цена 239
руб.
Перейти в интернет-магазин
купить в магазине Буквоед
г. Санкт-Петербург
Это специальный органайзер для спортсменов. Как говорят тренеры, инструмент для работы над собой. Проще говоря, дневник тренировок, куда можно и нужно заносить информацию об упражнениях, состоянии спортсмена, питании и т.д. Очень удобно – все спланировано, размечено – только записывай. Об этом как раз и сказала чемпионка мира по боксу Нина Абросова. Она и Алексей Бахирев, абсолютный чемпион мира по пауэрлифтингу 2013 года, были, фактически, соавторами издания. На их рекомендации опирался коллектив Агентства спортивных коммуникаций «Спортимо», разрабатывая новый проект.- Самая сложная победа в жизни, - говорит чемпионка, - победа над самим собой, иначе говоря, самодисциплина. А спортивный дневник – очень важный инструмент. Записывая результаты тренировок, вы увидите динамику, что позволит поставить реальную цель и сроки ее достижения
подробнее