Гидаспова А Время готовить быстро! Для тех, кому некогда

Темное вещество, гравитация, возможность межгалактических полетов и Теория Большого взрыва… Изучение тайн Вселенной подобно чтению захватывающего романа. Но только если вы хорошо понимаете физику, знаете, что скрывается за всеми сложными терминами и определениями. В самых головоломных вопросах науки вам поможет разобраться Нил Деграсс Тайсон – один из самых авторитетных и в то же время остроумных астрофизиков нашего времени. Он обладает особым даром рассказывать о сложнейших научных теориях понятно, интересно и с юмором • Новая книга Нила Тайсона – это очередное захватывающее путешествие в мир современной науки. Вы узнаете о самых последних открытиях, сможете проследить секунда за секундой рождение Вселенной, узнаете новейшие данные о темной материи и происхождении Земли

Перед вами - подборка медитаций Ошо, которые вы можете легко использовать даже при очень напряженном графике. Они разработаны таким образом, что вам не понадобятся коврик для йоги, тихое уединенное место и полчаса свободного времени - нужно всего лишь желание помедитировать и немного сосредоточенности. Суть "занятых медитаций" Ошо - в том, чтобы перенести медитативное мышление на любые повседневные дела, даже такие, как бизнес-совещание, общение клиентами, приготовление обеда, ожидание поезда и т. д. В этой книге вы найдете более тридцати "занятых медитаций": "Внутренняя улыбка", "Осознанное питание", "Расслабленное внимание", "Падение в тишину" - опыт последователей Ошо доказывает, что эти техники не менее эффективны, чем знаменитые Динамика и Кундалини

С помощью этой книги ваш ребенок поймет, почему важно делиться познакомится с проявлением щедрости разовьет эмоциональный интеллект Как воспитывать в ребенке щедрость? Детям трудно делиться. Это нормальная часть процесса развития. Осознание и принятие этого - первый шаг, который в будущем позволит детям стать добрыми, воспитанными людьми. Лучше вусего донести до ребенкаэту мысль поможет терапевтическая сказка. Цикл сказок для тех, комутрудно делиться, подчернет ценность дружбы, любви и общения, но при этом оставит право выбора ребенку, ведь здоровое чувство собственности еще пригодиться ему в будущем. Читайте сборник сказок, получайте удовольствие и наблюдайте, как благодаря сказкотерапии меняется ваш ребенок

Данный разговорник создан специально для тех, кто считает, что говорить на английском за границей — безнадежная задача • Книга состоит из 8 тем, каждая из которых отражает самые основные проблемы, возникающие при общении в поездке • Вы узнаете, как заказать еду в ресторане, спросить дорогу или объясниться в экстремальной ситуации. Также в конце книги вы найдете словарь основной лексики • И все это — крупным шрифтом и в доступном изложении!

Для пожилых людей компьютер до сих пор представляет некоторую проблему. Им кажется, что освоить его очень сложно, работать будет трудно, да и зачем он вообще нужен. Но в наше время без него уже невозможно обойтись, и все равно придется его освоить. Простые и понятные примеры, крупный текст, наглядные иллюстрации и практический подход к обучению помогут вам овладеть всеми приемами работы на компьютере или ноутбуке. Благодаря этому удобному, небольшому по формату самоучителю вы за короткое время без страха и лишних усилий вы почувствуете себя уверенным пользователем компьютера

Плодовые деревья и кустарники – находка для дачника, а особенно для человека в возрасте. Ведь они каждый год дают урожай, не требуя при этом особенных забот. Главное – правильно их посадить и не мешать им развиваться, считает известный садовод и автор десятков книг Галина Кизима. Например, такая утомительная операция в саду, как перекопка приствольных стволов, по мнению дачницы с полувековым стажем, не на пользу растениям. И весенняя побелка стволов – бесполезное занятие. А ведь сколько сил уходит на эти и другие действия! Почему и какие из привычных, но ненужных манипуляций по уходу за садом крадут ваше время, которое можно потратить на отдых, вы узнаете из этой книги

Плодовые деревья и кустарники – находка для дачника, а особенно для человека в возрасте. Ведь они каждый год дают урожай, не требуя при этом особенных забот. Главное – правильно их посадить и не мешать им развиваться, считает известный садовод и автор десятков книг Галина Кизима. Например, такая утомительная операция в саду, как перекопка приствольных стволов, по мнению дачницы с полувековым стажем, не на пользу растениям. И весенняя побелка стволов – бесполезное занятие. А ведь сколько сил уходит на эти и другие действия! Почему и какие из привычных, но ненужных манипуляций по уходу за садом крадут ваше время, которое можно потратить на отдых, вы узнаете из этой книги

Мы не камни, мы постоянно меняемся. Насколько сильно мы осознаем собственные изменения? Что делать, чтобы начать их осознавать? А для этого необходимо направить энергию познания извне — вовнутрь. Надо перестать все время обсуждать политико-экономические события, на которые мы не можем повлиять, и задуматься о себе, о собственной сущности, о своих взаимоотношениях с близкими людьми. «Универсальный многослов» написан для того, чтобы помочь людям направить энергию познания извне — вовнутрь. Автор призывает нас остановить свой бег по жизни и задуматься над теми словами, которые мы употребляем всю жизнь, но над смыслом, которых размышляем, увы, не часто

Мы не камни, мы постоянно меняемся. Насколько сильно мы осознаем собственные изменения? Что делать, чтобы начать их осознавать? А для этого необходимо направить энергию познания извне — вовнутрь. Надо перестать все время обсуждать политико-экономические события, на которые мы не можем повлиять, и задуматься о себе, о собственной сущности, о своих взаимоотношениях с близкими людьми • «Универсальный многослов» написан для того, чтобы помочь людям направить энергию познания извне — вовнутрь • Автор призывает нас остановить свой бег по жизни и задуматься над теми словами, которые мы употребляем всю жизнь, но над смыслом, которых размышляем, увы, не часто

Материал в предлагаемом самоучителе разбит на 25 дней и охватывает все необходимые темы для повседневного общения и зарубежной поездки. Пособие позволит в краткие сроки овладеть основами английского разговорного языка и научиться вести беседы на бытовые темы. Издание будет полезно не только тем, кто впервые приступает к знакомству с английским языком, но и тем, кто имеет базовые знания и хочет развить свою устную речь

Замечено, что новоиспеченные пенсионеры, имеющие дачу, гораздо легче переносят перемены в своем образе жизни. Ведь они, в отличие от своих «безземельных» товарищей, продолжают целенаправленно планировать действия на недели и месяцы вперед, общаться с товарищами по интересу, то есть другими садоводами, в общем, не дают себе расслабиться. Благодаря работе в саду, они поддерживают необходимый минимум физической нагрузки, что благотворно сказывается на их здоровье. Но, понятно, что с возрастом нужно считаться и перекопка нескольких соток пожилым человеком вручную и по-быстрому, вряд ли будет ему на пользу. Именно о том, как при уходе за растениями исключить тяжелые работы, не теряя при этом в урожае, рассказывает садовод-любитель Галина Кизима. Сама она, разменяв девятый десяток, следуя своей методике, успевает не только получить экологически чистый урожай, но также вдоволь отдохнуть на даче, написать книги о любимых саде и огороде и ответить на вопросы коллег-дачников в тематических передачах на радио и телевидении