных специалистов, а также на своем личном и профессиональном опыте психолога-консультанта. Она подробно рассматривает проблемные точки в браке, измены, финансовые проблемы и другие причины неудачных союзов. Автор дает советы, как менее болезненно пройти процесс развода и сохранить хорошие отношения с "бывшими". Отдельные части книги описывают психосоматические последствия от стресса расставания. Специальный раздел посвящен детям: даются рекомендации, как говорить с ними о разводе, как устроить их жизнь "на два дома" и наладить общение в новых условиях

Кратковременные нарушения сна — такое же обычное явление в жизни человека, как простуда или насморк. Бессонница — одна из самых частых проблем, с которой пациенты обращаются к лечащим врачам. Множество проведенных исследований доказывают: в борьбе с нарушениями сна весьма эффективны навыки самопомощи. На основании выводов этих исследований, а также с учетом отзывов пациентов на предложенную авторами систему аутотренинга было подготовлено данное руководство. Его авторы — психотерапевты и сомнологи (специалисты в области сна), имеющие многолетний опыт в диагностике и лечении нарушений сна • В книге вы найдете описание простых правил и действий, выполняя которые сможете самостоятельно добиться такого же эффекта, как и с помощью снотворных препаратов

В книге дается научный обзор технологий для определения дислексии, описана специфика заболевания и рассказано о том, как, невзирая на все сложности, получить высшее образование, выучить иностранные языки и заниматься наукой • Сама Луз с детских лет живет с этим диагнозом. Она описывает ситуации из собственной жизни; дает конкретные советы, как облегчить жизнь дислектикам и окружающим их людям, как обучать их иностранным языкам; предлагает способы повышения самооценки и развития оптимистического взгляда на жизнь

Книга Дэвида Карбонелла, специалиста по когнитивно-поведенческому подходу в психотерапии, помогает людям понять истинную природу панических атак. Автор очерчивает привычный круг реакций, неизменно приводящий человека ко всё новым атакам, а также показывает, какие методики и упражнения помогут из него выйти. В книге содержится подробный алгоритм действий, включающий в себя тесты, упражнения, диаграммы и необходимые чек-листы • Такая "рабочая тетрадь" поможет снизить тревожность и избавиться от приступов паники. Кроме того, в этом издании вы найдете дополнительные советы по работе с пятью самыми популярными фобиями - клаустрофобией, социофобией и страхами полетов, а также страхом публичных выступлений и вождения

В этой книге, написанной в жанре документальной прозы (verbatim), два параллельных текста соединяются в один — текст о болезни и о жизни. На правой полосе публикуется дословная расшифровка беседы онколога с Кэролайн Кларк: врач рассказывает ей и ее мужу о диагнозе и предстоящем лечении. Паузы, междометия и другие, казалось бы, малозначительные детали воссоздают драматургию ситуации. По левой полосе идут воспоминания, размышления и поэтические ассоциации из записных книжек Кэролайн, которые она интуитивно соединяет со словами врача • Как и другие издания серии «Как жить», книга транслирует читателю личный опыт, мужество, веру, оптимизм и эмпатию. Она будет интересна тем, кому пришлось узнать о своем тяжелом диагнозе или о заболевании близких, а также самому широкому кругу читателей

В книге излагаются взгляды на смерть близкого не как на проблему или болезненное состояние, от которых надо поскорее избавиться и вернуться к "нормальной" жизни, а как на процесс работы с горем. Такая проекция в корне меняет наше стремление помочь тому, кто горюет; она побуждает нас строить жизнь рядом с трагедией, а не пытаться уйти от нее • Меган Девайн как психотерапевт и как человек, ставший свидетелем гибели любимого, с глубоким пониманием пишет о невысказанных истинах скорби, любви и исцеления. Автор делится своим богатым опытом, предлагая лайфхаки и упражнения для облегчения страданий и боли • Книга "Поговорим об утрате" предназначена самому широкому кругу читателей. Она поможет тем, кто столкнулся с потерей близкого, вынести невыносимое и обрести свое место в жизни

Меган Девайн, автор мирового бестселлера «Поговорим об утрате», продолжает непростой разговор о проживании горя и предлагает новую форму работы с ним. Она подготовила дневник, наполненный уникальными рекомендациями и упражнениями, которые помогут скорбящему начать диалог с собой и со своей болью • В книге горевание рассматривается как естественная реакция на смерть и утрату. Автор отказывается от навязывания горюющему временных рамок, перечня стадий и травмирующих оптимистических клише. Вместо них Меган Девайн предоставляет читателям поддержку, понимание и бережные инструменты для ежедневной заботы о себе • Издание адресовано тем, кто потерял близкого человека, тем, кто хочет помочь горюющему другу, а также всем, кого интересует язык сочувствия и эмпатии

Бизнес-анализ - востребованная и увлекательная дисциплина, без которой невозможно представить современный ИТ-проект. Но каждого, кто решит начать работу в этой сфере, ждет множество вопросов. Где учиться на бизнес-аналитика? Что нужно знать и уметь? Каковы ключевые задачи аналитика и инструменты для их решения? На эти и многие другие вопросы в своей книге отвечает Вадим Миронов, бизнес-аналитик с опытом работы в банковском и ИТ секторах • В третьем издании автор затрагивает тему принятия взвешенных управленческих решений, рассказывает о главной книге бизнес-анализа - BABOK, а также освещает разные точки зрения на профессию бизнес-аналитика. Читатель познакомится с краткой историей развития бизнес-анализа и возможными перспективами этого направления

Бизнес-анализ — востребованная и увлекательная дисциплина, без которой невозможно представить современный ИТ-проект. Но каждого, кто решит начать работу в этой сфере, ждет множество вопросов. Где учиться на бизнес-аналитика? Что нужно знать и уметь? Каковы ключевые задачи аналитика и инструменты для их решения? На эти и многие другие вопросы в своей книге отвечает Вадим Миронов, бизнес-аналитик с опытом работы в банковском и ИТ секторах • В третьем издании автор затрагивает тему принятия взвешенных управленческих решений, рассказывает о главной книге бизнес-анализа — BABOK, а также освещает разные точки зрения на профессию бизнес-аналитика. Читатель познакомится с краткой историей развития бизнес-анализа и возможными перспективами этого направления

Эту книгу Том Ходжкинсон, автор бестселлера "How to be Idle" ("Искусство безделья") и основатель Idler Academу, адресует тем, кто уже оставил работу по найму, чтобы заниматься любимым делом, и тем, кто только планирует это сделать. Автор рассказывает, как превратить хобби в прибыльный бизнес и благодаря ему содержать семью; не "загонять" себя на работе и всегда находить время для бокала вина в кругу друзей и неспешных прогулок по парку • Очевидность ряда его советов по созданию стартапов обманчива: за ней скрывается систематизация непростого опыта, "работа над ошибками" и анализ серьезных бизнес-идей. Всё это изложено в легкой и веселой манере, снабжено анекдотическими примерами из жизни начинающего предпринимателя • Прочитав "Бизнес для богемы", вы убедитесь, что можно освоить "скучное" делопроизводство и бухгалтерский учет, справляться с проблемным персоналом, периодически брать кредиты - и при этом оставаться счастливым и свободным