Как стать сильным,смелым и ловким

Как стать сильным, ловким, закаленным? Многие люди задаются этим вопросом, часто — в детские и юношеские годы, когда человеку кажется особенно важным сохранение красивого и здорового внешнего вида. Спорт является тем универсальным средством сохранения молодости и здоровья, которое доступно многим. А как приобщиться к нему безопасно и с пользой для здоровья — покажет данное издание • В книге мы увидим вдохновляющие истории из жизни знаменитых советских спортсменов и простых людей, которые могут мотивировать школьников и студентов заниматься спортом. Издание дает начальную информацию о режиме дня, гигиене, физических нагрузках, здоровом образе жизни в целом. Здесь представлены комплексы упражнений для утренней гимнастики, подходящие как для детей и подростков, так и для взрослых

В книге Билла Джорджа подробно разбирается концепция внутреннего компаса — системы правильных моральных ориентиров руководителя, позволяющей достичь успеха • Руководитель, уверенно идущий к цели вместе со своей командой, должен понимать, как работает его внутренний компас • На примере опыта самых харизматичных и сильных корпоративных лидеров современности автор книги предлагает настроить работу вашего внутреннего компаса • Уоррен Баффетт, Говард Шульц, Пол Полман, Индра Нуйи, Арианна Хаффингтон, Джек Ма, Майкл Блумберг, Марк Цукерберг рассказывают автору о своих стремлениях, провалах, надеждах и истинных целях, среди которых зарабатывание денег — не самая важная цель. Руководители крупнейших мировых компаний предстают перед нами искренними и не лишенными слабостей людьми, автор проводит детальный разбор управленческих промахов и проблем

Книга о приемах внешнего преображения, о том, как стать сексапильной и соблазнительной, научиться подбирать обольстительные одежду, прическу, макияж, как изменить свое поведение и стать неотразимой для мужчин

Как при минимуме материальных затрат обустроить дом и при этом достигнуть высокого уровня комфортности? Как сделать домашний очаг уютным, удобным для отдыха? Каким вам видится загородный дом? Что необходимо знать садоводу-любителю для грамотного ведения приусадебного хозяйства? На эти и другие вопросы создания рациональной, соответствующей вашему образу жизни среды обитания стараются ответить авторы этой книги

Рассказ о маленькой Черепахе, которая отважно отправилась в океан, поможет вашему малышу сделать еще один шаг к познанию мира и полюбить его во всем многообразии! Авторы - Хейди и Дэниел Ховарт - признанные авторитеты детской психологии, помогут вам составить важный разговор с ребенком о том, как удивителен мир, в котором мы живем. Не откладывайте этот урок! Ведь мы - часть этого мира!

Авторы - профессиональные психологи, раскрывают секреты работы опытных рекламных агентов московского бесплатного рекламного еженедельника "Экстра М" • В книге подробно описаны способы поиска рекламодателей, профессиональные приемы при разговоре по телефону и при личной встрече, процедуры оформления и обслуживания заказа, организация личной работы • Книга поможет тем, кто хочет стать квалифицированным специалистом по продаже рекламных услуг

Первая книга цикла «Скрытый остров» — это приключенческий роман о судьбах подданных Российской империи, которых революция и гражданская война разбросали по всем континентам планеты • Большая часть описанных в книге событий, эпизодов, диалогов взята из дневников и мемуаров очевидцев • При работе над книгой в ней сама собой появилась сквозная идея: как мало надо изменить в жизни человека, сообщества людей, всей страны, чтобы она изменилась радикально. Вот только заранее бы угадать и просчитать, где это «мало» притаилось

Эта книга построена в виде рассказа автора о своей жизни, о том, как ему удалось, имея с молодых лет плохое здоровье, победить свои болезни с помощью лечебного голодания, очистительных процедур правильного питания, полезного дыхания, замедлить старение, продлить свою жизнь

В этой замечательной книге невероятно много занимательной и полезной информации: рыбалка, бодибилдинг, снаряжение для похода, уход за домашними животными, секреты общения с девчонками и даже кулинарные рецепты... Всего и не перечислить! А еще очень важно, что все разделы книги дополняют друг друга, она оказывается на самом деле интересным, ненавязчивым путеводителем по жизни, своеобразной энциклопедией, общаясь с которой юные джентльмены постепенно, шаг за шагом становятся целеустремленнее, спокойнее и увереннее в себе. Словом, эта книга - верный друг мальчишек!