цена 8 390
руб.
Перейти в интернет-магазин
купить в магазине Domsporta.com
г. Новосибирск
Гимнастический мяч должен быть таким, чтобы одновременно обеспечивать надежную опору и подвижность. Если мяч слишком жесткий, или слишком мягкий, то воздействие на стабилизирующие мышцы может быть опасным. Мячи Reebok являются оптимальными при использовании как для тренировок, так и просто сидя за столом. Использование правильного размера мяча – это очень важно, некоторые люди думают, что чем больше диаметр, тем лучше. На самом деле правильный размер мяча зависит от роста пользователя, и влияет на правильную позицию спины и тазобедренного сустава. Если вы ниже 175 см – необходимо использовать мяч 55 см. От 176 см до 195 см – мяч 65 см, при росте выше 196 см – необходим мяч 75 см. Если же вы собираетесь использовать мяч чтобы сидеть за столом, то необходимо взять мяч на один размер меньше, чтобы не было напряжения на заднюю поверхность бедра
подробнее