Дышите свободно! Перкуссионный массаж (DVD)

Перкуссионный массаж получил свое название от латинского слова "percussio", что в переводе означает "простукивание" • В основе перкуссионного массажа лежат ударные приемы, которые способствуют активизации функции дыхательного аппарата и отхождению мокроты. Он не только улучшает крово- и лимфообращение, стимулирует легочную вентиляцию, но и помогает при лечении бронхитов и других простудных заболеваний • Из предлагаемого вам фильма вы узнаете, как правильно выполнять массаж, какие есть противопоказания и как лучше подготовить тело к перкуссии. Для этого на диске подробно показаны три варианта подготовки к массажу: ручная техника, разогрев с помощью банки и меда • Фильм также демонстрирует экспресс-вариант перкуссии, который можно выполнять через одежду, в положении сидя