г. Москва, Московская область
Мироненко, Александр Игоревич Ваш личный тренер

Мироненко, Александр Игоревич Ваш личный тренер

цена 351 руб.
Перейти в интернет-магазин
купить в магазине Буквоед г. Санкт-Петербург
Все мы привыкли думать: чтобы быть привлекательным и полным сил, нужно долго и мучительно тренироваться. Что жир начинает уходить минимум после 20 минут тренировки. Что есть углеводы вредно, а на ночь — и вовсе противопоказано. Система упражнений Александра Мироненко, тренера, профессионального спортсмена из олимпийской семьи, развенчает устаревшие представления и откроет дорогу в новую жизнь. Жизнь, в которой можно иметь гармоничное тело и отлично чувствовать себя, тренируясь всего 5 минут в день. Во время тренировки нужно отдыхать. А на ночь необходимо загрузиться полезными углеводами. В основу книги легли лучшие классические и современные методики. Теперь они доступны каждому — всем возрастам и уровням подготовки. "ПЯТЬ" — это новая эра для тех, кто готов осуществить свою мечту о красивом, здоровом теле подробнее
Смотрите также
Если учиться, то у лучших. Если получать информацию, то из первых уст. В этот подарочный комплект вошли сборники лайфхаков от самых влиятельных, самых богатых, самых стойких и самых счастливых людей. Всего 200 техник, советов, методик, которые могут принципиально изменить вашу жизнь. В комплект вошли 4 книги: "Лайфхаки влиятельных людей. 50 способов стать лидером" Стивена Пирса, "Лайфхаки стойких людей. 50 способов быть сильным" Джона Лиса, "Лайфхаки богатых людей. 50 способов разбогатеть" Стивенсона Дэвиса, "Лайфхаки счастливых людей. 50 рецептов счастливой жизни" Эйвери Мэтта
Буквоед г. Москва (пункт выдачи заказов)
777 руб.
Сны — это самые удивительные и таинственные явления в нашей жизни. Над их разгадками бились и бьются многие современные ученые и ясновидцы. Сонник, который выдержите в своих руках, является удачной, уникальной попыткой понять их природу и сущность того от чего они хотят нас предостеречь
Буквоед г. Москва (пункт выдачи заказов)
405 руб.
Книга, которую вы держите в руках, не совсем обычная, ведь с ее помощью вы сможете не только постичь вековую мудрость наших предков, но и защитить себя и своих близких от всех возможных бед и несчастий. Проведя нехитрые обряды и прочитав старинные, проверенные самим временем заговоры, вы поставите на себя и своих близких мощнейшие обереги, благодаря которым сможете избежать несчастий в дальней дороге, сохранить любовь и добрые отношения в семье, уберечься от всевозможных недугов и происков злых людей, избежать финансовых проблем
Буквоед г. Москва (пункт выдачи заказов)
407 руб.
«Первый полёт в космос» – это яркая, познавательная книга Александра Игоревича Монвиж-Монтвида для детей. В ней кратко и увлекательно рассказана вся история космонавтики, начиная с самых ранних идей Константина Циолковского. Из этой книги вы узнаете, почему ракеты делают многоступенчатыми, когда запустили первый искусственный спутник Земли, что происходит с предметами в невесомости, какие животные побывали в космосе, как проходила подготовка космонавтов, волновался ли Юрий Гагарин перед полётом и многое-многое другое. В конце книги есть приложение с биографиями учёных и космонавтов и хронология космических открытий
My-shop.ru г. Москва
630 руб.
С книгой Александра Игоревича Монвиж-Монтвида "Эпоха Петра I" вы совершите путешествие по России конца XVII — начала XVIII века и познакомитесь с важнейшими реформами первого российского императора. Вы узнаете о том, как создавался военно-морской флот и регулярная армия, зачем строились новые заводы и школы, для чего Пётр I издал указ о бритье бород, когда была основана Кунсткамера. Вы прочтёте об учреждении ассамблей и нового летоисчисления, о праздновании Нового года и издании первой в России газеты, о строительстве Санкт-Петербурга и изменении русской азбуки. В конце книги размещены биографии сподвижников Петра Великого, без которых ему бы не удалось воплотить в жизнь многие преобразования • Для младшего школьного возраста
My-shop.ru г. Москва
630 руб.
Книга Александра Игоревича Монвиж-Монтвида "Какие бывают шифры?" рассказывает о том, каким образом на протяжении многих веков полководцы, пираты, сыщики и шпионы оставляли секретные послания. Они могли применять невидимые чернила или шифр в виде пляшущих человечков, как в рассказе о Шерлоке Холмсе, использовать газетный лист или решётку Кардано… Способов шифрования очень много и все они интересны! Узнав их, ты сможешь сам составлять секретные сообщения, а так же ломать голову над посланиями своих друзей • Для младшего школьного возраста
My-shop.ru г. Москва
177 руб.
Александр Коняшов - поэт, прозаик, режиссер и телепродюсер. Многим известна песенка "Если хозяин с тобой!" из популярной программы "Дог-шоу", написанная Александром, вместе с композитором Григорием Гладковым. Григорий Гладков написал музыку на все детские стихи Александра Коняшова в том числе и для этой книги. Ноты песен есть в книге. "Иголка и нитка" - история о том, как Нитка и Иголка подружились, и стали вместе ходить на прогулку, пришивая, вышивая, зашивая и приводя в порядок все, что им попадается на пути. Что получилось в результате этой дружбы, подробно и красиво изобразила художница Ирина Киреева, используя технику аппликации из тканей. Стихотворение "Воздушный дом" - о том, как некий фантазер построил воздушный дом, в котором было все, что нужно для счастья, даже воздушный щенок… Мальчик предусмотрел все
My-shop.ru г. Москва
195 руб.
Александр Коняшов - неизвестный детский поэт, автор знаменитой песни "Если хозяин с тобой". Еще в раннем детстве Саша Коняшов понял, что ответить на вопросы "Куда девалось мыло?" и "Знакомы ли вы с веником?" куда важнее, чем ответы на вопросы "Что делать?" и "Кто виноват?". Книга предназначена детям дошкольного возраста
My-shop.ru г. Москва
65 руб.
Предлагаем вашему вниманию сто захватывающих историй о людях, прославленных своим непревзойденным умением управлять войсками. От давних, покрытых патиной времен и похожих на легенды повествований о завоеваниях Александра Македонского до правдивого рассказа о ныне здравствующем команданте Фиделе. От жившего на заре русской истории великого князя Киевского Святослава Игоревича до бесстрашных адмиралов и генералов Великой Отечественной войны. Имена героев предстанут перед вами в алфавитном порядке от Аттилы до Ямамото
My-shop.ru г. Москва
535 руб.
Настоящая книга представляет собой цикл художественных рассказов, написанных в юмористической манере и посвященных простым людям, преодолевающим различные проблемы на работе, в личной жизни и в семье. Герои книги сталкиваются с межличностными конфликтами, любовными переживаниями, бракоразводными процессами, имущественными спорами, делами о наследстве и бытовыми неурядицами • В центре повествования всегда находится человек, его интуитивное восприятие и врожденная смекалка, с помощью которой он всегда успешно преодолевает возникающие трудности, ну а помогают ему в этом милые и славные зверушки, преданно ступающие за ним по пятам на жизненном пути
My-shop.ru г. Москва
1 183 руб.
Правы ли те историки, которые утверждают, что у славян задолго до христианства были письмена? Автор этой книги Александр Асов, переводчик «Вед Руси», даёт убедительный ответ на этот вопрос. В этой книге автор рассказывает о рунах и древних сакральных знаках славян, о письменном наследии дохристианской эпохи, о хранителях тайнописных и рунических славянских манускриптов. Также им приводится славянская рунная грамота
My-shop.ru г. Москва
229 руб.
За время своего правления Пётр Великий изменил облик России больше, чем он менялся за несколько предыдущих столетий. Не было ни одной сферы жизни, которую не затронули бы его преобразования! Книга Александра Монвиж-Монтвида «Кто такой Пётр I?» расскажет о жизни и важнейших преобразованиях первого российского императора • Для младшего школьного возраста
My-shop.ru г. Москва
177 руб.
Compare-Price.ru - сравнение цен интернет-магазинов. Просто выбрать. Легко купить.