Гантель неопреновая Sport Elite ES-0392 2кг

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ • Гантели для фитнеса, гимнастики и аэробики, как правило, имеют небольшой вес (в основном до 5-10кг), яркое цветовое решение и продуманный дизайн.Нескользящее покрытие обеспечивает надежный хват гантелей во время занятий и амортизацию при касании с полом • Преимущества упражнений с гантелями:- Позволяют задействовать больше мышц стабилизаторов, чем упражнения со штангой;- Делают мышцы, связки и сухожилия более гибкими, а суставы более подвижными;- Позволяют выполнять большое разнообразие упражнений;- Позволяют выявить дисбаланс парных мышц (левая и правая руки) и нагружать их раздельно;- Позволяют более тонко и детально проработать отдельные мышцы;- Диапазон движений в упражнениях с гантелями более широк, чем в упражнениях со штангой, они позволяют лучше проработать суставы подробнее