Маркетинг или нае# Не делайте ошибок при выборе подрядчика, не дай себя обмануть! Павел Волков Литрес Самиздат

Постоянно сравниваете себя с окружающими? Испытываете недовольство своей внешностью, способностями, работой, успехами? Думаете, что вы недостаточно хороши, чтобы быть счастливыми? • Легендарный психолог Альберт Эллис сравнивает самооценку с болезнью. Привычка постоянно оценивать себя может привести к тревожности, глубокой неудовлетворенности жизнью или даже депрессии. Вместо навязчивого оценивания и сравнения себя с окружающими он предлагает овладеть более здоровым и позитивным подходом: безусловным принятием • Книга содержит не только блестящую теорию Эллиса, но и эффективные упражнения, которые помогут изменить нездоровые паттерны мышления, эмоций и поведения на более позитивный подход самопринятия • Для кого эта книга • Для тех, кто хотя бы иногда испытывает недовольство собой или зависть к успехам окружающих

Книга А. С. Капто подготовлена на кафедре ЮНЕСКО по социальным и гуманитарным наукам при ИСПИ РАН в рамках проекта "Аргументы истины", реализуемого отделом политического анализа и стратегических оценок института (государственное задание № 29). Рассмотрены проблемы институционализации отечественной социологии в качестве самостоятельной научной дисциплины, преодоления ее международного изоляционизма. Выделены теоретико-методологические вопросы возрождающейся социологии в лабиринтах интеллектуального маневрирования, а также ее фальсификации как проявления постправды • Книга предназначена научному, прежде всего социологическому и политологическому сообществу, а также широкому кругу читателей, интересующихся проблемами общественных наук

Книга А.С. Капто подготовлена на кафедре ЮНЕСКО по социальным и гуманитарным наукам при ИСПИ РАН в рамках проекта «Аргументы истины», реализуемого отделом политического анализа и стратегических оценок института (государственное задание № 29). Рассмотрены проблемы институционализации отечественной социологии в качестве самостоятельной научной дисциплины, преодоления ее международного изоляционизма. Выделены теоретико-методологические вопросы возрождающейся социологии в лабиринтах интеллектуального маневрирования, а также ее фальсификации как проявления постправды. Книга предназначена научному, прежде всего социологическому и политологическому сообществу, а также широкому кругу читателей, интересующихся проблемами общественных наук

Книга посвящена сравнению режимов денежно-кредитной политики с точки зрения уязвимости экономик использующих их стран к кризисам. Работа состоит из двух частей. Первая часть - обзор литературы, где представлены результаты исследований, рассматривающих подверженность кризисам экономик, которые применяют такие режимы денежно-кредитной политики, как таргетирование валютного курса, классическое и модифицированное инфляционное таргетирование. Приводятся оценки эффективности накопления валютных резервов в качестве инструмента предотвращения или смягчения кризисов • Во второй части работы - эмпирической - описаны методология и результаты сравнения адаптационных способностей экономик, полученные на основе анализа динамики ключевых макроэкономических показателей в докризисный и посткризисный периоды в странах, сгруппированных по режимам денежно-кредитной политики

На протяжении вот уже более 20 лет, как вышел одноимённый фильм, идея о том, что мир, в котором мы живём, является некой Матрицей, уже стала достаточно распространённой. Но до сих пор не так много попыток детального описания этой реальности - может быть, потому, что описать Матрицу как Систему едва ли возможно, не имея опыта, хотя бы на время, выхода за её рамки • У автора такой опыт есть, что делает изложенное в книге особенно интересным. Как на самом деле устроены мир, человек и социум? Что дано человеку, "сотворённому по образу и подобию", и что - "созданному из праха земного"? Эта книга предназначена в первую очередь для тех, кто намеревается узнать настоящую Правду, а не ту эгрегориальную "правду", которую транслируют в великом многообразии различные матричные источники социально-политического, научного, религиозного или эзотерического толка

Да уж, и такое бывает. И эльфы попадают... В чужой мир, в чужое тело, в полное отсутствие магии и уважения к его "голубым кровям" и в квартиру к ужасной, относящейся к нему без всякого пиетета, больше того, с жалостью, человечке, от которой он, ну по крайней мере на первых порах, зависит. И что теперь делать? Ну однозначно вспомнить, кто ты на самом деле, и начать покорять их всех по порядку: мир, свои новые возможности, ну и человечку. Хотя последнее, наверное, будет потруднее всего, вместе взятого

Бизнес – это прекрасно! Но это еще и большая ответственность. И налоги здесь играют роль, которую практически невозможно переоценить. Многие еще на этапе формирования идеи для бизнеса уже откуда-то знают, что с налогами в нашей стране все сложно, что налоговики «душат» бизнес, и нужно заранее готовиться к тому, чтобы эту налоговую как-то обмануть. Коммерсанты усердно «шерстят» Интернет и социальные сети в надежде получить уникальное средство, которое позволило бы им экономить или вовсе не платить налоги. На подобные запросы неизбежно «вылезают» терабайты обезличенных схем и способов, которые в каждом конкретном случае не дают никаких гарантий, потому что не учитывают специфику деятельности клиента или особенности налогообложения его отрасли

Вам нужно очень много успеть сегодня. Список дел разросся до километ¬ровой длины, а вас при этом поминутно дергают. Вы требуете от окружающих оставить вас в покое — и тут же сталкиваетесь с тем, что отвлекающие факторы атакуют вас изнутри: вам ни с того ни с сего приходят в голову мысли о важном телефонном звонке, вы ощущаете неодолимую потребность проверить почту или твиттер или обнаруживаете себя за чтением новостей в интернете — а дела так и не сдвигаются с места • Все, что вам нужно, — это перестать отвлекаться и по настоящему сосредоточиться на одном деле в течение 25 минут. Описанный в книге метод помидора не требует сложных инструментов — достаточно нескольких листов бумаги, карандаша и обычного кухонного таймера — например, в виде помидора

Муджи – мудрец нашего времени, и его откровения величественно просты, а то пространство, куда они ведут, лежит за пределами слов. Вы сможете познать себя, и для этого не потребуется никаких особых техник или практик, – самоисследование в его простоте подобно взгляду в зеркало, в котором вы видите свое вневременное лицо. Вы – нечто большее, чем просто тело или даже душа. Вы когда-нибудь пробовали понять свою природу? Кто же вы на самом деле? Тело, ум, эмоции, или, может быть, ваше «Я»? А вдруг то, что вы думали о себе, – всего лишь автопортрет, который вы сами нарисовали, ориентируясь не на себя реального, а на ошибочные внешние факторы и оценки? Настало время пробудиться ото сна, осознать единство всего сущего и почувствовать себя по-настоящему счастливым

Эта книга посвящена типичным ошибкам людей, чья карьера "застряла" на определенном этапе. В большинстве случаев это связано с неумением развить новые навыки, которые бы дополнили и уравновесили те знания, с помощью которых вы когда-то добились профессионального успеха. Довольно часто люди считают, что карьерный рост зависит только от профессиональных навыков или наличия нужных связей и хороших отношений со всеми окружающими (в первую очередь - с руководством). На самом деле нужно выбирать разумную середину, а вот как это сделать, рассказано в новой книге Лоис Франкел, прочитав которую вы перестанете вредить собственной карьере и добьетесь заслуженного признания

Врачей называют «супергероями нашего времени», и это не безосновательно, ведь результат их труда – миллионы спасенных жизней. Но что происходит за кадром? Каково это – быть врачом? • Эмилю Ахундову удалось совместить успешную практику врача-нейрохирурга скорой помощи с ведением блога и популяризацией медицинских знаний о мозге • В книге множество реальных случаев из практики автора, искренние истории о том, как на самом деле работают и живут нейрохирурги. Автор рассказывает, перед какими сложными вопросами и выбором ставит избранная им профессия, а также о той огромной ответственности, которую берут на себя врачи, как ежедневно борются за жизнь пациентов и дают им надежду на выздоровление

Большинство психологических теорий, посвященных типологии личности, предлагают нам лишь поверхностные описания черт, свойственных тем или иным человеческим типам. Но обычно там ничего не говорится о том, как использовать эти знания на практике. Книга "Священная Эннеаграмма", основанная в том числе и на примерах личного опыта, не просто раскроет свойства каждого типа — она даст вам понять, какие ошибки вы склонны совершать на жизненном пути, и поможет их исправить, чтобы стать лучше, успешнее, гармоничнее. Она станет для вас эффективным средством личностного и духовного роста. Как привести себя к балансу с помощью молитвы? Как освободиться от разрушительных паттернов? Как научиться логичному рассуждению и избежать эмоциональных приливов? Как раскрыть в себе уникальные дары и начать приносить пользу? Страница за страницей автор дает уникальные методики избавления от ментального мусора, которым мы нагружаем нашу жизнь все дальше уходя от своей божественной природы