г. Москва, Московская область

Научите ребёнка медитации. 70 простых и весёлых упражнений, которые помогут детям снять стресс и расслабиться Робертс Л Попурри

В жизни современного ребенка очень много стресса и беспокойства. Уроки, дополнительные занятия, конфликты с друзьями и желание все успеть держат в постоянном напряжении. Из-за этого ухудшается настроение, пропадает сон, накапливаются усталость и апатия. Автор этой книги разработала специально для детей техники медитации и дыхательные упражнения, которым вы можете обучить своего ребенка или учеников в классе • Здесь вы найдете • * веселые упражнения, • * простые инструкции для детей, • * понятные иллюстрации, • * советы для взрослых по обучению, • * специальные игры и упражнения для целых классов и групп • Неважно, какая у вас цель: помочь ребенку уснуть, сконцентрироваться перед важной контрольной или игрой, справиться со сложными эмоциями или просто расслабиться и снять напряжение от сложного дня – эта книга станет понятным и простым введением в осознанную жизнь
Актуальные предложения интернет-магазинов
В жизни современного ребенка очень много стресса и беспокойства. Уроки, дополнительные занятия, конфликты с друзьями и желание все успеть держат в постоянном напряжении. Из-за этого ухудшается настроение, пропадает сон, накапливаются усталость и апатия. Автор этой книги разработала специально для детей техники медитации и дыхательные упражнения, которым вы можете обучить своего ребенка или учеников в классе • Здесь вы найдете • * веселые упражнения, • * простые инструкции для детей, • * понятные иллюстрации, • * советы для взрослых по обучению, • * специальные игры и упражнения для целых классов и групп • Неважно, какая у вас цель: помочь ребенку уснуть, сконцентрироваться перед важной контрольной или игрой, справиться со сложными эмоциями или просто расслабиться и снять напряжение от сложного дня – эта книга станет понятным и простым введением в осознанную жизнь
My-shop.ru г. Москва
843 руб.
Эта книга написана голландским психотерапевтом и тренером по осознанной медитации Элиной Снел. В детстве ее дочь Сару беспокоили навязчивые мысли, не дававшие ей уснуть. Тогда Элина придумала дыхательные упражнения, с помощью которых девочка сосредотачивалась на собственном дыхании, а не на мыслях, кружащих в голове. С тех пор метод Элины Снел «Замри, как лягушонок» помог тысячам детей стать более спокойными, внимательными и уверенными в себе. Простейшие упражнения, рассказанные в игровой форме, научат детей и их родителей справляться с ежедневным стрессом, агрессией и тревожностью. В книге вы найдете ссылку, по которым вам станут доступны аудиозаписи 11 упражнений по осознанной медитации для детей
Буквоед г. Москва (пункт выдачи заказов)
252 руб.
Мыслить нестандартно, находить удивительное в обыденном, стать тем, чьи идеи копируют • Этот блокнот включает в себя более 100 упражнений и заданий для создания цепляющего креатива. В нем Марианна Пономарева, фотограф, писатель и преподаватель творческих дисциплин, учит генерировать нетривиальные идеи и преодолевать кризисы творчества • С помощью этого блокнота вы • - избавитесь от психологической инерции • - научитесь преобразовывать скучное в оригинальное • - сможете вдохновляться не только от котиков • - раскачаете воображение
My-shop.ru г. Москва
573 руб.
Стихи-Врушки – это забавные стихотворения, где намеренно допущена ошибка: использовано «неправильное» слово или описано нечто несуществующее • Такие стихи, а также рисунки-небылицы к ним прекрасно развивают память и внимание • Книга предназначена для чтения взрослыми детям
My-shop.ru г. Москва
319 руб.
СберМегаМаркет г. Москва
466 руб.
Clever Е. Ульева Всё, что важно знать ребёнку 1 год 365 весёлых игр и развивающих заданий Ваш малыш уже начинает ходить? Пора знакомить его с окружающим миром. А поможет ему в этом книга Все, что важно знать ребенку. 1 год. 365 веселых игр и развивающих заданий на каждый день — полный годовой курс занятий для развития ребенка от 1 года. Пособие увлечет малыша, ведь это обучение в сказках. В этом пособии малыш познакомится с забавными зверушками и вместе с ними научится слушать и рассматривать книжки, выполнять первые задания и узнает очень много интересного. Увлекательные стихи, эмоциональные рассказы, развивающие упражнения позволят ему приступить к учебе уже сейчас. Благодаря этой книге он сможет развить речь, мышление, мелкую моторику, координацию, кругозор, эмоциональный интеллект
Akusherstvo.ru г. Москва
710 руб.
Книга предназначена для чтения детям родителями. Это сборник рассказов и сказок, которые помогут родителям обсудить с ребенком разные жизненные ситуации. Как относиться к неудачам, что такое настоящая дружба, как не бояться делать ошибки и исправлять их. Кроме того, в каждом рассказе есть позитивные утверждения, призванные помочь ребенку поверить в себя и свои силы • Для детей старшего дошкольного возраста и младших школьников
My-shop.ru г. Москва
152 руб.
Clever Всё, что важно знать ребёнку. 3 года. 365 весёлых игр и развивающих заданий на каждый день С трех лет у ребенка интенсивно развиваются и совершенствуются речь, мышление и восприятие себя как личности. Именно в этот период малыш усваивает основное количество слов, суждений, понятий, которыми пользуется потом в течение всей жизни. Чтобы не упустить момент, берите книгу Все, что важно знать ребенку. 3 года. 365 веселых игр и развивающих заданий на каждый день и отправляйтесь в увлекательное путешествие, построенное в виде игры-ходилки. Задания в пособии даны от простого к сложному. Поэтому малыш не сможет пройти дальше в игре, пока не ответит на вопрос, какая фигура, буква или цифра встретились на пути. Зато преодолев все испытания и добравшись до конца сказки, радости его не будет предела! На каждом занятии ребенок получит задания на развитие всех необходимых навыков и умений: приобретает новые знания, тренирует внимание и память, развивает логику, речь, мелкую моторику и фантазию
Akusherstvo.ru г. Москва
570 руб.
Каждый может быть счастливым. Лоис Блайт дает нам простые задания на каждую неделю года, которые помогут изменить взгляд на жизнь. Некоторые из них посвящены самонаблюдению, другие вдохновляют на общение с окружающим миром. Посвящая семь дней подряд новой привычке или перепрограммированию хода ваших мыслей, вы сможете пересмотреть свой опыт и начать жить более полной и счастливой жизнью. Научитесь следить за мыслями и словами, распознавать среди них негативные и заменять их на позитивные. Сопереживайте людям и дайте себе обещание творить добро. Погрузитесь на неделю в магию «здесь и сейчас» или познавайте мир органами чувств. До сих пор не знаете, что по-настоящему делает вас счастливым? С этой книгой вы протестируйте разные варианты и будете примерять радость каждый день — так вы и найдете свой собственный путь
Буквоед г. Москва (пункт выдачи заказов)
798 руб.
Продукт сертифицирован как органический • Снятие стресса & Заряд энергии • Туласи • Священный базилик - это растение с целебными свойствами, которое снимает стресс и укрепляет иммунную систему • Признан Министерством сельского хозяйства США как органический продукт • Растительная пищевая добавка • Три священных вида туласи, обладающие мощной силой, соединяются в этом вкусном, успокаивающем, но тонизирующем чае с нотками лимона и цитрусовых Варны, пряными оттенками Кришны и глубинами покоя Рамы • Туласи - Дар доброго здоровья • Снижает стресс • Укрепляет иммунную систему • Богат антиоксидантами • Дает жизненные силы • Мощный адаптоген • Способствует пищеварению • Замедляет старение • Регулирует метаболизм • Поддерживает энергетический баланс • Поднимает настроение • О чае Туласи • Во всей Индии туласи считают "королевой травой" и чтят как священное растение, наделенное целебной силой
LifeEssence.ru г. Москва
770 руб.
Compare-Price.ru - сравнение цен интернет-магазинов. Просто выбрать. Легко купить.