Аберкан И Свободу мозгу!Что сковывает наш мозг

Знаете ли вы, что 26 минут сна могут повысить вашу производительность на 34%? Что мозг во сне не прекращает свою деятельность и бывает даже активнее, чем в периоды бодрствования? Что мужчины и женщины воспринимают реальность и принимают решения совсем по-разному?Мы очень мало знаем о том, как функционирует наш мозг, и не учитываем особенности его работы в нашей повседневной жизни и профессиональной деятельности. Между тем такое знание может помочь нам работать продуктивнее, больше запоминать, лучше учиться и проводить эффективные переговоры и презентации.Профессор Джон Медина сформулировал 12 принципов работы мозга, каждый из которых мы можем использовать в повседневной жизни. Например, каждые 10 минут мозгу нужен небольшой перерыв, чтобы дальше воспринимать информацию: и автор сам умело использует это правило, иллюстрируя свою книгу историями и примерами

Устройство нашего мозга, ?зоны ответственности?, основные принципы работы, • хитрости и тонкости и даже мифы и заблуждения, связанные с мозгом, — все стало • предметом исследования любознательных авторов, которые привлекли к участию • в работе над книгой целую команду ученых. Мозг — самый главный и самый • удивительный наш орган. Собственно, он и делает нас нами, неповторимыми • и уникальными. Благодаря ему мы чувствуем, двигаемся, учимся, помним, совершаем • открытия (в том числе и про работу мозга). Знание, как он устроен, помогает нам • лучше понять самих себя, а значит и сделать нашу жизнь лучше и интереснее. Эта книга • адресована широкому кругу читателей от 10 лет

Дэвид ди Салво-ученый, преподаватель и автор бестселлера «Быстрые решения не приводят к успеху. Пойми, что хочет твой мозг, и сделай наоборот», за полгода переведенного на 10 языков и ставшего популярным во всем мире. Его статьи публикуют такие журналы, как Forbes, Psychology Today, The Wall Street Journal, Esquire, Scientific American Mind, Mental Floss, Salon. Почему мы заведомо выбираем то, что согласуется с нашими сиюминутными желаниями, но ставит крест на далеко идущих целях? Почему мы охотно поддаемся искушениям, от которых так упорно пытались отказаться? Почему мы склонны придавать смысл обыкновенным совпадениям? Дело в том, что наш мозг не любит напрягаться. Ему нравятся готовые схемы, знакомые шаблоны, определенность и предсказуемость

Книга известного американского нейробиолога Дина Буономано посвящена революционным исследованиям взаимоотношений нашего мозга и времени. Все мы живем с постоянным ощущением быстротечности и стремительности времени. Как же наш мозг ощущает и считывает время? Что такое чувство времени? Как связано оно с распознаванием речи и музыки? Ответы на эти с вопросы вы найдете на страницах книги Дина Буономано

Стивен Джуан — антрополог из Австралии, посвятивший свою жизнь исследованиям особенностей человеческого тела. В своих книгах он доступным языком разъясняет все странности и особенности функционирования нашего организма. В данной книге, способной заинтересовать всякого читателя, даются оригинальные изложения принципов работы самого малоизученного органа человеческого организма — нашего с вами мозга. Более того, Джуан не только отвечает на возникающие у каждого вопросы, но и показывает, что наш мозг куда сложнее, чем мы можем предположить

Эта книга — про то, как мозг влияет на нашу жизнь. Как формируется личность? Почему «Дисней» захватил Голливуд? Что нам кажется красивым? Откуда берутся желания? Зачем нужно эго? Как побороть лень? Какой стороной лица поворачиваться к собеседнику? Как влюбить в себя? Как распознать враньё? Как избежать измен? Как себя мотивировать? Как не накапливать стресс? Как победить страхи? Как не бояться мнения других? Как быть счастливым? И в чём смысл жизни? А ещё эта книга — о том, что даже если знать ответы на эти вопросы, то далеко не всегда получится применить их на практике. Так уж устроен мозг

Люди врут. Ложь пронизывает все стороны нашей жизни — от рекламы и политики до медицины и образования. Виновато ли в этом общество? Или наш мозг от природы настроен на искажение информации? Где граница между самообманом и оптимизмом? И в каких ситуациях неправда ценнее правды? Научные журналисты Шанкар Ведантам и Билл Меслер показывают, как обман сформировал человечество, и раскрывают роль, которую ложь играет в современном мире. Основываясь на исследованиях ученых, криминальных сводках и житейских историях, они объясняют, как извлечь пользу из заблуждений и перестать считать других людей безумцами из-за их странных взглядов. И почему правда — не всегда то, чем кажется

Эта книга о том, что лежит в основе любых наших поступков - от самых рациональных до самых безумных, что влияет на наше социальное поведение и решения, которые мы принимаем себе во благо и во вред, на формирование наших привычек и воспоминаний. Интересное и познавательное исследование особенностей функционирования головного мозга, предпринятое американским нейробиологом Питером Уайброу, перевернет ваши представления о жизни человека в современном мире. Автор рассказывает о множестве революционных открытий, сделанных современной наукой о мозге, вплотную приближаясь к разгадке секретов дальнейшего развития нашей цивилизации - одной из самых благополучных в истории человечества и одной из самых смертоносных для того мира, в котором мы живем

Как использовать силу своего мозга, чтобы приспосабливаться к любым переменам. Тщетные попытки произвести перемены ежегодно обходятся нам в миллиарды долларов бесполезных затрат. Люди биологически запрограммированы сопротивляться новшествам: это ключ к нашему выживанию и одновременно барьер на пути к реализации своего потенциала. Книга «Нейробиология перемен» помогает нам разобраться в человеческой природе и в том, почему наши усилия терпят крах несмотря на самые лучшие намерения. Она анализирует последние открытия в области науки о мозге и предлагает новую модель внедрения перемен, имеющую гораздо больше шансов на успех • Книга приводит множество примеров из реальной жизни и мнений признанных теоретиков и практиков, доносит новые идеи, позволяющие понять, почему наши попытки что-то изменить в своей жизни часто обречены на провал, и, главное, как нам все-таки добиться успеха

Вам знакома ситуация, когда вы пришли на кухню, но забыли зачем? Когда вспоминаете, что хотели позвонить маме, но телефон оставили возле кофемашины? Или когда вам кажется, что вы всех поразили своей идеей во время собрания, но неделю назад вы предлагали ровно эту же мысль, и никто ее даже не услышал. За все эти парадоксы отвечает ваш мозг: он путает вас, склоняет к глупостям, но он же помогает вам становиться лучше и развиваться. Разобраться в его сложном характере поможет доктор Дин Бернетт, специалист по нейронаукам. От других ученых его отличает прекрасное чувство юмора — он выступает в жанре стендап и ведет научно-популярный блог под названием "Болтовня о мозге" (Brain Flapping) для The Guardian. В своей книге "Идиотский бесценный мозг" он предельно просто объясняет все, о чем вы догадывались, но не знали наверняка

До сих пор мозг является для нас одной из самых больших загадок. А ведь все процессы и механизмы нашего организма, личные качества и поведение зависят именно от него. В связи с этим кажется очевидным, что его изучение — это лучший способ познать и понять самих себя. Эта книга содержит в себе полное представление о функциях мозга, практические советы по поддержанию его здоровья, самые любопытные факты из области современной нейробиологии и ответы на все интересующие вас вопросы