Книга Лайфхаки о здоровом теле и позитивном мышлении. Как познать ЗОЖ, быть здоровым и

Энциклопедический справочник для женщин "Познай себя, сохрани здоровье" посвящен здоровью женщины. В нем собраны воедино и систематизированы данные современных медицинских и психологических исследований. Большое внимание уделено природе возникновения различных заболеваний как физических, так и душевных. Не отступая от традиций нашего издательства, наряду с методами лечения, применяемыми официальной медициной, мы предлагаем вниманию читателей рецепты из богатого опыта народного целительства, молитвы православным святым, а также старинные заговоры знахарей

Н.Н.Николь - кандидат биологических наук. Тридцать лет работает научным сотрудником в одном из НИИ Санкт-Петербурга. Ею опубликовано более 50 научных работ в отечественных и зарубежных изданиях по вопросам нервной и гормональной регуляции обмена веществ, а также по проблемам атеросклероза. По этим вопросам автором получены авторские свидетельства и патенты. В данном "справочнике-пособии" (так определяет свою книгу сам автор), собран и обобщен литературный материал, касающийся достижения здоровья, счастья и достатка, начиная с древних философов и религиозных деятелей, писателей и поэтов, ученых и врачей, и заканчивая современными представлениями по этим вопросам различных авторов. Автор призывает внимательно заглянуть в свою душу и, узнав болезнь, исцелить ее верой, смирением, любовью и милосердием

Один из крупнейших в мире специалистов по нетрадиционным методам оздоровления, профессор медицины и философии, ныне работающий в Институте Натуральной Медицины (США), переживший две клинических смерти и ставший не только практически здоровым, но и выдающимся целителем - биоэнерготерапевтом, рассказывает о собственном и народном опыте по сохранению здоровья, высокого жизненного тонуса и работоспособности в течение всей жизни. В книге каждый найдет свой путь избавления от хронических болезней в любом возрасте

Предлагаемые материалы разработаны специалистами Станфордского университета (США), направлены на укрепление здоровья населения и широко используются во всем мире. u003Cbru003E В данное издание вошла программа по обучению здоровому образу жизни, включающая бег, ходьбу, питание, занятия физкультурой. Показано отрицательное влияние на состояние здоровья избыточного веса, стрессовых реакций, курения, алкоголя, гиподинамии и пр. u003Cbru003E u003Cbru003E Для широкого круга читателей

Вы ждете ребенка, и совсем скоро он должен появиться на свет. Или же Вы только что узнали о своей беременности, не успев еще до конца осознать, какая грандиозная перемена должна произойти в Вашей жизни. Или только-только задумались о рождении малыша. В любом случае давайте признаемся сами себе: Вас гложут сомнения и страхи не только перед самими родами, но и перед той жизнью, которая начнется после них. Да еще родные и близкие подливают масла в огонь: "Вот родишь, засядешь с ребенком, и все..." Это "все" подразумевает многое: и заброшенную работу, упущенные шансы сделать карьеру, и изменившуюся фигуру, и изоляцию от друзей, и потерю прежних увлечений. Не хочется, чтобы это стало Вашей реальностью? И не надо! • Автор данной книги, Елена Горелкина, испытав все радости и проблемы молодой мамы, охотно делится с Вами своим материнским опытом

Пол ребенка: для девочек • Возраст ребенка: с рождения • Страна-производитель: Россия • Эта книга - уникальное развивающее пособие для малышей. Это не скучный учебник, а, скорее, занимательная игра, в которую малыш будет с удовольствием играть вместе с вами. Он научится строить логические ряды, классифицировать предметы и объединять их по определенному признаку, потренирует внимание, расширит кругозор, пополнит словарный запас. Книга станет незаменимым помощником родителей в интеллектуальном развитии ребенка

В сборнике содержатся полезные и интересные сведения, которые помогут не только женщинам, но и мужчинам поддерживать в надлежащем состоянии свой дом, позволят им сохранить здоровье и бодрость, стать красивыми

«Я до сих пор вспоминаю вопросы, которые я когда-то задавал сам себе, когда впервые начал зарабатывать на жизнь, катаясь на лыжах. Знания, которые у меня есть сегодня, изложены в этой книге, которую я всегда хотел иметь, но так и не нашел.» • Джимми Оден, • горный гид Международного союза ассоциаций горных гидов UIAGM • Катание вне трасс в горах влечет за собой множество различных рисков в зависимости от условий и ситуации. Хотя в этой книге представлены некоторые необходимые принципы, техники, советы и знания, она не в коем случае не предназначена для получения полных и достаточных знаний для внетрассового катания. Скорее книга передает некоторый инструмент для опытных, профессиональных лыжников и горных гидов по всему миру. Поэтому, не пытайтесь кататься в горах, используя только эту книгу в качестве основного руководства