Карп Д.А Как жить. поговорим о депрессии

Первая книга серии "Как жить" представляет всестороннее исследование депрессии - тяжелого недуга, который нередко воспринимается в обществе как "плохое настроение" или "лень". Ее автор, Дэвид А. Карп, профессор социологии Бостонского колледжа, живет с этим диагнозом долгие годы. Основываясь на собственном опыте и глубинных интервью с пациентами, он выделяет самые важные аспекты и проблемы в "карьере депрессии": понимание и принятие болезни, чувство изоляции и потребность быть услышанным. Особое место уделяется роли родных и близких больного во время депрессивных эпизодов. Как уверяет автор, им тоже необходимы помощь и поддержка • Эту книгу необходимо прочитать каждому, кто так или иначе соприкасается с депрессией. Она будет полезна всем, кто увлекается психологией и медициной, занимается социальными и гуманитарными вопросами

"Поговорим о деменции" - прекрасное пособие для тех, кто ухаживает за больными c расстройствами памяти. Автор книги Лора Уэймен, известный геронтолог, лектор, ведущая тренингов и семинаров, разработала собственную методику, эффективность которой подтвердилась в тысячах пансионатов и медучреждений. В основу книги легли реальные истории семей, столкнувшихся с данным диагнозом. Лора Уэймен просто и понятно рассказывает о том, как общаться с людьми, страдающими деменцией, как сохранить здоровую эмоциональную атмосферу и справиться с негативными реакциями больного. Автор показывает на примере своей семьи: всем близким больного необходимо заботиться о собственном физическом и психологическом состоянии, чтобы помощь была эффективной • Книга адресована самому широкому кругу читателей: родным и близким больного, медицинскому персоналу, а также всем тем, кто сталкивается с проблемами потери памяти

Без дыхания жизнь невозможна: с первым вдохом человек приходит в этот мир, с последним выдохом его покидает. Исследуя феномен дыхания, автор книги Джессика Браун занимается дыхательной гимнастикой вместе с будущими матерями, проводит ночь в лаборатории сна, посещает людей, страдающих хроническим заболеванием легких, медитирует с индийским гуру и ныряет с фридайвером. Она подробно описывает и объясняет всё, что происходит с нашим организмом, когда мы дышим. Это позволяет нам увидеть, как соединены в человеке сознание и тело, а также понять, что, овладев искусством дыхания, можно изменить свою жизнь. В издании приводятся специальные упражнения для улучшения дыхательного процесса, для укрепления голоса, для концентрации сознания, для успокоения и здорового сна

Представленное руководство примечательно тем, что написано человеком, который двенадцать лет живет с диагнозом «болезнь Паркинсона» и отлично знает, какого рода информация необходима страдающим от этого заболевания и их близким • Джон Вайн основывается не только на своем опыте: он также собрал истории, комментарии и советы других людей, страдающих этим недугом. Его работа — позитивный, экстраординарный путеводитель по жизни с болезнью Паркинсона, который поможет понять и прочувствовать состояние человека с таким диагнозом. Джон Вайн, используя простые и лаконичные формулировки без специальной медицинской терминологии рассказывает о симптомах, течении болезни и ее психологических аспектах

Глобализированный мир начала XXI века пронизан бесчисленным множеством связей, но в то же время полон конфликтов и неразрешимых противоречий. Для проекта «Как жить вместе?» теоретики и художники объединились, чтобы осмыслить современную ситуацию и пути ее преодоления на всех уровнях взаимодействия человека и мира. Эта книга — итог десятидневной работы 6-й Московской биеннале современного искусства, центральной темой которой был вопрос о жизни вместе

Эта книга - откровение. Она - о том, как без особых болячек дожить до седин в условиях отечественной медицины. Ее написал потомственный российский врач, внук и полный тезка доктора, который лечил Сталина. Автор Александр Мясников практиковал медицину в США, Африке, Франции, а сейчас он главврач крупнейшей российской больницы. Это дало ему право вывести формулу выживания и сохранения здоровья в России • Книга - увлекательный диалог с не ангажированным врачом, благодаря которому меняется взгляд на возможность излечения самых распространенных болезней. Например: почему численность инфарктов у нас выше и какие меры профилактики предпринимаются на Западе. Почему за рубежом отказались от лечения гипертонии специальными таблетками и чем лечат сейчас

Как жить в согласии с самим собой? • Эта книга о таинственном и непредсказуемом человеческом факторе. Данные из книги применимы как для бизнеса, так и для обычной жизни человека • Каковы причины неудач и поражений? В чём отличие этики и морали? Как оценивать и предсказывать поведение людей? В книге есть ответ на вопрос: «Что такое хорошо и что такое плохо?» Раскрыта тема подавляющего влияния со стороны других людей и каковы последствия всего этого • Также затронут финансовый аспект жизни человека, бизнесмена. Почему кто-то может себе позволить зарабатывать много и при этом чувствовать себя по-настоящему счастливым, а кто-то, хоть и богат, но в то же время абсолютно несчастен • После прочтения этой книги ваши представления о самой жизни однозначно уже не будут прежними

В своей новой книге автор бестселлера "Your perfect family", топовый блогер Олеся Малинская, расскажет • - как обрести внутреннюю гармонию, чтобы брак был союзом двух сильных людей, а не сливом энергии • - какую роль играет в отношениях женщина, что важно ей понимать для сохранения брака или перехода на новый этап отношений • - что нужно знать об изменах и свободном выборе • - как жить в гармонии со своим духовным и физическим состоянием • - как построить долгосрочные отношения • - как говорить так, чтобы тебя слышали и наладить отношения с семьей • Понять, когда и как экологично прощаться, а когда прощать • В книге множество советов на примере личного опыта

"С утра до вечера. Как жить по-христиански" - это духовный подсказ для тех, кто заботится о собственной душе. В книге говорится о том, как нужно молиться дома и в храме, как вести себя в трудных обстоятельствах и в успешные периоды жизни; как относиться к родителям и правильно воспитывать детей, как помнить и любить тех, кто уже не с нами. Книга дает основы для сознательного отношения к богослужению и Таинствам Церкви, а также правила внешнего поведения в храме, в обращении с духовенством и прихожанами и многое другое. Рекомендации, содержащиеся в книге, подкрепляются цитатами из Священного Писания, наставлениями святых отцов и учителей Церкви

Книга «Доктор Время: Как жить, если нет сил забыть, исправить, вернуть» познакомит вас с основами терапевтического метода, поможет решить актуальные проблемы и улучшить отношения с другими людьми. Терапия временной перспективы в первую очередь направлена на оценку собственной точки зрения: позитивно или негативно мы смотрим на прошлое, настоящее и будущее. Если окажется, что наш взгляд скорее негативный, его можно изменить в лучшую сторону, гармонизируя тем самым временную перспективу — и жизнь в целом. Этот простой метод особенно хорошо работает, когда человек застревает в негативном опыте, пережитом в прошлом. В рамках терапии временной перспективы мы называем подобные воспоминания негативами. Они могут отбрасывать мрачную тень на то, как мы думаем, что видим и чувствуем сейчас, в настоящем, как представляем будущее