Гуманитарный центр Жизнестойкость. Устойчивость к стрессу Ланг Ундина

Способность к осознанности заложена в нас от природы, нужно только уметь обнаружить в себе этот потенциал. Практиковать осознанность можно, не отрываясь от своих повседневных забот, уделяя этому лишь несколько минут. Но результат не заставит себя долго ждать. Рональд Зигель подробно объясняет, как это сделать. Пошаговые стратегии помогут вам справиться со сложными чувствами и эмоциями, такими, как гнев и грусть; привнесут глубину в ваши отношения с партнером; научат испытывать меньше стресса; помогут освободиться из капкана вредных привычек, а в некоторых случаях даже избавиться от хронической боли и других медицинских проблем, обусловленных стрессом. Книга будет полезна как профессиональным психотерапевтам, консультантам, психологам, так и всем тем, кто хотел бы наладить свою жизнь к лучшему, прилагая для этого минимальные усилия и делая это в удовольствие

Перед Вами третья книга из серии "Психология труда и организационная психология". Работа известных австрийских ученых Венского университета с большим практическим опытом в организационной и экономической психологии • Книга о том, как лучше всего распределить задания между персоналом. Эта проблема хорошо знакома каждому практику в области управления. Здесь представлены основные теоретические идеи, практические методы эффективного распределения работ внутри организации и способы анализа продуктивности деятельности • Книга имеет большое прикладное значение, т.к. содержит практические рекомендации для оценки удовлетворенности работой, трудовой нагрузки, стресса, его последствий и факторов, влияющих на здоровье персонала в процессе работы • Книга представляет ценность для руководителей организаций разного уровня, менеджеров по работе с персоналом и специалистов в психологии труда и организационной психологии

Книга "Порождающие игры. Практическое руководство по применению" - это первое полное руководство по применению и разработке "Порождающих игр". "Порождающие игры" - это метод раскрытия творческого потенциала, обучения принятию решений в ситуации неопределенности и построению сценариев личной жизни и жизни организационных систем. Применение "Порождающих игр" ведет к устойчивому навыку упреждать опасные события, повышая готовность к действиям в сложных ситуациях жизни. Книга будет полезна широкому кругу читателей, в особенности руководителям любого уровня и психологам-тренерам

Риторика правых популистов выходит в центр политической арены, а некоторые партии достигают самой вершины избирательной лестницы. Но можем ли мы объяснить, почему это происходит именно сейчас? Рут Водак прослеживает траекторию движения таких партий, с "задворок" политического ландшафта к центру, используя дискурсивно-исторический подход. Она фокусируется на дискурсивном конструировании национальных идентичностей и категорий "Других", которых исключают или закрывают им доступ к ресурсам. Ей удалось обнаружить широчайший спектр техник аргументации и дискурсивных стратегий, которые маскируют истинное лицо таких политиков и привлекают к ним все больше и больше избирателей. Это и стратегия просчитанной неоднозначности, и стратегия смены ролей жертва/преступник, и разнообразные ошибки обобщения, подмены тезиса, и стратегии создания "козлов отпущения" и конструирования страха

Ценности - это базовые принципы, направляющие нашу жизнь и определяющие наш выбор, поведение и действия - как на индивидуальном, так и на социальном уровне. Понимание ценностей позволяет их продвигать, укреплять и изменять в соответствии с целями, чтобы таким образом улучшить собственную жизнь, жизнь группы, к которой мы принадлежим, и общества в целом. Опираясь на фундаментальные исследования и новейшие открытия, Кристин Шатене раскрывает природу индивидуальных, групповых и социальных ценностей сквозь призму социальной психологии. В книге подробно представлены функции ценностей, факторы, на которые они влияют, ограничения контекста, а также способы изменения ценностей. Книга будет интересна как профессионалам, так и студентам социальных и гуманитарных дисциплин, специалистам в области образования, здравоохранения, права, политики и менеджмента

Эта книга – практическое руководство по применению методов текст майнинга (интеллектуального анализа текста) для анализа big data – больших массивов неструктурированных данных – контента интернет-пространства, социальных сетей. Это инструменты, разработанные в социальных, гуманитарных и компьютерных науках. В книге содержатся не только теоретические подходы и описание методик, но и конкретные ссылки на программное обеспечение, позволяющее применять их на практике. Даны примеры конкретных исследований, а также представлен дизайн и технология организации собственного исследования с помощью текст майнинга. Эта книга будет интересна профессиональным исследователям, специалистам в области прикладной лингвистики, социальных наук, политики, культуры, маркетинга, IT-специалистам, а также всем тем, кому интересно извлекать информацию из обширного контента, которым живет современное общество

Книга содержит основные положения о законах, формах познания и методах исследования в области гуманитарных, естественных и технических наук. Она объединяет различные научные подходы к организации исследований, которые в силу сложившихся традиций редко можно встретить вместе. Рассмотрен системный подход в качестве важной методологии для организации экспериментов. Описаны наиболее распространенные количественные и качественные методы обработки данных и интерпретации полученных результатов. Приведены способы экспериментального определения статических и динамических зависимостей между переменными объекта исследования. Рассмотрены различные алгоритмы решения оптимизационных задач. Показана возможность моделирования разнообразных объектов исследования с помощью различного математического аппарата и информационных технологий

В книге излагаются принципы применения инженерно-психологического подхода к профессиональным деятельностям и профессионализму человека. Методология предлагаемого подхода определяется антропоцентрической, естественнонаучной и технической парадигмами, позволяющими сочетать гуманитарные ценности с качественно-количественными моделями и алгоритмическими технологиями. При этом все компоненты деятельности оцениваются в человеческом отношении, оценки основываются на измерениях, гипотезы статистически доказываются, а правила формализуются до четких предписаний, позволяющих проектировать деятельность и готовить профессионалов. Книга предназначена для психологов и инженеров, специалистов в области психологии труда, психологии профессиональной деятельности и инженерной психологии, а также для преподавателей, аспирантов и студентов психологических специальностей вузов

Это вторая книга из серии "Психология труда и организационная психология". Работа известных австрийских ученых Венского университета, имеющих большой практический опыт в области организационного консультирования и развития персонала. Книга рассматривает процесс управления в организации на трех уровнях: личности, стиля управления и соответствия стиля управления ситуации, и на этой основе предлагает критерии успешности работы руководителя. В работе рассмотрен и процесс принятия управленческих решений - структура, проблемные области, а также критерии для оценки эффективности и качества принимаемых решений. Книга имеет и выраженную прикладную ценность, так как в конце каждого смыслового раздела есть практический инструментарий: анкеты, опросники, упражнения для тренингов и технологии Ассесмент-центра

Эффективная коммуникация в организации – залог достижения амбициозных бизнес-целей и максимальной оптимизации рабочего процесса. Чтобы выстроить плодотворную коммуникацию, имеет смысл учесть опыт менеджеров в различных организациях, а также познакомиться с теоретическими наработками в данной области. Помочь в этом нацелена данная книга, в центре внимания которой находятся теории медиа-потенциала, входа-процесса-выхода и структурирования, а также различные типы технологической поддержки коммуникации в сети (телеконференции, компьютерные конференции и групповые системы поддержки). В своих исследованиях авторы предлагают характеристику природы обучения и того, как эта природа проявляется в условиях организации. Одной из центральных категорий издания выступает коммуникативная компетентность

В центре внимания Романы Кадзиковской-Вжосек находится проблема силы воли – способности человека сознательно и целенаправленно регулировать свою деятельность с целью достижения поставленных целей. Автор характеризует различные аспекты саморегуляции, рассматривая при этом как индивидуальные склонности, так и ситуативный контекст. Особое внимание уделяется концепции силы воли Роя Баумайстера, теории самодетерминации Ричарда Райана и Эдварда Деси, а также теории взаимодействия систем личности Юлиуса Куля. Кроме того, в работе рассмотрены теоретические модели и результаты исследований, касающиеся анализа таких последствий саморегуляции, как уровень достижений и субъективное восприятие деятельности. Книга будет интересна практикующим психологам, студентам психологических специальностей и всем, кто интересуется проблемой силы воли

Общая тема, которая объединяет восемь эссе Богдана Дземидока - это способы достижения счастья. Автор предлагает свой собственный "рецепт", который многим может показаться наивным, именно в силу его простоты и очевидности - не впускайте к себе злость, любите жизнь и людей. С высоты своих прожитых лет, автор может с уверенностью отстоять правдивость и действенность своего рецепта. В центре его внимания такие темы, как: оптимизм и пессимизм как способы жизни и их последствия; мораль и нравственность как регуляторы жизни; действительно ли у нас есть свобода, и не гнетет ли она нас своим бременем (ведь свобода выбора - это всегда выбор из нескольких вариантов, заранее определенных кем-то другим); в чем отличия между любовью и дружбой; можно ли стремление к счастью считать проявлением эгоизма и т