АСТ Секреты мотивации от олимпийского чемпиона. Впереди всех! Постригай Юрий Викторович

Чтобы стать победителем в жизни, всегда быть в тонусе и достигать поставленных задач, нужно использовать методы по подготовке чемпионов в спорте для всего, что делаешь - будто то сдача экзаменов по экономике или обучение игре на фортепиано. Дэн Миллман - профессиональный легкоатлет, завоевавший множество титулов в этом виде спорта. Опираясь на свой богатый опыт тренера и спортсмена, в этой книге он открывает путь к успеху не только в спорте, но и в любой деятельности, которая требует обучения и интеграции тела и ума. Освоив представленные в книге техники на концентрацию и силовые комплексы упражнений, вы узнаете, в чем секрет чемпионов, и начнете одерживать победы одну за другой. Для широкого круга читателей. О чем книга Дэн Миллман уверен, что спортивные победы мало чем отличаются от успехов в обычной жизни: и к тем, и к другим мы идем теми же путями

Отряду ОМОН поставлена задача усмирить бритоголовых подростков. Вспыхивает настоящая уличная война. А невдалеке тем временем вожди скинхэдов, помешанные на мистике Третьего Рейха, приступили к таинственному колдовскому обряду. Случайный удар милицейской дубинки по украденному из местного музея экспонату – и омоновец Василий Бурцев проваливается в глубину веков, в тот роковой год, когда татарские орды вступили в пределы Польши… • Омоновец давно сменил милицейскую дубинку на рыцарский меч. И рвать из ножен заточенную сталь ему не привыкать. Он ныне княжеский воевода и на своей шкуре испытал буйный норов Господина Великого Новгорода. Пришлось усмирять толпу мятежников. Вече, скорый суд… Лишь вмешательство Александра Невского спасло Бурцева от верной смерти

Данный самоучитель поможет читателям самостоятельно без помощи преподавателя овладеть азами корейского языка и приобрести необходимую на начальных этапах базу лексики и грамматики • Самоучитель состоит из вводного урока, где подробно описываются правила чтения, письма и фонетики, и двадцати основных уроков, где последовательно и доступным языком объясняются необходимые на начальных этапах грамматика и лексика. После каждого урока читателю предлагается выполнить упражнения для закрепления пройденного материала и проверить себя по ключам в конце книги • Небольшие диалоги с переводом на русский и интересные тексты помогут читателям не только расширить свой словарный запас, но и поближе познакомиться с корейской культурой

Каждый родитель хочет, чтобы его ребёнок легко справлялся с решением задач по математике • Пособие «Прокачай математику. Решу любую задачу 1-2 класс» поможет научится решать разные виды задач быстро и правильно • В книге в лёгкой игровой форме предлагается решать учебные задачи по математике по всем темам школьной программы. Дети не только повторят и закрепят пройденный на уроке в школе материал, но и доведут до автоматизма свои знания • Чтобы решение задач не казалось монотонной и скучной работой, в пособии много занимательных игр, кроссвордов, лабиринтов, ребусов и пр

Экономика - это очень скучно. Куча непонятных заумных слов и формул? Кто вам такое сказал? Экономика это интересно и просто!

Вера Бирюкова – гимнастка, чемпионка Олимпийских игр и заслуженный мастер спорта, автор бестселлера «Вера – твой пропуск к пьедесталу» -- книги для будущих чемпионов и их родителей. Блогер с аудиторией более 1,8 млн подписчиков • Книга «Прыжок Веры» - это своего рода размышления на темы, которые волнуют каждого. Вера Бирюкова не понаслышке знает, как порой бывает непроста жизнь спортсмена, какова теневая сторона спорта, и в чем его сила. Находясь в спорте более 15 лет, Вера поняла самое главное – невозможно разобраться в сложных вопросах, добиться поставленных целей и жить полноценной счастливой жизнью без веры в себя • «В этой книге мы с вами ходим по разным комнатам своей души…Заглядывание в каждый уголок – это уже шаг в поиске веры, если таковая потерялась или её кто-то у вас отнял

Счастье начинается в детстве, а правильное воспитание - с правильной книги • Эта книга станет для родителей той самой волшебной палочкой, благодаря которой в семье появятся гармония и взаимопонимание • Как преодолеть детские страхи, неуверенность и трудности общения, справиться с эмоциями и агрессией, развить самостоятельность и мотивацию? • Самые важные секреты волшебного воспитания без криков, нервов и истерик. Воспитание, в котором ребенок растет по-настоящему счастливым!

Перед вами 2-е издание самоучителя Юрия Жданова "Английский язык. Самый нескучный самоучитель. Полезные витаминки на каждый день". Этот самоучитель состоит из 15 полезных и занимательных Витаминок, которые помогут вам научиться думать "по-английски" и получать удовольствие от занятий языком. Учить английский может быть весело! Весь вопрос лишь в подходе • Автор отказался от заумных терминов, постарался донести материал просто и образно. Все темы в самоучителе наглядно разобраны с помощью "языковых мемов"

Случайность? Судьба? Злой рок? • Как так получилось, что один день изменил жизнь до неузнаваемости? • Спасаясь от вооруженных вилами селян, я и не подозревала, что вот-вот стану ученицей боевого мага. Но радость оказалась недолгой, не прошло и суток, как я стала единственной в мире обладательницей загадочного камня, от которого невозможно избавиться и на который ведется самая настоящая охота! Что в нем такого особенного? Настолько особенного, что пришлось спасаться от разъяренного дракона, троллей и других чудовищ? • И как спастись, когда компанию составляет вредный маг, невзлюбивший меня с первого взгляда, и малознакомый кот-оборотень, с которыми мы оказались неизвестно где, без денег, без еды, без питья, без оружия, без... Да без всего! С пустыми руками! • Так что за секрет таит чароит?

Это книга для девушек, которые хотят быть счастливыми, успешными и привлекательными. Как этого достичь? Перед вами – ключ к женскому счастью! • Популярный блогер – Надежда Филатова, канал которой набрал более 13 000 000 просмотров, дает простые и эффективные подсказки, которые помогут обрести самобытную яркую индивидуальность, стать увереннее и настроиться на большие жизненные перемены! • Научиться ценить себя, правильно ухаживать за собой, привлекать исключительно достойных мужчин и не бояться общественного мнения, – все в ваших силах, потому что вы уже от природы прекрасны! Следуйте рекомендациям, предложенным в книге, – и вас ждет яркая и насыщенная жизнь, о которой вы всегда мечтали!

Радовать своих родных и любимых вкусными и полезными копченостями собственного приготовления – это реально и просто! На страницах данной книги мы расскажем, как своими руками сделать хорошую коптильню без особых затрат в квартирных и дачных условиях. Поможем выбрать правильную древесину. Раскроем секреты приготовления копченых деликатесов с сохранением полезных качеств и витаминов, поделимся опытом хранения копченостей и, конечно же, народными и современными рецептами приготовления копченых продуктов. Побалуйте себя и своих близких изысканными деликатесами, а мы поможем вам в этом интересном и полезном деле

Все мы приходим в этот мир с определенной судьбой. Это вовсе не значит, что каждое наше действие расписано в мелких деталях, но всегда есть конкретные уроки, которые душа должна пройти в этой жизни. У каждого человека они свои и зависят от того, как он прожил предыдущее воплощение • Метод хронально-векторной диагностики (ХВД) позволяет определить, с какими задачами душа пришла в этот мир и что делать, чтобы пройти все препятствия максимально легко. Узнайте, что ждет вас на каждом этапе жизненного пути - ведь намного проще сдавать экзамен, когда ты к нему готов • ХВД поможет узнать не только индивидуальный код кармических задач, но и врожденный объем чакр человека, к каким заболеваниям он склонен и что ему поможет с ними справиться • В первой части книги автор расскажет о чакрах, их болезнях (физических и психологических) и поделится уникальными медитациями для их гармонизации