АСТ Как быть успешной мамой: воспитание детей, карьера, творчество и счастливая семья Дидюля Евгения Сергеевна

Эта книга о том, как не бояться своих ошибок, как совершить непростой путь от общежития при Гнесинке до красной ковровой дорожки в Кремле под руку с мужем – известным гитаристом. Евгения Дидюля делится с читателями историями из своей жизни, советует, как быстро прийти в форму после рождения ребенка и как успевать все без нянь и домработниц • Отличительная особенность этой книги – позитивный настрой автора. Вы не сможете сдержать улыбку, читая невероятные истории, а на душе станет спокойно и легко

Без "оголтелого феминизма" автор показывает, как обрести точку опоры, которая поможет крепко стоять на ногах и радоваться каждому дню вне зависимости от того, есть у вас надежный партнер или нет. Как с помощью искусства маленьких шагов достичь бережности в общении с собой и равновесия в различных сферах жизни - образование, карьера и деньги; интерьер и эстетика повседневности; телесность, спорт и питание; друзья, общение, досуг и путешествия; духовность и творчество • Самоучитель ценен тем, что соединяет научный психологический подход (в том числе таких опорных классиков, как Лев Выготский, Эрих Фромм и Виктор Франкл) и личный опыт духовных и телесных практик и простых ежедневных ритуалов, которые помогают увидеть разноцветье жизни • Книга рекомендована к прочтению женщинами, но может быть полезна и мужчинам, так как в доступной форме разбирает общечеловеческие и экзистенциальные вопросы жизни и смерти, счастья и одиночества

Юлия Крушанова — биофизик, патофизиолог, сертифицированный специалист Аюрведы и превентивной медицины, эксперт пульсовой диагностики, основатель Школы медицинской ароматерапии и Аюрведы «Flavors curatio», мама 2-х сыновей. В своих образовательных проектах Юлия делится многолетним опытом органичного взаимодействия аюрведы и методов современной медицины • Один из принципов Аюрведы гласит, что каждый ребенок уникален, неповторим и имеет свою определенную конституцию. В книге представлен подробный разбор конституций тела по Аюрведе, с помощью которого вы сможете узнать о способностях и возможностях тела вашего ребенка, а также научитесь лучше понимать его поведение и эмоции. Автор предлагает читателям глубокое понимание аюрведических принципов и дает рекомендации по восстановлению и сохранению здоровья ребенка

Говорят, они лучше людей. Притом что ни один человек не сжует ваши новые туфли. Не разбросает мусор по всей кухне, потому что на дне ведра спрятаны вкусные-вкусные рыбьи головы. Не будет регулярно метить диван, подчеркивая, кто его истинный владелец. Не разбудит в пять утра, потому что мячик закатился под шкаф, хозяин, достань. Достань, хозяин. Достань. Достань, достань, достань, достань, достань • Говорят, общение с ними продлевает жизнь. Наверное, так и есть… • Главное — не забывать кормить и запирать дверь вольера

В сборник «Счастливая семья: создать и сохранить» вошли беседы современных духовников Элладской и Кипрской Православных Церквей — митрополита Лимасольского Афанасия (Николау), архимандрита Андрея (Конаноса), архимандрита Симеона (Крайопулоса) и протопресвитера Георгия С. Куюмдзоглу. Все они имеют многолетний опыт духовного окормления семейных людей и глубоко знают проблемы, с которыми те сталкиваются. Пастыри расскажут обо всем, что ожидает человека, решившегося встать на стезю семейной жизни, — от выбора будущего спутника до разрешения сложных конфликтных ситуаций и проблем с воспитанием детей. Они помогут укрепить семью, с любовью предостерегут от серьезных ошибок

Как научить ребёнка красиво писать? Как сформировать у него аккуратный разборчивый почерк? Эти прописи станут незаменимым помощником для вас и ваших детей • В издании представлены плавные и кривые линии, палочки, крючки, фрагменты картинок, буквы русского алфавита со стрелками, показывающими направление линий, а также сочетания букв, слова и предложения. Регулярная работа с пособием помогает формировать зрительный образ букв и красивый почерк, развивать графические навыки и мелкую моторику, предупреждать нарушения письма, координировать движения руки, быстрее адаптироваться к учебной деятельности. Прописи соответствуют требованиям ФГОС (Федерального государственного образовательного стандарта) и подходят к любым учебникам русского языка • Издание удобного формата предназначено для учащихся начальной школы, учителей и родителей, а также может быть полезно при подготовке детей к школе

МатериАнство - система установок и ценностей, парадоксальных техник для современного родителя, который стремится вырастить своего ребенка и успешным, и счастливым • МатериАнство - это особый современный менталитет родителей, способных импровизировать при выборе способов воспитания. Это воспитание без напряжения, где с легкостью можно добиться результата • Опираясь на данные психоматрицы ребенка по дате рождения, родители получают доступ к информации, способной помочь им вырастить ребенка, которым они будут гордиться. Приняв установки материАнства, вы сможете найти баланс между собственными стремлениями и желаниями ребенка, создать уникальную развивающую среду, научить ребенка самостоятельности и привить принципы успеха • Эта книга ответит на вопросы • Что нужно знать родителю и каким быть, чтобы ребенок стал самостоятельным, успешным и счастливым? • Что должен уметь родитель, чтобы его ребенок имел навыки для счастливой и успешной жизни? • Как с легкостью поступать в сложных ситуациях, которые неизбежно возникают в развитии и воспитании ребенка? • И как быть родителем в удовольствие себе и ребенку? • Всему этому вас научат убежденные материАнцы, неНумеролог Ольга Перцева и психолог, педиатр Андрей Кузин

Планируем беременность. Какие анализы нужно сдавать будущему папе? Пропало молоко. Что делать? Ребенок плохо набирает вес. Как быть? Сын обижает детей на площадке. Что предпринять? Дорогие мамочки, спокойствие! Больше не надо часами прочесывать поисковик в поиске адекватных ответов. Всё, что может понадобится в самый ответственный для женщины период жизни, найдется в «Большой книге для мам». Здесь собран и систематизирован опыт более миллиона участниц сообщества «Для мам» «ВКонтакте» по беременности, родам и первым годам материнства • Как купить все необходимое и при этом не нахватать лишнего для детского приданого? Как разнообразить меню малыша, когда он подрастет? Как преодолеть возрастные кризисы? В какие игры играть, как лечить? Как успевать ухаживать за собой? Отвечают опытные мамы, врачи, педагоги и психологи! Продающий: Счастливая мама – спокойная мама! А сохранять спокойствие в период подготовки к родам и первых лет жизни ребенка ох, как непросто, когда надо столько всего изучить и предусмотреть! Дорогие мамы, действуйте поэтапно и все у вас получится! Предусмотреть все нюансы в периоды планирования беременности, подготовки к родам, первых месяцев и годов жизни ребенка поможет «Большая книга для мам»

Ферран Касес — писатель, лектор, основатель метода «Пока, тревога». После пятнадцати лет страданий от тревожности ему удалось победить недуг. Вместе со своей командой Касес более 10 лет помогает тысячам людей раз и навсегда преодолеть страх и тревогу • Сара Теллер — физик и доктор наук в области неврологии Барселонского университета • «Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливее» — это мощный инструмент, с помощью которого вы оставите тревожные мысли позади. Ферран Касес, через личные истории, рассказывает о своем опыте борьбы с тревогой. Параллельно доктор неврологических наук Сара Теллер объясняет, что происходило в голове у Феррана каждый раз, когда мужчина попадал в стрессовую ситуацию • Эта книга поможет вам узнать секреты работы вашего мозга, а также поможет увидеть вещи такими, какие они есть

В наше время невозможно быть успешным, если вы не разбираетесь в людях и не умеете общаться. В таком случае ежедневные промахи и ошибки практически неизбежны. В чем бы вы ни мечтали преуспеть — в первую очередь надо учиться эффективному общению. Мир, где люди понимают друг друга, — это мир успеха, радости, процветания • Книга мастера общения Ларисы Большаковой, которую нередко называют "Карнеги XXI века", расскажет о главных законах, позволяющих не только легко и свободно контактировать с другими людьми, но и управлять своей жизнью • Эффективные упражнения и 70 советов мастера общения помогают быстро научиться применять советы психолога в реальной жизни!

Прописи для детей, пишущих левой рукой, содержат особую методику обучения письму: образец написания указывается справа – в конце строки, чтобы во время письма ребёнок не закрывал его рукой • Прописи состоят из трёх частей. В первой – подготовительный материал. Ребёнок обводит простые линии, символы, элементы и фигуры. Во второй части – прописные буквы русского алфавита, для каждой из которых стрелочками показано направление письма. В третьей части – слова и предложения для автоматизации навыка письма у левшей. Работа с тренажёром позволит детям, пишущим левой рукой, сформировать зрительный образ букв и каллиграфический почерк, развить графические навыки и мелкую моторику, предупредить нарушения письма, скоординировать движения руки • Пособие удобного формата предназначено для учащихся начальной школы, но также может быть полезно при подготовке детей к школе

«Мама, привет!» Если вы слышите это каждый день, значит, знакомы со всеми трудностями материнства и знаете, как порой бывает сложно маме взаимодействовать с государством и его бюрократической машиной. Изучение законодательства в сфере интересов материнства и детства — вот с чего стоит начать путешествие в страну счастливого родительства. Каждая мама (как, впрочем, и папа, а также дедушки-бабушки) независимо от образования и рода занятий способна стать адвокатом для детей, и оно того стоит • Эта книга — юридический гид для родителей — наверняка будет полезна для вас. На ее страницах мы обсудим • как родить ребенка в нашей системе здравоохранения без больших финансовых вложений • что в сфере детского образования мы можем получать бесплатно, хотя все это время платили и волновались, не считают ли нас жадными • как добиваться, чтобы врачи и учителя выполняли наши просьбы без скандалов, жалоб, применения силы и гипноза • как извлекать максимальную пользу из приятных мелочей, которые государство предоставляет семьям • как без потерь выйти из ситуаций, в которых ребенок добавляет седых волос