КТК Галактика 10 шагов к здоровой самооценке Никитенко Иван, Никитенко Николай

Книга является практическим пособием и позволяет читателям поэтапно освоить наиболее действенные и простые навыки самогипноза и самовнушения, чтобы улучшить здоровье и наладить жизнь. Способы, описанные в книге, помогли тысячам людей обрести гармонию и эмоциональную свободу, сделать жизнь ярче и насыщенней, обрести мотивацию и избавиться от вредных привычек и пристрастий • Вы получите рецепты уменьшения болевых ощущений, укрепления иммунитета, нормализации давления и веса, повышения самооценки, преодоления страхов • Простые и понятные техники будут полезны читателям практически во всех областях жизни, будь то деловая коммуникация (устойчивость к стрессам и давлению со стороны оппонента), здоровье (быстрое устранение боли, самооздоровление, сохранение красоты и молодости), обучение (быстрая обучаемость, улучшение внимания и памяти, успешность, развитие творческих способностей) и т

Эта книга будет полезна всем, кто хочет сделать отношения с близким человеком более тёплыми, преодолеть кризис отношений или выйти на новый уровень любви как радостной заботы. Книга написана в формате "марафона" и включает 30 заданий, которые рекомендуется выполнять последовательно, постепенно наращивая "нагрузку", как в тренажёрном зале • К каждому упражнению прилагаются живые отзывы и примеры из жизни учеников Николая Ивановича Козлова, которые выполняли эти задания и получали результаты. Их вдохновляющие примеры помогут читателям взглянуть на задания с разных сторон и найти свои ключики к ситуациям • А "чек-листы" а каждой теме помогут оценить скорость и эффективность процесса

Пока дети растут, родителям приходится иметь дело с их непростым поведением и взрывными эмоциями. И как нелегко бывает отреагировать правильно, чтобы и проблему решить и сохранить, при этом, теплые отношения с малышом • Книга содержит большое количество практических рекомендаций, которые помогут родителям находить общий язык с ребенком. Понимать его потребности и подбирать именно ту реакцию, которая существенно уменьшит количество истерик и капризов, позволив по-настоящему получать удовольствие от взаимодействия. Шаг за шагом автор проводит читателя по особенностям каждого возраста - от раннего детства до младших школьников, помогая предотвращать и решать трудности этого периода

Перед вами эйдетическая азбука. Книга-помощник для родителей, которые хотят познакомить своих детей с удивительным миром букв. На каждую букву вы найдете авторскую сказку, увлекательные задания на развитие внимания, памяти, эмоционального интеллекта и мышления. Знакомясь с буквами и выполняя задания шаг за шагом, ребенок не просто научиться читать и пересказывать, но и овладеет навыком осмысленного чтения. А образ- буква поможет оживить каждую букву, благодарю чему процесс обучения превратится в интересную игру. Так же эйдетические буквы являются прекрасным средством профилактики дисграфии. В книге ребенка ждут разнообразные задания на развитие фонематического слуха, орфографической зоркости, задания с ТРИЗ элементами на развитие мышления, задания с элементами арттерапии и сказкотерапии

Как перестать выносить мозг супругу и начать общаться адекватно? Как построить легкие счастливые отношения? Как перестать зависеть от партнера? Как перестать ревновать? Как быть сексуально привлекательным? • Отношения - самый простой путь к счастью… Но и к несчастью тоже, если не знать секретов этого тонкого искусства. Здесь вы найдете все необходимые ответы • Эта книга рассчитана на людей, которым важно разобраться, как построить здоровые и счастливые отношения

Злость близких - реальность колоссального напряжения, которая ведет к тяжелым последствиям. Потому так важно разбираться в причинах токсичности. Автор книги, клинический психолог, педагог-психолог с многолетним опытом работы, раскрывает на реальных примерах данный феномен • Вы узнаете, как злость окружающих и ваша собственная может разрушить здоровье, благополучие, помешать прийти к успеху. Познакомитесь с основными типами личностных расстройств, с причинами того, что человек теряет способность строить гармоничные отношения. Будете знать признаки нервно-психических • расстройств детей, которые с возрастом делают характер трудным, делают трудной жизнь человека • Книга предназначена для широкой аудитории

Триста четыре года Россией управляла династия Романовых. Все время страна тщательно наблюдала за здоровьем венценосных особ. И это понятно, ведь за добрым здравием царя или императора стояло благополучие каждого жителя и самой империи (царства) в целом. Но Романовы оказались вовсе не долгожителями - никто из них не перешагнул 70-летний порог. Кто-то сгорал в юном возрасте, кто-то умирал насильственной смертью, а большинство уходило на тот свет от хронических болезней - врожденных или приобретенных • Мы многое знаем о славных и не очень делах каждого монарха - об укреплении государства, о придворных интригах, о войнах, которые сопровождали пребывание у власти. Но вот о том, как уходили из жизни представители династии, известно (за исключением громких случаев) мало

Project 2016 является мощным приложением, которое помогает планировать и управлять широким спектром проектов. Используя набор возможностей, предлагаемых программой, начиная от соблюдения критических сроков и бюджетов и заканчивая выбором правильных ресурсов, вы можете получить более эффективные результаты. Данная книга - это и учебник, и справочник, который подходит как для домашнего использования, так и для деловой среды. В ней приводятся простые и четкие пошаговые инструкции, а информативные иллюстрации помогут вам быстрее освоить материал • Книга рассчитана для приобретения навыков работы как с русской версией программы, так и с английской. Для пользователей начального и среднего уровня подготовки

Кутузов носил повязку на глазу. Кактусы защищают от компьютерного излучения. Великая Китайская стена видна из космоса. Рыцари надевали на жён пояса верности. Быков раздражает красный цвет. Если вы согласны хотя бы с одним утверждением, вам будет интересна эта книга. Автор собрал 50 знакомых с детства и юности заблуждений, в которые многие продолжают верить. Их разоблачение - увлекательный процесс, где редкое умение излагать факты доступно и иронично сочетается с научно-исследовательским подходом • Критическому анализу подвергаются как глубоко въевшиеся в общественное сознание народные поверья, так и культурные стереотипы, изучаемые в школьной программе. Книга "разрушителя легенд" Ивана Худяева - не просто проверка популярных мифов, а захватывающий сериал, каждый эпизод которого открывает новый взгляд на окружающий мир и позволяет убедиться, что этот мир ещё интереснее, чем мы думали

В книге представлены две знаменитые сказки отечественных писателей: "Аленький цветочек" Аксакова С. Т. и "Зоренька" Телешова Н. Д • Красочные иллюстрации обязательно порадуют юных читателей • Для среднего школьного возраста

В книге описывается инверсионный метод анализа и прогноза вредных явлений, созданный Б. Злотиным и А. Зусман на основе ТРИЗ (теория решения изобретательских задач) и предназначенный для выявления причин вредных явлений, прогноза потенциальных рисков и их эффективного устранения или предотвращения

В пособии представлены рекомендации по проведению развивающих занятий с детьми 5-6 летнего возраста с использованием достижений ТРИЗ-педагогики. Данное педагогическое направление основано на закономерностях теории решения изобретательских задач и ставит своей целью обучение навыку решения творческих открытых задач • В процессе обучения происходит развитие творческого мышления (вариативности, диалектичности, системности и др.); развитие творческого воображения (оригинальности, гибкости, продуктивности и др.), развитие творческой речи (умения придумывать сравнения, загадки, истории и др.); развитие творческой личности (стремления к новизне, поисковой активности, любознательности и др.). Подробные разработки занятий, включающие в себя описание каждого этапа, примерные схемы диалогов, анализ возможных трудностей и способов их преодоления, окажутся полезными не только для начинающих воспитателей и родителей, но и для опытных педагогов, заинтересованных в обновлении дошкольного образования