Книга Энергия в тарелке: Пять источников суперсилы (карманный формат)

Эксперт по питанию Дарин Олиен много лет изучал, как еда в традиционных культурах разных народов влияет на здоровье. В этой книге Олиен рассказывает о том, что узнал и опробовал на себе: как укрепить свое здоровье, избавиться от лишнего веса и защищать себя от опасных заболеваний. Все что нужно — позаботиться о пяти источниках суперсилы: качественном питании, насыщении водой и кислородом, детоксикации и правильном кислотно-щелочном балансе внутренней среды организма. Свой системный подход автор противопоставляет популярным ограничительным диетам, эффект от которых никогда не длится долго. Следуйте простым инструкциям, используйте план питания из книги, и вы будете выглядеть и чувствовать себя потрясающе каждый день

Книга "Энергия камней для счастливой жизни" К. Будько

unisex • Книга с рецептами коктейлей в карманном формате Отличный вариант для вашего журнального столика Книга в твердой обложке Более 150 классических и современных рецептов Автор: Ryland Peters & Small 176 страницы

Кто из нас не мечтает о суперспособностях: быть невидимым, дышать под водой, преодолевать любые препятствия - совсем как герои популярных комиксов? Пока Кузьма и Данила всерьёз озабочены поиском источника суперсил, Полина уже нашла его. И это не укус паука и не сыворотка с радиоактивными ингредиентами, а... история собственной семьи • Русановы поселились в Сибири больше ста лет назад. Основатель рода Кузьма Анисимович, по семейным преданиям, обладал даром целительства, а его сын, дед Семён, - долгожитель, хранитель заимки и старой ветлы. Русановы умеют прятать и сохранять сокровища, быстро бегать и плавать - главное не забыть "открыть" реку, прежде чем купаться • Ольга Колпакова - писатель, журналист, автор множества книг для детей разных возрастов