Бомбора Успокойся, чёрт возьми! Как изменить то, что можешь, смириться со всем остальным и отличить одно от Найт Сара

Эта книга точно для вас, если вы • - очень любите своего близкого человека • - хотите оригинально сказать ему о своих чувствах и сохранить воспоминания о ваших отношениях навсегда • Вам предстоит заполнить книгу самостоятельно и подарить своему любимому человеку — родителю, брату, сестре, другу или даже коллеге по работе. С помощью нее вы сможете создать уникальный и значимый подарок, который точно запомнится на всю жизнь как вам, так и тому, кто его получит • Книга очень проста в заполнении, вам нужно будет уделить ей совсем немного времени • В книге вас ждут • - идеи и игровые подсказки, которые поспособствуют заполнению • - весёлые и милые рисунки • - пустые строки, куда вы сможете добавить свои слова • «Книга о тебе. Спасибо за то, что ты у меня есть!» — это яркий, уникальный и запоминающийся подарок на любой случай жизни — день рождения, 23 февраля, 8 марта, годовщину или любой другой

В этой замечательной книге не только раскрывается природа личного успеха, который не исчерпывается материальным благополучием или ощущением счастья, а напрямую связан с удовлетворением потребностей нашего истинного "я", - но и подробно описываются методы, с помощью которых мы можем соединиться со своей подлинной сущностью • Лишь немногие имеют врожденную склонность добиваться личного успеха. Большинству из нас все-таки требуется обучение определенным навыкам и практикам - вместо того, чтобы полагаться на случай, судьбу, удачу или везение • И хорошей новостью является то, что вы можете научиться добиваться личного успеха. Возможно, вы намного ближе к нему, чем вам кажется: чтобы жизнь обрела желаемую полноту, вам нужно всего лишь осуществить небольшие (но важные) изменения в стиле мышления, восприятия и действия

Замечали ли вы за собой то, что слушаете собеседника вполуха тогда, когда должны быть максимально сосредоточены? Что пытаетесь что-то сделать, но не можете скоординировать свои действия и собраться с мыслями? Что такие "моменты пустоты" качественно влияют на вашу жизнь и не дают чувствовать себя спокойно? Если да, то эта книга для вас. Японский нейробиолог и автор бестселлера "Как забыть все забывать" Такаси Цукияма знает, как избавиться от этих неприятных и раздражающих ситуаций. Основываясь на реальном клиническом опыте, он выявляет основные причины снижения уровня нашей памяти и предлагает эффективные способы устранения проблемы

Обычно, чтобы чего-то добиться в жизни, нам необходимо содействие других людей. Неважно, к чему мы стремимся, - для достижения наших целей нам нужен человек, который скажет "да". Многие люди уверены, что существует особая каста везунчиков, которые добиваются своего, не затрачивая никаких усилий. Однако дело не в везении. Просто эти люди следуют определенным правилам, которые и помогают им достигать поставленных целей. В своей книге Ричард Темплар сформулировал основные принципы, которые научат вас расположить к себе собеседника и быть человеком, в обществе которого приятно находиться. А это, в свою очередь, гарантия того, что окружающие вас люди сами захотят помочь вам осуществить то, к чему вы стремитесь

Обычно, чтобы чего-то добиться в жизни, нам необходимо содействие других людей. Неважно, к чему мы стремимся, — для достижения наших целей нам нужен человек, который скажет «да». Многие люди уверены, что существует особая каста везунчиков, которые добиваются своего, не затрачивая никаких усилий. Однако дело не в везении... Просто эти люди следуют определенным правилам, которые и помогают им достигать поставленных целей. В своей книге «Правила достижения цели» Ричард Темплар сформулировал основные принципы, которые научат вас расположить к себе собеседника и быть человеком, в обществе которого приятно находиться. А это, в свою очередь, гарантия того, что окружающие вас люди сами захотят помочь вам осуществить то, к чему вы стремитесь

Эти звездочки и сеточки на ногах - как они портят нам жизнь! Возникающие во время беременности, из-за появления лишнего веса или в результате нездорового образа жизни (да-да, привет курильщикам и любителям выпить), они, в первую очередь, свидетельствуют о том, что кровоток в наших конечностях нарушен. Опасно ли это? Иногда - да! Иногда - нисколько. Важно уметь правильно оценить свое состояние и своевременно обратиться к специалисту. Стать флебологом с этой книгой вы, конечно, не сможете, но разобраться в проблеме и понять, насколько компетентен ваш врач, выписывающий чулки поплотнее и венотоник подороже, однозначно получится

Рисунок с натуры - отличный способ изобразить детали реального мира, но что делать, если нужно изобразить на бумаге несуществующий, воображаемый мир? Откуда взять формы, пропорции и идеи? Ведь невозможно просто выйти на улицу срисовать там космический корабль или сцену из "Одиссеи". Известный писатель и художник, автор бестселлеров "Динотопия" и "Цвет и свет" Джеймс Гарни подробно и доступно рассказывает, как достичь успеха в изображении придуманных миров: от обустройства рабочего места и создания моделей в масштабе до особенностей холста и красок

Вам случалось забывать имена новых знакомых или важные даты? Места, где вы оставили ключи или припарковали автомобиль? Возвращаться из магазина без самых необходимых покупок? Это лишь немногие из распространенных проблем с памятью, которые все мы время от времени испытываем. Гэрри Смолл убежден, для того, чтобы решить их нужно всего две недели. Опираясь на последние достижения медицины и психологии, основываясь на тридцатилетней практике и многочисленных историях своих пациентов, доктор Смолл расскажет как за 14 дней улучшить память, увеличить продуктивность мышления и укрепить физическое здоровье. Профессор психиатрии университета Лос-Анджелеса, автор более 500 научных работ и мировых бестселлеров о здоровье мозга Гэри Смолл готов доказать, что здоровые привычки помогают предотвратить процесс старения мозга