Крылова Е.А Самая холодная кулинарная книга

Это не книга о диете, а скорее сборник рецептов легких блюд — полезных, вкусных и разнообразных. Ее можно считать ответом на извечный вопрос: как питаться изо дня в день, чтобы не набирать вес и при этом не ограничивать себя тремя листочками салата, йогуртом и яблоком? • Здесь вы найдете повседневные рецепты, простые, быстрые и на любой вкус. Даже самые легкие и незамысловатые блюда могут быть очень вкусными — и для этого совсем не обязательно часами стоять у плиты. Каждый рецепт из этой книги включает всего от 3 до 5 ингредиентов, сопровождается четкими инструкциями, занимает минимум времени на готовку и предельно прост

Это не книга о диете, а скорее сборник рецептов легких блюд — полезных, вкусных и разнообразных. Ее можно считать ответом на извечный вопрос: как питаться изо дня в день, чтобы не набирать вес и при этом не ограничивать себя тремя листочками салата, йогуртом и яблоком? • Если вы хотите получать от еды удовольствие, в то же время уделять внимание фигуре и здоровью и не переставать баловать себя разнообразием блюд, имея в своем распоряжении лишь самые простые ингредиенты (которые есть у каждого в холодильнике или которые можно без труда купить в любом ближайшем магазине), – это вполне реально • Здесь вы найдете повседневные рецепты, простые, быстрые и на любой вкус. Даже самые легкие и незамысловатые блюда могут быть очень вкусными — и для этого совсем не обязательно часами стоять у плиты

Чтобы найти свежие идеи для блюд и не повторять одно и то же меню изо дня в день, порой требуется решить настоящую головоломку. В этой книге вы найдете новые рецепты на каждый день, быстрые и легкие в приготовлении. Подбирая новые вкусовые сочетания, даже из самых простых продуктов, которые есть у каждого в холодильнике, вы сможете приготовить изысканный ужин для своей семьи и произвести впечатление на гостей. Все рецепты изложены просто и доступно: состоят из 3–6 ингредиентов, содержат краткие инструкции и фото готового блюда, — так что справиться с ними сможет даже совсем неопытный кулинар

"Кулинарная книга Мира и Марфы" - это великолепная детская сказка и яркие иллюстрации о русской природе, дружбе и любви к животным • "Кулинарная книга Мира и Марфы" - это первая сказка с вегетарианскими рецептами, которые подойдут всем, кто ведет здоровый образ жизни

Куда бы ни забросила вас судьба: на далекий необитаемый остров или в глухую тайгу, знания, полученные из этой книги, помогут остаться в живых и не погибнуть с голода даже в самой безнадежной ситуации! Вдали от супермаркетов, холодильника, огорода… Не имея под рукой крана или колодца с чистой водой… Без плиты и печи, наедине с дикой и опасной природой вы всегда сможете добыть огонь, пропи­тание и воду! • Специалисты интернет-портала «Last Day Club» знают, что делать, и с радостью делятся с читателями своими уникальными знаниями по выживанию в экстремальных ситуациях • Невозможно угадать наперед, куда занесут обстоятельства — в лес, в пустыню или на водоем, — нужно заранее быть готовым ко всему и суметь позаботиться о себе и спутниках. Вы узнаете множество рецептов заготовок и простейшие блюда из подручных продуктов, научитесь определять опасные и съедобные растения и грибы, ловить рыбу без удочки, находить воду в пустыне и разводить костер без спичек и зажигалки

Эта книга - для тех, кто хочет приобщиться к секретной диете кремлевской элиты. Долгое время эта диета оставалась "тайной за семью печатями", но сегодня она наконец-то становится достоянием широкой общественности. Теперь тысячи людей могут без каких-либо существенных ограничений и жертв решить проблему избыточного веса • Вашему вниманию предлагается 3-недельная диета, благодаря которой вы легко избавитесь от пяти с половиной лишних килограммов. Ни одна другая система питания не дает таких ошеломляющих результатов! И вам не придется ломать голову, подсчитывая очковый эквивалент каждой съеденной порции. Все уже сделано за вас, остается лишь следовать рекомендациям • В книге изложены четыре варианта меню и кулинарных рецептов: для тех, кто не любит готовить, для людей, по принципиальным соображениям отказавшихся от мяса, для последователей раздельного питания и, наконец, для гурманов

unisex • Книга "Easy Vegetarian One-pot" Скоро появится в твоем списке избранного Мягкая обложка Широкий выбор рецептов блюд без мяса 240 страницы