Бег по замкнутому кругу

В книгу классика советского шпионского романа Виктора Семеновича Михайлова вошли две последние его повести — «Слоник из яшмы» и «По замкнутому кругу» (1972). По всему Союзу идёт охота за Хельмутом Мерлингом (он же Чарльз Кофлин, он же Хуан Марио Альтемирано, он же Дж. О’Салливан) — агентом множества разведок, преследующим единственную цель — причинить как можно больше вреда Советскому Союзу. Впереди погони, переодевания, выстрелы из-за угла... Незамеченная современниками книга наконец возвращается к читателю

На молодого сыщика Олега Крылова одно за другим навалились три любопытных дела. Каждая загадочная история связана с наследством, с кладом, шифрами и с красивой любовью • В ходе расследований Олегу придется вникать в романтические истории столетней давности. Ему предстоит бегать от киллеров по Версалю, загружать делами нашего резидента в Париже, устраивать ловушку на дачном участке, ломать старый дом в Малаховке и крушить магазин на Мясницкой • События развиваются стремительно. И не всегда, и не все получается с первого раза. Но в таких историях удача всегда должна быть справедливой!

Пол: мужской • Кроссовки Asics Новая одежда – новая мотивация Предназначены для бега по пересеченной местности, легких пеших прогулок и других видов активного отдыха на открытом воздухе Низкая модель Вспомогательная петля для легкого надевания Шнуровка Язычок и задник с мягкими вставками Логотип Asics Межподошва, созданная по технологии AMPLIFOAM, обеспечивает легкость и комфорт Амортизирующая вставка, созданная по технологии GEL, размещена там, где необходимо максимальное поглощение ударной нагрузки Прочная резиновая подошва Рифленая подошва

Пол: женский • Кроссовки Nike Побей свой личный рекорд Для бега по каменистым поверхностям Низкая модель Шнурки Flywire уменьшают нагрузку и обеспечивают необходимый уровень поддержки Мягкие вставки на язычке и манжете Фирменная отделка Nike Внутренняя конструкция ботинка Подошва из прочного материала Протектор с выступами обеспечивает дополнительное сцепление на каменистых дорогах, а также на подъемах и спусках с холмов

Книга знаменитого Ларса Колинда По второму кругу рассказывает о том, как можно преодолеть организационный спад и выйти во второй цикл успеха. Исходя из своего опыта революционного преобразования компании Oticon, мирового лидера в производстве слуховых аппаратов, Колинд показывает, как можно выявить первые признаки неблагополучия, определить их причины, предпринять эффективные и скорые профилактические меры и перейти во второй цикл организационного развития. Автор предлагает поэтапный процесс, который должен вдохнуть новую жизнь в зрелую организацию.Откройте для себя мощные средства оценки, лидерства и трансформации!

Я знаю, как победить любой страх и снять стресс. Скажете, смелое заявление? Я терапевт, специализирующийся на лечении тревожных расстройств вот уже 20 лет. К тому же я никогда не была счастливым обладателем спокойной нервной системы. Хронические кошмары, таинственные боли в животе и бесконечный поглощающий страх - вот мои старые друзья. Паника накрывала меня по любым причинам: вдруг рухнут акции? вдруг мой ребенок заболеет? вдруг я не высплюсь и не смогу нормально работать?Вскоре я поняла: нужно менять не причину страхов, а мои реакции на них. Более того: сосредоточение внимания на том, что поддерживает и «кормит» наши проблемы, мешает любой сфере деятельности. Независимо от того, хотите ли вы освободиться от конкретной проблемы (например, панических атак) или просто хотите жить более счастливой, успешной и спокойной жизнью - инструменты для достижения цели будут одни и те же

Я знаю, как победить любой страх и снять стресс. Скажете, смелое заявление? Я терапевт, специализирующийся на лечении тревожных расстройств вот уже 20 лет. К тому же я никогда не была счастливым обладателем спокойной нервной системы. Хронические кошмары, таинственные боли в животе и бесконечный поглощающий страх — вот мои старые друзья. Паника накрывала меня по любым причинам: вдруг рухнут акции? вдруг мой ребенок заболеет? вдруг я не высплюсь и не смогу нормально работать? • Вскоре я поняла: нужно менять не причину страхов, а мои реакции на них. Более того, сосредоточение внимания на том, что поддерживает и «кормит» наши проблемы, мешает любой сфере деятельности. Независимо от того, хотите ли вы освободиться от конкретной проблемы (например, панических атак) или просто хотите жить более счастливой, успешной и спокойной жизнью — инструменты для достижения цели будут одни и те же

Я знаю, как победить любой страх и снять стресс. Скажете, смелое заявление? Я терапевт, специализирующийся на лечении тревожных расстройств вот уже 20 лет. К тому же я никогда не была счастливым обладателем спокойной нервной системы. Хронические кошмары, таинственные боли в животе и бесконечный поглощающий страх — вот мои старые друзья. Паника накрывала меня по любым причинам: вдруг рухнут акции? вдруг мой ребенок заболеет? вдруг я не высплюсь и не смогу нормально работать? • Вскоре я поняла: нужно менять не причину страхов, а мои реакции на них. Более того: сосредоточение внимания на том, что поддерживает и «кормит» наши проблемы, мешает любой сфере деятельности. Независимо от того, хотите ли вы освободиться от конкретной проблемы (например, панических атак) или просто хотите жить более счастливой, успешной и спокойной жизнью — инструменты для достижения цели будут одни и те же

Если вас годами преследуют одни и те же проблемы – в семье, на работе и в отношениях с окружающими – причины стоит искать в себе, а точнее, в своем детстве, и неважно, счастливым оно было или травматичным. Ведущие американские психотерапевты Джеффри Янг и Джанет Клоско, создатели схематерапии, уверены: еще ребенком каждый из нас усваивает определенные паттерны поведения, которые затем воспроизводит с завидным упрямством, даже если они мешают быть успешным и счастливым. Но выход есть! В этой книге вы узнаете, почему мы совершаем одни и те же ошибки и какие действия помогут разорвать порочный круг и изменить жизнь к лучшему

"Большинство бегунов-любителей тренируются неправильно. Автор рассказывает, как тренируются элитные бегуны и почему нужно начать бегать медленнее, чтобы соревноваться быстрее, предлагает практические рекомендации, с помощью которых вы сможете придерживаться правила 80/20 и составлять свое тренировочное расписание • Предложены несколько тренировочных планов (5 км, 10 км, полумарафон, марафон, кросс-тренинг) для спортсменов разного уровня, а также для желающих снизить вес при помощи беговых тренировок • "

Пол: мужской • Кроссовки Nike Побей свой личный рекорд Низкая посадка Вспомогательная петля для удобства при надевании На шнуровке Язычок и задник с мягкими вставками Фирменная отделка Nike Динамическая система посадки в области среднего отдела стопы обеспечивает поддержку во время бега Пластина Rock Plate в пятке защищает стопу на пересеченной местности Межподошва из пеноматериала React обеспечивает сверхчувствительную и упругую амортизацию Рифленая подошва