Манн, Иванов и Фербер Поздравляю, у вас растение. Ты вырастишь дома джунгли Строинская Яна

Ты стремишься к максимальной продуктивности, выполняешь одно дело за другим, гордишься многозадачностью и расписываешь свой день по минутам? Кажется, пора глубоко вдохнуть и нажать на паузу. Такая гонка не принесет ничего, кроме болезней, бессонницы и чувства тревоги. Это больше не модно. В тренде — спокойная, осознанная и счастливая жизнь • Этот рабочий блокнот помогает войти в новый, «замедленный» ритм. Он научит тебя оставлять «серое» время в своем календаре и не планировать слишком много. Заниматься только с одним делом — зато качественно и не отвлекаясь. Не тратить много сил на уборку, но при этом избавляться от всего лишнего. Проводить вечера так, чтобы как следует отдохнуть и набраться сил. Есть вкусную и здоровую пищу, не изнуряя себя сомнительными диетами

Это книга о любви к цветам. Она отправит вас в незабываемое путешествие по зеленым домам Европы и покажет, какими красивыми, оригинальными и художественно ценными могут быть интерьеры с растениями. «Блогеры городских джунглей» поделятся доступными идеями оформления, описания цветов, а простые советы по уходу за ними вдохновят поскорее принести в дом нового зеленого друга. Приготовьтесь отправиться в сказочное зеленое путешествие! • Добавьте интерьеру стиля и жизни, создав собственные городские джунгли

Полезная книга для всех любителей растений: опытных и новичков • Здесь вы найдете практическую информацию о популярных комнатных питомцах и уходе за ними, а также оригинальные предложения по декору интерьера, советы по украшению дома, вдохновляющие истории, лайфхаки опытных растениеводов из разных стран и множество красочных фотографий • Авторы рассказывают об уходе за растениями и о потребностях популярных и необычных видов. Каждая глава посвящена отдельной теме (свету, грунту, поливу, горшкам и так далее). Вы узнаете, как поддерживать здоровье растений, подружить их с четвероногими питомцами, распознать и победить вредителей и выбрать подходящие виды для каждого помещения, как выращивать свои «джунгли на подоконнике» из семян и черенков, позаботиться о растениях на время отпуска

Знаешь ли ты, как выглядит птица без перьев? А где у змеи начинается хвост? Что скрывает чешуя? Или, может, тебе известно, кто летает на своей коже? • Ответы на все вопросы ты найдёшь в этой книге. Благодаря рентгеновским снимкам можно в мельчайших подробностях рассмотреть то, что всегда скрыто • Все фотографии здесь — настоящие: и животные, и растения выглядят точно так, как в природе. Именно поэтому у некоторых насекомых не хватает крыльев или лапок, у цветов — нескольких лепестков, а их формы не такие уж идеальные. Авторы добавили лишь немного красок в чёрно-белые иллюстрации, чтобы они стали более эффектными

Эта книга для тех, кто любит самое прекрасное — цветы и стихи — и хочет передать эту любовь детям • Цветы радуют нас с ранней весны до поздней осени — на городских клумбах, у бабушки на даче, на подоконнике дома. Но все ли дети знают, как они называются? Конечно, тюльпан или одуванчик назовет каждый ребенок, а вот монарду или люпин — едва ли • Прекрасный способ познакомиться с цветами предлагает Маша Лукашкина — с помощью стихов. В каждом стихотворении она либо рассказывает легенду о названии растения (гиацинт), либо придумывает сказку (ирис, подснежник), либо создает поэтический образ (колокольчик, лунария). Яркие и подробные иллюстрации помогут запомнить, как выглядит растение, и потом узнать его в природе • Но это не только книга стихов, в ней есть 5 познавательных разворотов, где в доступной ребенку форме рассказывается о том, как вырастить самому гиацинт, какие растения занесены в Красную книгу, какие у них хитрости и как они дружат с животными и помогают человеку

«Вставай, сколько можно спать, ты все пропустишь!» • «Помой за собой посуду, у нас нет слуг» • «Ты можешь отложить телефон хотя бы на минуту?!» • С твоими родителями что-то не так? Вы часто ругаетесь и спорите о нелепых вещах? Тебе кажется, что вы смотрите на мир совершенно по-разному, и говорите на разных языках? Но ты хотел бы все исправить? • Существуют сотни книг для родителей о том, как общаться с подростками. Доктор психологических наук и автор международных бестселлеров Дин Бернетт впервые написал книгу для другой стороны диалога. Для подростков, чтобы помочь им понять, что же, черт возьми, происходит. Почему родители одержимы чистотой, почему они не позволяют поздно возвращаться домой и многое другое — это руководство охватывает все подробности о родителях и объясняет их с научной точки зрения

Подробное руководство, которое поможет справиться с последствиями манипуляций и эмоционального насилия • Основное внимание в книге уделено газлайтингу. Это вид эмоционального насилия, когда манипулятор заставляет вас сомневаться в собственном здравомыслии и правильном восприятии действительности. "Ты все преувеличиваешь", "Да разве это обидно? Я же просто шучу", "Ты в своем уме?", "А что я такого сказал(-а)?" — эти и другие фразы использует типичный газлайтер, отрицая проявленную жестокость и убеждая партнера в его (ее) глупости, эмоциональной нестабильности и неадекватности • Материал и упражнения, содержащиеся в книге, помогут исцелиться от последствий таких отношений, восстановить самооценку, почувствовать уверенность и свободу • Книга научит выявлять токсичных людей в своем окружении и вовремя считывать манипуляции; восстанавливаться и приходить в себя после вынужденного взаимодействия с манипулятором; проводить грамотный и глубокий самоанализ и открывать возможности для глубокой работы над собой

Выдающийся цветовод и владелица известной на весь мир цветочной фермы «Флорет» Эрин Бензакейн делится опытом создания цветочной плантации своими руками и использования самых разных растений для составления роскошных, воздушных аранжировок: эффектных букетов, гирлянд и венков, в которых любой цветок раскрывает все свое великолепие • В книге вы найдете все, что нужно, чтобы создать свой цветник: советы по посадке, уходу и срезке более 175 сортов растений, а также подсказки, как сохранить их свежими и прекрасными — от грядки до букета. Потрясающие аранжировки украсят ваш дом, наполнив его прелестью цветов

Даже если ты плюшевая игрушка, ты можешь стать настоящим героем, когда в опасности лучший друг! • Фитце, жёлтая плюшевая обезьянка, проснувшись утром, не обнаруживает рядом девочку Матильду. Такого еще не бывало. На кухне Матильды тоже нет. Недоеденный бутерброд говорит о том, что девочка покинула дом в спешке. А загадочный рисунок Матильды, оставленный на столе — явный крик о помощи • И вот три плюшевые игрушки — обезьянка Фитце, лев Вим и медвежонок Бом — отправляются на поиски в полный опасностей Большой Город. Что же случилось с Матильдой? • Продолжая традиции Винни-Пуха, Стойкого оловянного солдатика и Щелкунчика, книга современного детского писателя Оливера Шерца рассказывает о трогательной дружбе ребёнка с любимыми игрушками. Отлично подойдет для чтения вслух в кругу семьи

Эта удивительная книга расскажет маленьким читателям о волшебстве природы • Слышал ли ты о чудесах времен года? Знаешь ли, как дышат деревья? Заглядывал ли когда-нибудь в дупло белки? Умеешь ли правильно кормить птиц? Скорее отправляйся на прогулку в лес или парк и узнай много интересного о мире растений и животных

Как происходят извержения вулканов? Как образуются облака и полярные сияния? А что насчет лунных затмений и ураганов? Природные явления, даже в их самых ужасных и угрожающих проявлениях, напоминают нам, что Земля — планета, способная удивлять нас своей мощью! • Книга рассказывает о Земле и ее удивительных «спецэффектах»: как о привычных для нас явлениях, вроде града и радуги, так и об устрашающей силе стихии — торнадо, песчаных бурях и многом другом. Здесь вы найдете и мировые рекорды, и законы физики, и потрясающие исторические факты о природных процессах • А главное, многие из этих явлений вы сможете воссоздать сами: в книгу входят 15 опытов, которые помогут устроить собственный смерч или вырастить сталактиты у себя дома! • Для кого эта книга • Для детей от 7 лет

Даже если вы любитель, вы можете бегать как профи - и достигать максимальных для вас результатов. И это не повредит здоровью, кошельку и деятельности вне спорта • В этой книге собраны рекомендации по всем аспектам профессионального подхода: техника бега и специальные беговые упражнения, питание, планирование тренировок, тренировочные объемы и распределение интенсивности, отдых и восстановление, психология. В книге есть подробные тренировочные планы трех уровней для всех популярных длинных дистанций - от 5 километров до ультрамарафона, а также силовые, прыжковые и специальные беговые упражнения • В основе книги - научный подход, здравый смысл, экспертные мнения и реальный опыт профессионалов • Мэт Фицджеральд, автор бестселлера "Бег по правилу 80/20", не только один из лучших журналистов в мире спорта на выносливость, но и быстрый спортсмен-любитель - он как никто понимает боли и вопросы таких же людей