Эксмо Ченнелинг. Как услышать свою душу и ангелов с помощью интуиции Мялик Ангелина Витальевна

Евгения Шустина — астролог, бизнес-тренер, объединила эффективные инструменты астрологии и бизнеса в собственной методике "Система монетизации талантов". Получила более 8000 отзывов за 2 года. Эта книга — тренинг-погружение в астрологию для тех, кто хочет добиться успеха в жизни • Вы построите натальную карту, определите сильные планеты и получите инструкции, как использовать свои таланты для достижения жизненных целей и увеличения количества значимых событий в жизни. Первая книга с возможностью задать вопрос автору, а QR-коды в книге откроют доступ к видеорасшифровкам и дополнительной информации

Евгения Шустина - астролог, бизнес-тренер, объединила эффективные инструменты астрологии и бизнеса в собственной методике "Система монетизации талантов". Получила более 8000 отзывов за 2 года • Эта книга - тренинг-погружение в астрологию для тех, кто хочет добиться успеха в жизни • Вы построите натальную карту, определите сильные планеты и получите инструкции, как использовать свои таланты для достижения жизненных целей и увеличения количества значимых событий в жизни • Первая книга с возможностью задать вопрос автору, а QR-коды в книге откроют доступ к видеорасшифровкам и дополнительной информации

Современный мир диктует свои правила, а вместе с правилами меняются и ценности. Сегодня на первое место вышли спокойствие, душевное равновесие и экологичная обстановка в отношениях с окружающими людьми • "Пофигизм: как улучшить свою жизнь с помощью простых методик" — инструмент, который поможет вам познать искусство пофигизма • Научитесь • расставлять приоритеты и не гнаться за двумя зайцами сразу • пользоваться "случайными возможностями" • беречь себя от вредных эмоций • Мы привыкли фокусироваться на сути проблем, а нужно подниматься над ними. И тогда моменты озарений будут приходить чаще. А "подниматься" над проблемами могут только пофигисты! Берегите нервы и покоряйте любые вершины

Если мы не можем почувствовать ребенка и установить связь с его внутренними переживаниями - это лишь потому, что нам самим мало сопереживали в детстве.Испанский психотерапевт Ивонне Лаборда разработала технику "7 шагов эмоциональной близости", которая помогла ей наладить отношения со своим ребенком и избавиться от неуверенности и чувства брошенности, идущих из ее собственного детства. На первый взгляд эти шаги просты: говорить правду, признавать свои слабости, общаться с детьми, как со взрослыми, разделять их мечты и увлечения, принимать всех вокруг такими, какие они есть и т. д. Но когда вы начнете применять их в жизни, то заметите, что дети все чаще приходят к вам за советом или для разговора по душам. Они сами расскажут, как прошел их день в школе, что они делали в гостях у бабушки с дедушкой и с кем гуляли в субботу вечером

Если мы не можем почувствовать ребенка и установить связь с его внутренними переживаниями — это лишь потому, что нам самим мало сопереживали в детстве • Испанский психотерапевт Ивонне Лаборда разработала технику «7 шагов эмоциональной близости», которая помогла ей наладить отношения со своим ребенком и избавиться от неуверенности и чувства брошенности, идущих из ее собственного детства. На первый взгляд эти шаги просты: говорить правду, признавать свои слабости, общаться с детьми, как со взрослыми, разделять их мечты и увлечения, принимать всех вокруг такими, какие они есть, и т.д. Но когда вы начнете применять их в жизни, то заметите, что дети все чаще приходят к вам за советом или для разговора по душам. Они сами расскажут, как прошел их день в школе, что они делали в гостях у бабушки с дедушкой и с кем гуляли в субботу вечером

Представьте, что ваш разум – это комната, которую можно обустроить так, как вашей душе угодно: выбросить все лишнее, проветрить, купить новую мебель, украсить по собственному вкусу, чтобы вам было удобно и уютно. Через аналогию с комнатой автор этой книги Эрик Мейзел, психолог, доктор наук, объясняет, как устроено человеческое сознание и представляет совершенно новый подход к когнитивным изменениям • Вы найдете здесь массу упражнений по визуализации, которые позволят легко и просто перестроить ваше сознание и изменить то, как вы думаете и о чем вы думаете. Автор предлагает новый, более совершенный метод когнитивно-поведенческой терапии, способствующий вашему когнитивному росту, исцелению и преображению. Вы сможете повысить свою креативность, избавиться от тревожности, хронической депрессии, зависимостей, исцелиться от старых травм, положить конец негативным, скучным или саморазрушающим мыслям, преодолеть прокрастинацию и достичь эмоционального благополучия

Корин Свит, британский психолог, писатель и телеведущая, раскрывает в своей книге принципы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), основанной на представлениях, в соответствии с которыми чувства и поведение человека определяются не ситуацией, в которой он оказался, а его восприятием этой ситуации.Автор книги предлагает людям, подверженным депрессивным состояниям или просто недовольным собой, изменить свою жизнь к лучшему с помощью КПТ, взять управление чувствами и мыслями в свои руки, победить страхи и меланхолию, чтобы обрести полнокровную и радостную жизнь.Книга предназначена для широкого круга читателей

Корин Свит, британский психолог, писатель и телеведущая, раскрывает в своей книге принципы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), основанной на представлениях, в соответствии с которыми чувства и поведение человека определяются не ситуацией, в которой он оказался, а его восприятием этой ситуации • Автор книги предлагает людям, подверженным депрессивным состояниям или просто недовольным собой, изменить свою жизнь к лучшему с помощью КПТ, взять управление чувствами и мыслями в свои руки, победить страхи и меланхолию, чтобы обрести полнокровную и радостную жизнь • Книга предназначена для широкого круга читателей

"Поймай здоровье в сети" - книга самого молодого академика РАН Андрея Лисицы и журналиста Елены Савчук, рассказывает о набирающем популярность термине "здоровьесбережение", способе мышления, предполагающем, что все мы должны взять на себя ответственность за свое здоровье, а не перекладывать ее на государство, медицину и докторов. Человек - сам менеджер своего здоровья, заботящийся о нем и управляющий им в том числе с помощью сетевых здоровьеcберегающих технологий, доступных в смартфоне каждому из нас

Эта книга не про всех и не для всех. Книга про героев, желающих стать супергероями. Это первая работа, которая наиболее объемно рассматривает продвижение персоны в интернете: от выработки уникального личного позиционирования до ведения блога, от активности в социальных сетях до подготовки авторских рассылок • Из книги вы узнаете • - как грамотно сформулировать и реализовать маркетинговую стратегию присутствия персоны или авторского проекта в интернете • - какие инструменты дают максимальный эффект для личного продвижения и формирования персонального бренда в digital-средах • - как генерировать вкусный и востребованный контент • - как увеличить продажи, благодаря силе личного бренда • Материал подготовлен на основе большого количества успешных кейсов, личного опыта автора - более 10 лет работы в сфере маркетинга, - а также результатов современных исследований в сфере когнитивных и поведенческих наук

Эта книга предоставляет собой практическое и вдохновляющее руководство по успешному использованию краски и бумаги в любом помещении: большом или маленьком, городской квартире или загородном доме. Советы профессионалов помогут принимать правильные решения по выбору цвета в любой из комнат, научат создавать акценты с помощью краски и обоев, максимально использовать характерные особенности стен и правильно сочетать различные цвета

Эта книга предоставляет собой практическое и вдохновляющее руководство по успешному использованию краски и бумаги в любом помещении: большом или маленьком, городской квартире или загородном доме. Советы профессионалов помогут принимать правильные решения по выбору цвета в любой из комнат, научат создавать акценты с помощью краски и обоев, максимально использовать характерные особенности стен и правильно сочетать различные цвета