Книга Клуб Семейного Досуга Периостовцев В. "Как избавиться от боли в спине и суставах"

Книга предназначена как людям, страдающим от боли в спине, в результате остеохондроза позвоночника, так и тем, кто хочет избежать возникновения этого недуга. В ней содержатся сведения о строении позвоночника, возможных причинах возникновения болезни, современных методах профилактики, обследования и лечения, а также комплексы оздоровительной гимнастики, направленные на лечение и профилактику остеохондроза, приемы самомассажа, облегчающие болезненные состояния, советы по лечебному питанию и целесообразному поведению в быту как для уменьшения боли во время приступа болезни, так и для предупреждения заболевания."

Большинство людей старше 40 лет страдают суставными заболеваниями, являющимися причиной постоянных или периодических болей. Как избавиться от боли в суставах? Возможно ли полное исцеление от этого недуга? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в этой книге

Кит Локлин - ведущий специалист по травмам позвоночника в клинике в Канберре. В этой книге он в доступной форме разъясняет природу болей в спине и дарит надежду всем, кто хочет от них избавиться, а также дает советы тем, кто хочет избежать подобных проблем в будущем. Его система объединяет в себе лучшее, что есть в йоге, традиционных японских школах, западной медицине, танцах и даже гимнастике

Дискомфорт в районе спины, ноющая боль в пояснице, ощущение груды камней на шее, плечах и спине, онемение в руках и невероятная усталость — именно так описывают свое состояние в конце дня многие офисные работники. И дело не только в количестве заданий, начальнике-зануде и вредных коллегах, главный виновник — остеохондроз • Автор книги знает об этом недуге не понаслышке: ведя сидячий образ жизни, он страдал от остеохондроза более 20 лет. Когда он понял, что лекарства и рекомендации врачей ему не помогают, то стал изучать различные нетрадиционные методы лечения и вскоре... исцелил себя сам! Для этого ему понадобились лишь вода, простая энергетическая практика и несколько физических упражнений. Автор подробно описывает свою методику— изучив этот комплекс исцеления, вы будете удивлены, насколько просто вылечить даже хронический остеохондроз

Горе — это место для Божьей силы. Джейсону Валлоттону казалось, что весь его мир рухнул, когда он узнал, что его жена Хизер встречается с любовником и хочет бросить семью. Используя свою собственную историю в качестве иллюстрации великолепной Божьей милости и исцеления, Джейсон вместе со своим отцом Крисом Валлоттоном предлагают вам переосмыслить свое понимание искупления. Вместе они показывают, как справиться с тяжелейшими временами и глубочайшей болью; как позволить Богу заложить внутри нас фундамент для полного восстановления и дать нам здоровое будущее

Новинка от автора супербестселлера Клуба "Навеки моя"! Он не верил в любовь. Унижение и обида, нанесенные женщиной, сделали его грубым и бесчувственным. Она три года терпела побои мужа. Но боль и безысходность толкнули ее на отчаянный шаг - побег. Его неукротимый нрав и ее холодная сдержанность столкнулись, как две непримиримые стихии, и. . . Почти забытые нежные чувства вдруг всколыхнулись в его душе, пробуждая желание обнять ее хрупкие плечи, защитить от жестокости мира. А она внезапно ощутила, что мужчина способен вызывать у нее не только страх, но и пламенное влечение

Софи отчаянно пытается вернуть своего бывшего парня, считая, что в таком "благородном" деле все средства хороши. . . На какие только уловки не идет бедная девушка. Все тщетно. Выдав себя за экстрасенса, Софи решает убедить новую подружку Дага в том, что они не пара. Дебют проходит успешно, да и обстоятельства играют "на руку" Софи. Не успевает она насладиться лучами восходящей славы, как происходит невероятное. Даг "откалывает" такой номер, что ни Софи, ни его новая подружка и вообразить не могли. . . Но тут на арене любовных баталий появляется новый персонаж. . . и амурные приключения грозят принять еще более неожиданный поворот

Необъяснимые факты. Пугающие аномалии. Древние тайны. Удивительные явления. Потусторонние миры. ФАТУМ приоткроет завесу неизвестного. Для скептиков и поклонников мистики. Каждый сам решает, во что ему верить • Телепатия и телекинез, феномен интуиции, тайны и загадки сновидений - эта книга расскажет о людях с особенными возможностями и о тех, кто выдает себя за таковых. Дэвид Лофф, Густав Миллер, мисс Хассе и их "Сонники". Мистические практики Кастанеды. Современные телепаты и целители. На что на самом деле способен человек, как развить в себе сверхспособности и какие тайны скрывает наш разум?

Запах теста и ложка с гоголь-моголем, которую можно было облизать, разноцветные крашенки со всевозможными узорами, мясные деликатесы, от которых так и хочется отщипнуть кусочек. . . А как на счет добавить немного шика к традиционным пасхальным блюдам? Финалистка и судья проекта "МастерШеф" Ольга Мартиновская собрала для вас коллекцию великолепных рецептов. Здесь и классическая творожная пасха по бабушкиному рецепту, и изысканные французские бриоши, домашняя брынза и утиный террин, особенные продукты для пасхальной корзинки и вкусные идеи с продуктами, оставшимися после праздничного угощения. - Мамина буженина -Ростбиф - Домашняя колбаса - Нежный паштет из куриной печени - Пасха с вишнями - Бездрожжевая пасха Каждый рецепт сопровождается комментариями Ольги о хитростях приготовления, пропорциях, подаче блюда и ее уютными детскими воспоминаниями о магии подготовки домашнего пасхального стола