Дьяконов И.Ф Психогигиена и профилактика сексуального здоровья

Профилактика и лечение гнойничковых заболеваний кожи

Здоровый перекус ананас от Зеленики это отборные плоды ананаса в хрустящем исполнении!

В пособии изложены актуальные аспекты практической психогигиены. Представлены рекомендации по основным разделам индивидуальной психогигиены: воспитания и обучения, труда и отдыха и других, а также личной психогигиены. Пособие включает основные психогигиенические приемы самопомощи: волевые, рациональные, мнемонические, эмоциональные и др • Описаны основные методы психической саморегуляции, в частности метод аутогенной тренировки, методы нервно-мышечной релаксации, управления ритмом дыхания и др. Пособие содержит рекомендации по оптимальным стилям общения с людьми, относящимися к отдельным психологическим типам, а также обладающими выраженными индивидуальными особенностями личности (акцентуациями) • Пособие предназначено для студентов факультетов психологии, медицинских вузов, слушателей факультетов последипломного образования при изучении медицинской психологии и психиатрии, клинических психологов в их практической работе, а также для всех интересующихся практической психогигиеной и психологией

В монографии здоровье рассматривается как национальная проблема с позиций социально-аксиологического и социокультурного подходов. Здоровье характеризуется как природный и социокультурный потенциал, состояние которого зависит от ценностных ориентаций личности и ценностной системы общества. Показано, что патология социальной атмосферы и нарушение принципов социальной справедливости в России в последние десятилетия негативно сказываются на здоровье и приводят к массовым социально-стрессовым расстройствам. Анализируется содержание и положительный опыт реализации Программы по профилактике социально-стрессовых расстройств и восстановлению здоровья • Книга предназначена для научных работников, студентов, аспирантов, управленцев, всех людей, интересующихся вопросами сохранения и восстановления здоровья

В основе монографии лежит исследование, проведенное по единой методике в 8 городах РФ и 2 городах Белоруссии в 2009 году. Здоровье студентов изучается с точки зрения характера их самосохранительного поведения, удовлетворенности своим самочувствием, информированности об имеющихся заболеваниях и мерах их профилактики, отношения к платной и бесплатной медицине. Исследуется влияние на здоровье студенческой молодежи таких факторов, как качество питания, физические и умственные нагрузки, соблюдение гигиенических правил, стресс, наличие вредных привычек. В работе представлен ретроспективный анализ истории изучения студенческого здоровья в отечественной науке • Монография предназначена для специалистов, занимающихся охраной здоровья студентов в сфере здравоохранения и образования, а также для всех, интересующихся проблемами социологии здоровья

Позвоночник - ось жизни. Почему же он так часто болит? Как научиться беречь главный стержень организма? • Болями в спине страдает едва ли не половина человечества. Чтобы предупредить их, надо знать меры профилактики • Радикулит, ишиас, прострел и прочие неприятности резко отравляют жизнь, а ведь управа на них есть • Сколиоз - искривление позвоночника. Причин тому может быть много, надо знать о них и вовремя начинать противостоять недугу. Большинство отклонений поддается мерам профилактики и вовремя начатой коррекции • Межпозвонковая грыжа - чрезвычайно болезненное состояние. Кто-то всю жизнь проживет и будет знать о таком заболевании лишь понаслышке, а у кого-то она появится в раннем возрасте и принесет немало страданий. Как предупредить недуг, а если появился, как лечить? Обязательна ли операция и помогут ли домашние средства самопомощи? • Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в данной книге

"Осенняя пора жизни" наступает не только у слабой половины человечества. Подобное испытание природа приготовила и для мужчин. Депрессия, вызванная неуверенностью в своих силах, загоняет многих в тупик. Но проблема, которую каждый пытается решить по-своему, на самом деле вполне разрешима. Следует понять, что наступление климакса - не конец полноценной жизни. Крайне важно в этот период сохранить физическое здоровье и эмоциональное равновесие. Эта книга станет союзником в замедлении старости и профилактике патологического климакса. Читатель узнает: что же такое андропауза и каковы ее признаки; как распознать патологический климакс; в каких случаях следует обратиться к специалисту; как притормозить процесс старения; о типичных ошибках в поведении мужчин

В справочнике, рассчитанном на широкий круг читателей, описано около ста болезней, наиболее часто встречающихся у мужчин. Книга разделена на большие главы по характеру заболеваний: урологические, кардиологические, кожные заболевания, а также гормональные и сексуальные нарушения, болезни, требующие хирургического вмешательства и т.д. Издание приводит рецепты лекарственных средств, которые можно изготовить в домашних условиях, описывает разные виды диет

Капсулы Сексуальная фигура меняют подход и отношение к процессу похудения! • С первых дней применения капсул Вам не захочется кусочничать в свободное время и просто так, мозг не потребует дополнительной порции десерта, а чувство насыщения придет после небольшого легкого перекуса и продлится 7-8 часов

Капсулы Сексуальная фигура меняют подход и отношение к процессу похудения! • С первых дней применения капсул Вам не захочется кусочничать в свободное время и просто так, мозг не потребует дополнительной порции десерта, а чувство насыщения придет после небольшого легкого перекуса и продлится 7-8 часов

Капсулы Сексуальная фигура меняют подход и отношение к процессу похудения! • С первых дней применения капсул Вам не захочется кусочничать в свободное время и просто так, мозг не потребует дополнительной порции десерта, а чувство насыщения придет после небольшого легкого перекуса и продлится 7-8 часов