Баленко С.В Большой учебник выживания спецназа ГРУ. Опыт элитных подразделений

Теперь в удобном карманном формате! Уникальное издание энциклопедии полковника спецназа ГРУ, профессора Академии военных наук С.В. Баленко! Единственное на сегодняшний день пособие по выживанию в экстремальных условиях, основанное на колоссальном опыте подготовки элитных подразделений. Прежде эта информация была доступна лишь военным профессионалам! • Способы выживания в любых обстоятельствах! Ориентирование на местности, чтение следов, сооружение укрытий, преодоление препятствий, оказание первой медицинской помощи, жизнеобеспечение в условиях автономного существования – методы спецназа помогут сохранить ваши жизнь и здоровье в самой чрезвычайной ситуации • УЧИСЬ У СПЕЦНАЗА!

Продолжение супербестселлера "Учебник выживания Спецназа ГРУ" полковника С. Баленко теперь в удобном карманном формате! Что, если вы заболели, если нужна срочная медицинская помощь, а возможности обратиться к врачу нет? Наши читатели давно просили дополнить энциклопедию спецназа информацией по самолечению и питанию в экстремальных условиях. И вот – новый учебник у Вас в руках. Такой учебник, который поможет сохранить здоровье и жизнь у вас в руках. "Первоначально эта книга планировалась как продолжение "Учебника выживания Спецназа ГРУ", как учебное пособие для военнослужащих сил специального назначения по лечению и питанию. Однако потенциальная аудитория данного издания гораздо шире. Это – практическое пособие по фитотерапии не только для бойцов Спецназа, но и для туристов и путешественников, охотников и рыболовов, которые могут оказаться в экстремальных ситуациях

Новая книга от автора супербестселлера "Учебник выживания Спецназа ГРУ", который выдержал уже 14 переизданий, что является абсолютным рекордом! Сотни тысяч пользователей этой энциклопедии давно просили дополнить ее жизненно необходимой информацией о самолечении и питании в экстремальных условиях. И вот - новый учебник у Вас в руках. Современному человеку обычно не приходится ломать голову, где утолить голод и жажду. Заболев, он обратится за помощью к врачу. Но что, если Вы оказались вдали от магазинов и аптек? Что, если Вы заболели, а ни больниц, ни врачей, ни скорой помощи рядом нет? Этот самоучитель может сохранить Вам здоровье и даже жизнь. "Первоначально эта книга планировалась как продолжение "Учебника выживания Спецназа ГРУ", как учебное пособие для военнослужащих сил специального назначения по лечению и питанию

Теперь в удобном карманном формате! Уникальное издание энциклопедии полковника спецназа ГРУ, профессора Академии военных наук С.В. Баленко! Единственное на сегодняшний день пособие по выживанию в экстремальных условиях, основанное на колоссальном опыте подготовки элитных подразделений. Прежде эта информация была доступна лишь военным профессионалам! • Способы выживания в любых обстоятельствах! Ориентирование на местности, чтение следов, сооружение укрытий, преодоление препятствий, оказание первой медицинской помощи, жизнеобеспечение в условиях автономного существования – методы спецназа помогут сохранить ваши жизнь и здоровье в самой чрезвычайной ситуации • УЧИСЬ У СПЕЦНАЗА!

Уникальная энциклопедия полковника спецназа ГРУ, доктора технических наук, профессора Академии военных наук С.В. Баленко • Единственное на сегодняшний день пособие по выживанию в экстремальных условиях, основанное на колоссальном опыте подготовки элитных подразделений, а также материалах научных исследований, проведенных различными экспедициями как у нас в стране, так и за рубежом • Способы выживания при любых обстоятельствах и преодоление препятствий, сооружение укрытий и ориентирование на местности, чтение следов и маскировка, обеспечение жизнедеятельности при автономном существовании и оказание первой медицинской помощи - изложенные в этой энциклопедии методы помогут вам сохранить жизнь и здоровье в любой чрезвычайной ситуации • Энциклопедия станет полезным пособием не только начинающим путешественникам, но и опытным туристам

Эта книга — первое рассчитанное на массового читателя руководство по базовои? подготовке разведчиков-диверсантов сил специального назначения. Впервые в открытом доступе во всех подробностях рассказывается о методах тренировок и боевой работы лучших спецподразделений мира: легендарного спецназа ГРУ, знаменитого британского SAS, сил спецопераций армии США и многих других • В этом пособии вы найдете исчерпывающую информацию о жизненно необходимых каждому спецназовцу навыках и знаниях, а также рекомендации, основанные на богатейшем опыте элиты спецназа. Эти практические советы будут полезны всем, кто интересуется как сохранить свою психологическую устойчивость в самых критических ситуациях, выжить в экстремальных природных условиях, точно ориентироваться на местности, начать заниматься горным туризмом, повысить свою физическую подготовку по программе спецназа, овладеть эффективными приемами самообороны и тактической медицины — первой помощи в зоне боевых действий

Спецназ — самое секретное оружие любого государства, «неприкосновенный запас» силовых структур, применяемый только в наиболее острых, смертельно опасных ситуациях. В книге показана история российских Сил специального назначения (СпН) с момента их зарождения в 1701 году до наших дней. Обобщены и систематизированы сведения обо всех советских разведывательно-диверсионных группах, действовавших во вражеском тылу в годы Великой Отечественной, о строго засекреченных «горячих» операциях спецназа ГРУ в период холодной войны, о боевой работе разведчиков-диверсантов в Афганистане, Чечне и Дагестане, а также в Сирии. А еще — более 500 биографий героев отечественного спецназа

Неофициальный девиз спецназа ГРУ: "выше нас только звезды". Разведчиков готовили к выполнению практически невыполнимых задач. Например, тайно проникнуть в "режимный" (въезд только по спецпропускам) город Краснокаменск и имитировать диверсию на горно-обогатительном комбинате, где происходило обогащение урановой руды. В другой раз нужно было "взорвать" здания горотдела КГБ и городской АТС • Качество своей подготовки разведчикам довелось проверить "за речкой" — в Афганистане. Так, в 1987 году им было приказано добыть экземпляр американского ПЗРК "Стингер". Добывшему этот трофей министр обороны пообещал звание Героя Советского Союза • Воспоминания автора об учебных и боевых буднях 24-й дивизии спецназа сопровождаются портретами его сослуживцев — и ставших легендами спецназа, таких как Олег Онищук, Евгений Сергеев, Евгений Быков, и практически безвестных героев

Неофициальный девиз спецназа ГРУ: "выше нас только звезды". Разведчиков готовили к выполнению практически невыполнимых задач. Например, тайно проникнуть в "режимный" (въезд только по спецпропускам) город Краснокаменск и имитировать диверсию на горно-обогатительном комбинате, где происходило обогащение урановой руды. В другой раз нужно было "взорвать" здания горотдела КГБ и городской АТС • Качество своей подготовки разведчикам довелось проверить "за речкой" — в Афганистане. Так, в 1987 году им было приказано добыть экземпляр американского ПЗРК "Стингер". Добывшему этот трофей министр обороны пообещал звание Героя Советского Союза • Воспоминания автора об учебных и боевых буднях 24-й дивизии спецназа сопровождаются портретами его сослуживцев — и ставших легендами спецназа, таких как Олег Онищук, Евгений Сергеев, Евгений Быков, и практически безвестных героев

ЭКСМО КЕТО. Большая кулинарная книга. Уникальный авторский опыт Литература

Эта книга незаменима для каждого, кто оказался в экстремальных условиях, будь то иррегулярные боевые действия, чрезвычайная ситуация, природный катаклизм или рискованное путешествие. Это не просто справочник по тактической медицине, но руководство к действию, которое спасет тысячи жизней • Автор – кандидат медицинских наук, старший лейтенант медицинской службы ДНР в своей книге обобщил опыт боевых действий на Донбассе, а также в Абхазии, Чечне и Приднестровье • Диагностика и лечение всех типов ранений и травм (переломов, вывихов, растяжений, crash-синдрома, ожогов, контузий, обморожений, болевого шока), сердечно-легочная реанимация и эвакуация раненых, тактика медика на поле боя и психологическая подготовка -в этом издании вы найдете жизненно важную информацию, которая поможет сохранить жизнь и здоровье в самых опасных ситуациях

«Кето. Большая кулинарная книга» — это большая уникальная книга вдохновения и надежды, особенно для тех, кто борется со своим весом. Это ресурс, полный полезной информации и советов, которые автор собрала во время и после своей 54-килограммовой потери веса на кетогенной диете • В этой книге вы найдете • - основы кетогенной диеты, в том числе простое объяснение того, как она действует, и простые инструкции о том, как начать и как преуспеть на кето • - личный опыт похудения на кето и ответы на часто задаваемые вопросы о кето-диете • - списки самых популярных кетогенных продуктов • - более 100 рецептов с подсчетом калорий и таблицами • - меню на 30 дней, которое поможет вам подготовиться к кетогенному образу жизни