Медитация лечит. Медитации для занятых. Осознанность сегодня (комплект из 3 книг) (количество томов: 3) Джонас Катрин, Ошо Весь

"Что ты как маленький? Лайфхаки для взрослых, готовых к счастью" • Пришло время окончательно и бесповоротно признать, что мы выросли, и весь мир простирается перед нами. А что делать с ним? Что делать с этой взрослостью, такой желанной еще недавно, и такой неоднозначной теперь? • Можно, конечно, спрятать голову в песок ложных стереотипов о себе и мире, и погрузиться в рутину. Можно устроить бег наперегонки со временем, и постараться как можно более плотно застрять в ребячестве. Есть даже вариант погрузиться в экзистенциальную тоску и не делать вовсе ничего, если только не считать страдание делом. Но есть вариант и получше • Вместе со всеми обязанностями взрослость приносит нам и прекрасные инструменты достижения счастья. Не простого, как леденец на палочке, а многогранного и сложного, как блюдо высокой кухни

Серия "Поющие книжки" - это яркие, красочные книги со встроенным музыкальным модулем. Лишь нажмите на кнопку - и зазвучит веселая песенка! А специально для родителей в книге предусмотрена стоп-функция. Возможна замена батареек • В комплекте 2 озвученные книги • 1) "Два веселых гуся" (потешки). Эта красочная книжка споет малышу самые веселые потешки - нужно лишь нажать на кнопку. Детей порадуют замечательные потешки "Два веселых гуся", "Из-за леса, из-за гор", "Петушок", "Как у нашего кота". 8 стр. Картон • 2) "В лесу родилась ёлочка". Эта яркая и праздничная книжка споет малышу самые веселые новогодние песенки и расскажет стихи. 8 стр. Картон

Серия "Поющие книжки" - это яркие, красочные книги со встроенным музыкальным модулем. Нужно лишь нажать на кнопку - и зазвучит веселая сказка! А специально для родителей в книге предусмотрена стоп-функция. Возможна замена батареек • В комплекте 2 озвученные книги • 1) "Репка". 8 стр. Картон • 2) "Курочка Ряба". 8 стр. Картон

Серия "Поющие книжки" - это яркие, красочные книги со встроенным музыкальным модулем. Нужно лишь нажать на кнопку - и зазвучит веселая сказка! А специально для родителей в книге предусмотрена стоп-функция. Возможна замена батареек • В комплекте 2 озвученные книги • 1) "Кот в сапогах". 8 стр. Картон • 2) "Красная шапочка". 8 стр. Картон

Серия "Поющие книжки" - это яркие, красочные книги со встроенным музыкальным модулем. Нужно лишь нажать на кнопку - и зазвучит веселая песенка! А специально для родителей в книге предусмотрена стоп-функция. Возможна замена батареек • В комплекте 2 озвученные книги • 1) "Придет серенький волчок" (колыбельные). Эта чудесная книжка споет малышу самые любимые колыбельные перед сном - нужно лишь нажать на кнопку! 8 стр. Картон • 2) "Каравай" (песенки, потешки). Эта красочная книжка споет малышу самые веселые песенки и потешки. Детей порадуют всеми любимые песенки "Каравай", "Как у наших у ворот", "Заинька, выходи", "Песенка про дождик". 8 стр. Картон

В этом комплекте вы книг четыре книги, которые помогут вам привлечь деньги. Вы узнаете, что существуют самые разные способы, чтобы стать богаче, решить многие проблемы – от работы с энергиями до серьезных психологических практик. Эти книги открывают разные пути к процветанию и каждый читатель сможет найти свой

"Путь воды. Женщины медитируют иначе" • Сегодня практиками медитации в офисе в обеденный перерыв или в парке после работы уже никого не удивишь. Медитация - это отличный способ снизить стресс, расслабиться, перезагрузиться. Быстро, удобно и безболезненно • Но знали ли вы, что практически все общеизвестные практики медитации - мужские? Что они обходят стороной потребности множества женщин? Например, популярные позы Будды и Лотоса абсолютно не согласуются с телом женщины, поэтому и достичь внутреннего покоя представительницам прекрасного пола не всегда удается • Катрин Джонас - специалист в области холистической терапии. В своей книге она описывает способ медитации, который подходит только женщинам: автор называет его "Путь воды", сравнивая женскую энергию с текучей изменчивой рекой

"Здесь и сейчас: полностью вовлечен. Применение осознанности в повседневной жизни" • В первой главе вы познакомитесь с основами тренировки осознанности через медитацию, научитесь успокаивать свое сознание и обнаруживать внутреннего наблюдателя • Вторая глава рассказывает о том, как происходит обучение и наработка навыков и как бесконечные интерпретации мешают нам видеть суть явлений, исподволь влияя на наше эмоциональное состояние и отношение к жизни • В третьей главе автор особенно подчеркивает важность правильной постановки целей и разумной оценки времени их достижения. Рассуждает о причинах нашей безумной гонки к финишу и о том, почему мы часто не замечаем самого пути • В четвертой главе говорится о том, как с помощью осознанности можно избежать нежелательных последствий даже в, казалось бы, невыигрышной и негативной ситуации

"Здесь и сейчас: полностью вовлечен. Применение осознанности в повседневной жизни" • В первой главе вы познакомитесь с основами тренировки осознанности через медитацию, научитесь успокаивать свое сознание и обнаруживать внутреннего наблюдателя • Вторая глава рассказывает о том, как происходит обучение и наработка навыков и как бесконечные интерпретации мешают нам видеть суть явлений, исподволь влияя на наше эмоциональное состояние и отношение к жизни • В третьей главе автор особенно подчеркивает важность правильной постановки целей и разумной оценки времени их достижения. Рассуждает о причинах нашей безумной гонки к финишу и о том, почему мы часто не замечаем самого пути • В четвертой главе говорится о том, как с помощью осознанности можно избежать нежелательных последствий даже в, казалось бы, невыигрышной и негативной ситуации

"3 шага к осознанности" • В книге отражены главные идеи учения Ошо. В ней великий мистик говорит об осознанности и дает практические советы, которые помогут вам войти в это состояние • Ошо считает, что для начала нужно обрести свободу сознания. Каждый человек "заполнен" грузом мыслей, идей, убеждений. Избавиться от них, позволить себе мыслить иначе, по-новому, не "как все" - это важный этап на пути к осознанности • Далее он предлагает привести в равновесие свои мысли и действия. Наверняка бывало, что вы давали себе слово говорить правду, а потом лгали. Или твердо решали встать в 6 утра, а после звонка будильника передумывали. "В вас как будто живет несколько людей. Один думает, как поступить, а другой действует", - говорит Ошо • Если вам удастся пройти эти два этапа, то будет намного проще поймать состояние "не-ума", когда в голове нет мыслей

В комплект входят следующие книги • Мир, в который я смотрю. Практики обретения силы и путь осознания себя • Человек приходит в этот мир, чтобы пройти свой уникальный путь, реализовать свое предназначение, радоваться и жить полной жизнью. Но как быть с тем, что мир стал Системой — глобальным «механизмом» со своими законами, установками и правилами «работы». Человек в такой ситуации — винтик, лишенный свободы выбора, вынужденный подстраиваться под правила жизни в Системе. В итоге теряется связь с душой, краски мира тускнеют и жизнь превращается в функционирование во благо Системы • Эта книга — своеобразный путеводитель по миру, в котором мы живем. В нем описаны пути выхода из-под влияния Системы и даны рекомендации, как можно превратить вашу, уникальную, жизнь в удивительное путешествие по планете Земля

"С любовью, Ошо: 120 писем об осознанности" • Эта книга — сборник удивительных историй, удивительных глав из жизни Ошо. Они уникальны в том смысле, что позволяют взглянуть на окружающий мир глазами просветленного мистика, и если у вас внутри достаточно тишины, чтобы услышать его, эти искры мудрости проникнут в вас и изменят навсегда • Обычные повседневные ситуации, известные притчи и истории, случаи из жизни и встречи с учениками и друзьями превращаются в мир прекрасных рассветов и закатов, метафор и образов, фактов и законов, которые невозможно постичь без глубокого погружения в сокровенные тайны бытия. Ошо помогает нам погрузиться в эти тайны. Он раскрывает слой за слоем нашу личность до тех пор, пока не происходит встреча с удивительной истиной — с нашим "Я"